កន្លែងដែលត្រូវទិញការផ្គត់ផ្គង់ស្បៀងសង្រ្គោះបន្ទាន់សម្រាប់គ្រោះមហន្តរាយ
ការត្រៀមខ្លួនជាបន្ទាន់ (ត្រូវបាន prepper មួយ, ដូចដែលវាត្រូវបានគេហៅថា) ត្រូវបានក្លាយជាមានសារៈសំខាន់កាន់តែច្រើន។ ជាមួយនឹងភាពចលាចលនៅជុំវិញពិភពលោកការប្រែប្រួលអាកាសធាតុនិងគ្រោះមហន្តរាយនិងគ្រោះមហន្តរាយធម្មជាតិដែលមានឧបករណ៍សង្គ្រោះបន្ទាន់រៀបចំជាមួយការរស់រានមានជីវិតនិងអាហារសង្គ្រោះបន្ទាន់គឺសំខាន់។
គ្រោះមហន្តរាយអាចកើតឡើងក្នុងទម្រង់ជាច្រើនដូចជាព្យុះកំបុតត្បូងភ្លើងឆេះរញ្ជួយដីខ្យល់ព្យុះនិងព្យុះ។ អ្វីៗទាំងនេះអាចទុកឱ្យអ្នកមិនមានលទ្ធភាពទទួលបានប្រភពអាហារជួនកាលសម្រាប់ពេលវេលាច្រើន។
មធ្យោបាយដ៏មានប្រជាប្រិយក្នុងការការពារប្រឆាំងនឹងគ្រោះមហន្តរាយប្រភេទនេះគឺការរក្សាទុកអាហារនៅផ្ទះ។ នេះត្រូវបានគេហៅថាការផ្ទុកអាហាររយៈពេលវែង, សារៈសំខាន់នៃការសង្គ្រោះបន្ទាន់ឬអាហារសង្គ្រោះបន្ទាន់និងមានក្រុមហ៊ុនជាច្រើនដែលលក់អាហារជាពិសេសសម្រាប់គោលបំណងនេះ។ ល្អបំផុត, រួមទាំងអ្នកដែលបានរាយខាងក្រោម, មានផលិតផលរសជាតិដ៏អស្ចារ្យជាមួយនឹងជីវិតការផ្ទុកដ៏វែងនៅក្នុងការចំណាយសមហេតុសមផល។
ការជ្រើសរើសអាហាររស់រានមានជីវិតល្អបំផុត
អាហារទាំងនេះភាគច្រើនគឺជាអាហារសាមញ្ញដែលតម្រូវឱ្យអ្នកបន្ថែមទឹកនិងកំដៅ (ដូចជាអឹមអេហ្វឬអាហារត្រៀមលក្ខណៈដើម្បីទទួលទាន) ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកទិញគ្រឿងផ្សំជាដុំតូចៗអ្នកអាចបង្កើតកន្លែងដាក់ចំណីអាហារបន្ថែមទៀតដែលអាចឱ្យអ្នកទទួលបានអាហារច្រើនប្រភេទដើម្បីរៀបចំស៊ុត - ម្សៅគ្រឿងផ្សំគ្រប់ប្រភេទម្សៅទឹកឃ្មុំ។ អាហារទាំងនេះមិនត្រឹមតែជាអាហារដ៏អស្ចារ្យប៉ុណ្ណោះទេ។ ការផ្ទុកប៉ុន្តែក៏សម្រាប់ការបោះជំរុំ, ជាពិសេសប្រសិនបើផ្ទះបាយជំរំរបស់អ្នកត្រូវបានបម្រើហ្វូងមនុស្សដ៏ធំមួយ។
មានអាហារដែលមានរយៈពេលយូរអង្វែងពីរប្រភេទគឺអាហារបំប៉ននិងអាហារស្ងួត។ ធាតុត្រជាក់ - ស្ងួតជាទូទៅមានអាយុកាលយូរជាងការខ្វះជាតិទឹកហើយជាញឹកញាប់មានរសជាតិប្រសើរជាងមុន។ ការខ្សោះជាតិទឹកមានកន្លែងរបស់វាទោះជាយ៉ាងណាហើយជាញឹកញាប់មានវាយនភាពល្អប្រសើរជាងមុន។
រកមើលអាហារដែលត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងថង់បម្រុងដែលការពារបានល្អប្រសើរជាងអុកស៊ីសែននិងមានជីវិតធ្នើយូរជាងកំប៉ុងចាស់ # 10 ដែលត្រូវបានគេប្រើដើម្បីទុកអាហារ។ តម្លៃហាក់ដូចជាខ្ពស់ពេលខ្លះរហូតដល់អ្នកគណនាតម្លៃអាហារផ្ទាល់ខ្លួន។ ជាការពិតវាជាធម្មតាជិតទៅនឹងអ្វីដែលអ្នកនឹងចំណាយលើអាហារធម្មតា។
ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់ព្យាយាមយីហោទេសូមពិនិត្យមើលគេហទំព័រសម្រាប់គំរូដោយឥតគិតថ្លៃ។ ក្រុមហ៊ុនជាច្រើនដែលបានចុះបញ្ជីនៅទីនេះផ្តល់ជូននូវគំរូអាហារដោយឥតគិតថ្លៃឬអាហារផ្ទាល់ខ្លួនក្នុងតម្លៃទាបដែលជាជម្រើសដ៏ល្អមួយមុនពេលដែលអ្នកប្តេជ្ញាក្នុងលំដាប់ធំ។
ហាងលក់ត្រៀមរួចរាល់
ហាងលក់រាយ Ready Store បានឈ្នះពានរង្វាន់ជាច្រើនសម្រាប់ ក្រុមហ៊ុនរក្សាទុកអាហារដែល ល្អបំផុតសម្រាប់ផលិតផលដ៏អស្ចារ្យនិងសេវាកម្មអតិថិជនដ៏ល្អបំផុត។ ចាប់ផ្តើមដោយគូស្វាមីភរិយារដ្ឋយូថាហ៍បន្ទាប់ពី 9/11, ហាងលក់ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចបានក្លាយជាក្រុមហ៊ុនស្តុកទំនិញមួយដ៏ល្អបំផុតនៅក្នុងប្រទេស។
ពួកគេមានជម្រើសដ៏ច្រើននៃអាហារដែលគ្មានជាតិទឹកនិងអាហារស្ងួតពីក្រុមហ៊ុនម៉ាកល្បី ៗ ដូចជាកសិដ្ឋានសារ៉ាតូហ្គោ, ភ្នំផ្ទះ, EasyPrep, OvaEasy, Yoders, Datrex, Mainstay, WonderMill ជាដើម។ ពួកគេក៏មានជម្រើសពេញលេញនៃអាហារយោធាមេគង្គ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងឧបករណ៍កម្តៅព្រះអាទិត្យដោយមានអាហារដូចជា spaghetti សាច់មាន់ផ្អែមនិងជូរនិងបន្លែសួនច្បារនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ។
អ្នកក៏នឹងរកឃើញរោងម៉ាស៊ីនគ្រាប់ធញ្ញជាតិផេរិទ្ធផេរិចផ្លែប៉ោមផ្លែប៉ោមអ្នកដាំដុះពន្លកនិងឧបករណ៍ផ្ទះបាយដែលមានគុណភាពខ្ពស់ជាច្រើនទៀតដើម្បីបន្ថែម ឧបករណ៍រស់រានមានជីវិត របស់អ្នក។
ជ្រលងស្បៀងអាហារ
Valley Food Storage ផ្តល់ជូននូវផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិទាំងអស់ក្នុងតម្លៃសមរម្យ។ វាជាការលំបាកណាស់ក្នុងការផ្តួលជាពិសេសមិនមានថ្លៃកប៉ាល់ដឹកជញ្ជូននិងមានអាយុកាល 25 ឆ្នាំពិតប្រាកដលើផលិតផលភាគច្រើន។
ការជ្រើសរើសដ៏អស្ចារ្យរបស់ពួកគេរួមមានអាហារបំប៉នពិសេសៗជាច្រើនដូចជា gluten free, no MSG, គ្មានជាតិខ្លាញ់, ផលិតផលទឹកដោះគោឥតគិតថ្លៃនិងកាបូបដៃ។ អ្នកអាចបញ្ជាទិញអាហារសាច់ស្ងួតឬផ្លែឈើនិងបន្លែក្នុងបរិមាណតូចៗឬដាក់ធុងជាមួយនឹងការផ្គត់ផ្គង់ចំណីអាហារផ្សេងៗក្នុងមួយខែ។
