សូកូឡាសរីរាង្គស៊ុតអេស្ទ្រីគឺជាអំណោយអាចបរិភោគបានដ៏ស្រស់ស្អាតដែលអាចត្រូវបានធ្វើដោយគ្មានឧបករណ៍ពិសេសណាមួយទេ។ Eggshells ត្រូវបានប្រហោងចេញនិងត្រូវបានគេប្រើជាផ្សិតស្ករគ្រាប់ដើម្បីផលិតស្ករគ្រាប់ Easter មានភាពងាយស្រួលនិងឆ្ងាញ់ទាំងនេះ។ អ្នកអាចបម្រើពួកគេនៅក្នុងសែលសម្រាប់ភាពភ្ញាក់ផ្អើលសប្បាយឬដកសែលនិងតុបតែងស៊ុតសូកូឡាដ៏រឹងមាំជាមួយនឹងបំពង់ស្ករសូកូឡារលាយ ធូលីភ្លឺ តុបតែងដែលអាចបរិភោគបាន និងច្រើនទៀត។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 4 ស៊ុត
- 1 ផោន
- សូកូឡាពាក់កណ្តាលផ្អែម
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ចាប់ផ្តើមដោយការរៀបចំអវយវៈស៊ុត: យកម្ជុលត្រង់ឬមេដៃហើយវាយរន្ធនៅក្រោមបាតសំបកមួយ។ បន្តធ្វើការនៅជុំវិញរន្ធពង្រីកវារហូតដល់វាមានទំហំនៃជ័រលុបខ្មៅដៃ។ បញ្ចូលដុសធ្មេញឬក្រឡាត់ហើយធ្វើវានៅជុំវិញដើម្បីបំបែកពងមាន់ពង។
- ចាក់ទឹកស៊ុតដោយប្រើឆ្អឹងកងដើម្បីជួយក្នុងករណីចាំបាច់ក្នុងធុងដើម្បីសន្សំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្សេងទៀត។ ធ្វើម្តងទៀតដោយសែលដែលនៅសល់។ នៅពេលស៊ុតទាំងអស់ត្រូវបានបង្ហូរសូមលាងជម្រៅខាងក្នុងសែលដោយទឹកក្តៅជាច្រើនដង។ ដាក់ស៊ុតនៅក្នុងចង្ក្រានដែលមានសីតុណ្ហភាពដល់ 300 ហ្វីតក្នុងរយៈពេល 10 នាទីដើម្បីស្ងួតវាចេញនិងសំលាប់បាក់តេរី។
- ទុកស៊ុតឱ្យត្រជាក់ខណៈពេលដែលអ្នករៀបចំសូកូឡា។ កិនវាឱ្យល្អនិងដាក់វានៅក្នុងចានមីក្រូវ៉េវ។ មីក្រូវ៉េវក្នុងកំឡុងពេល 30 វិនាទីរហូតដល់រលាយហើយកូរអស់រយៈពេល 30 វិនាទីដើម្បីការពារការឡើងកំដៅ។
- នៅពេលសូកូឡាត្រូវរលាយរួចរលូនត្រូវដាក់វានៅក្នុងថង់ដាក់នំប៉័ងដែលមានស្នាមជាមូលមួយ (ត្រូវប្រាកដថាចំនុចតូចនោះមានទំហំតូចល្មមនឹងដាក់ចូលទៅក្នុងរន្ធសំបក) ។ ជំនួសវិញដាក់សូកូឡារលាយនៅក្នុងថង់ប្លាស្ទិកនិង ចាប់យកកាច់តូចមួយនៃថង់។
- ឈរសែលស៊ុតឡើងនៅក្នុងប្រអប់ក្រដាសស៊ុតមួយដែលមានរន្ធនៅលើកំពូល។ ចាក់សូកូឡារលាយទៅក្នុងសែលដោយប្រើវាច្រើនដងដើម្បីយកពពុះខ្យល់ចេញ។ ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកបំពេញសូកូឡាទៅកំពូលនៃសែល។
- នៅពេលស៊ុតទាំងអស់ត្រូវបានបំពេញដោយសូកូឡាធ្វើឱ្យត្រាក់ទ័រដាក់សូកូឡារយៈពេលជាច្រើនម៉ោងឬមួយយប់។
- នៅពេលដែលត្រូវបានកំណត់ស៊ុតសូកូឡាអាចត្រូវបានផ្តល់ជាអំណោយដូចជាពួកវាឬអ្នកអាចបំបែកវាដោយប្រុងប្រយ័ត្នពីបាតហើយតុបតែងវាដោយសូកូឡារលាយផ្កាស្ករគ្រាប់បូបូស។ ល។ ស៊ុតនឹងក្លាយទៅជារិលបើសិនជាប៉ះនឹងខ្យល់សម្រាប់ផងដែរ។ យូរហើយវាជាការល្អបំផុតក្នុងការទុកវានៅក្នុងទូទឹកកករហូតដល់ពេលយប់មុនពេលញ៉ាំវា។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 751 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 52 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 29 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 16 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 214 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 102 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 54 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 12 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 16 ក្រាម |