ម្ហូបអាហារគ្រាអាសន្នជាច្រើនដែលរៀបចំរបស់ពួកគេក៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផងដែរ។ ស្រមៃមើលកន្លែងស្នាក់នៅជាមួយស៊ុបដំឡូងជាយបន្លែ cheddar អៀរឡង់ឬ pasta primavera សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចដោយដឹងថាអ្នកមាននំផ្លែប៉ោមក្រេនខេនដើម្បីទន្ទឹងចាំនៅពេលព្រឹក។
កសិដ្ឋាន Augason
នៅក្នុងអាជីវកម្មអស់រយៈពេលជាង 40 ឆ្នាំមកហើយក្រុមហ៊ុន Augason Farms គឺជាអ្នកផលិតអាហារដែលមានរយៈពេលយូរ។ ពួកគេផលិតផលិតផលម្ហូបអាហាររបស់ពួកគេដូចជាម៉ាកទឹកដោះគោម្ស៉ៅដែលមានប្រជាប្រិយភាពនិងជាអ្នកផ្គត់ផ្គង់អាហារជាច្រើនទៀត។
ពួកគេមានជម្រើសឧបករណ៍ផ្ទុកម្ហូបអាហារដ៏ល្អពីឧបករណ៍សង្គ្រោះបន្ទាន់ 72 ម៉ោងទៅឧបករណ៍ពិសេស 1 ឆ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការផ្តល់ជូនដ៏ល្អបំផុតរបស់ក្រុមហ៊ុន Augax គឺការជ្រើសរើសគ្រឿងផ្សំនីមួយៗ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងជាតិធញ្ញជាតិនិងបន្លែស្ងួតនិងផ្លែឈើអង្ករនិងធញ្ញជាតិគ្រឿងផ្សំដុតនំទឹកដោះគោម្សៅនិងស៊ុតទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោសណ្តែកនិងផលិតផលគ្មានជាតិស្ករ។
ភាពខុសគ្នាដ៏ធំទូលាយរបស់ Augason គឺពិតជាគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ណាស់។ ឧទាហរណ៏កញ្ចប់ Pantry 1 សប្តាហ៍របស់ពួកគេរួមមាននំបុ័ងដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដូចជាដំឡូងបារាំងអង្ករជាមួយផ្លែស្ត្រប៊ឺរីស៊ុបអ៊ីនជីឡាដានិងប៉ាស្តា alfredo ។ វាទាំងអស់មានភ្ជាប់មកជាមួយអាយុកាលរយៈពេល 15 ឆ្នាំដូច្នេះអ្នកប្រាកដក្នុងការត្រៀមខ្លួន។
រៀបចំ
រៀបចំជាអ្នកលក់ផលិតផលអាហារម៉ាក Legacy ផ្សេងទៀត។ កេរ្តិ៍ដំណែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអាហារដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់យូរអង្វែងល្អបំផុតហើយវាក៏មិនមាន GMO ផងដែរ។ អាហារត្រូវបានផ្សំនៅក្នុងកញ្ចប់វេចខ្ចប់ដែលល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការរក្សាអុកស៊ីសែនចេញនិងផ្តល់ស្បៀងអាហារពិតប្រាកដជាង 25 ឆ្នាំ។
ពួកគេមានកញ្ចប់ម្ហូបអាហារយ៉ាងទូលំទូលាយក៏ដូចជាមុខទំនិញនីមួយៗនិងអាហារពេលព្រឹក។ មានអ្វីមួយសម្រាប់គ្រួសារទាំងអស់ផងដែរ។ ជម្រើសនៃការដាក់បញ្ចូលគ្នានូវកេរ្តិ៍ដំណែលកេរ្តិ៍ដំណែលរួមមានអាហារដែលគ្មានជាតិស្ករខណៈពេលដែលមានធុងមួយដែលពោរពេញទៅដោយសាច់គោនិងសាច់គោ។ កញ្ចប់តូចៗក៏ល្អសម្រាប់ការធ្វើជំរុំឬធ្វើដំណើរ។
Numanna
សូមរីករាយជាមួយអាហារដែលមានសុខភាពល្អនារាត្រីនេះឬក្នុងរយៈពេល 30 ឆ្នាំជាមួយនូណាណាដែលមានជម្រើសនៃការតមចំណីអាហារផ្សេងៗគ្នាដូចជាសរីរាង្គគ្មានជាតិ gluten និងមិនមែន GMO និងច្រើនទៀត។ អ្នកលក់ដ៏ល្អបំផុតរបស់ពួកគេកញ្ចប់មេគ្រួសារនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នក 840 អាហារនៃអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងរួមបញ្ចូលនូវរូបមន្តដែលឆ្ងាញ់ដើម្បីធ្វើឱ្យអាហារដូចជា chili habanero, ឈីល broccoli cheddar, នំនិងជាច្រើនទៀតជាច្រើនទៀត។ អាហារនេះអាចត្រូវបានគេប្រើតែឯងឬរួមជាមួយអាហារដទៃទៀត។
សារៈសំខាន់នៃភាពអាសន្ន
សារសំខាន់នៃការសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្ទុកនូវសារពើភ័ណ្ឌដ៏ធំនៃឃ្លាំងផ្ទុកអាហាររយៈពេលវែងពី MREs ទៅកាន់ផ្ទះភ្នំត្រជាក់ - ស្ងួត។ ម៉ាកផ្សេងគ្នាជាច្រើនអាចរកបាន។
អ្នកនឹងរកឃើញអាហារសំខាន់ដូចជាប៊ឺម្សៅសាច់សត្វធញ្ញជាតិធញ្ញជាតិគ្រាប់ធញ្ញជាតិផ្លែឈើនិងបន្លែនិងគ្រឿងផ្សំដុតនំ។ ពួកគេក៏ផ្តល់ជូននូវជម្រើសដ៏ល្អនៃការដាក់បញ្ចូលគ្នារួមទាំងអាហារដ៏មានប្រជាប្រិយភាពនៅ Mountain House ដូចជាទន្សាយតាតេហ្សេនីនីស្រូវសាលីនិងសាច់ជ្រូកផ្អែមនិងជូរ។ ភាគច្រើននៃវត្ថុទាំងនេះត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងឧបករណ៍សង្គ្រោះបន្ទាន់របស់ពួកគេដែលនឹងឱ្យអ្នកញ៉ាំសម្រាប់ថ្ងៃឬខែក្នុងមួយពេល។
ការផ្ទុកអាហារប្រាជ្ញា
ក្រុមហ៊ុនវៃស៍គឺជាក្រុមហ៊ុនចំណីអាហារដែលបានរៀបចំលំដាប់ថ្នាក់ខ្ពស់ហើយជាក្រុមហ៊ុនមួយក្នុងចំណោមអ្នកដំបូងដែលបានរក្សាទុកអាហាររបស់ពួកគេនៅក្នុងថង់បម្រុង។ Wise ផលិតផលិតផលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនៅទីនេះនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ ពួកគេលក់ឧបករណ៍ម្ហូបអាហាររយៈពេលវែងផ្សេងៗគ្នាព្រមទាំងឧបករណ៍សង្គ្រោះបន្ទាន់រយៈពេលខ្លីផងដែរ។
ការពិនិត្យមើលទៅលើរសជាតិត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាសម្រាប់ភាពឈ្លាសវៃប៉ុន្តែពួកគេជាទូទៅមានតម្លៃថ្លៃជាងក្រុមហ៊ុនដទៃទៀត។ អ្នកក៏នឹងចង់ត្រួតពិនិត្យក្រុមហ៊ុននេះសម្រាប់ករណីតូចតាចនៃការបោះជំរុំអាហារ។ ពួកគេផ្តល់ជូននូវមូលដ្ឋានដូចជាមីដែលមានសាច់គោមចៀលនិងខ្ទីរ៉ូហ្រ្គូណាដែលងាយស្រួលក្នុងការខ្ចប់ហើយគួររក្សាអ្នកឱ្យបន្តការផ្សងព្រេងបន្ទាប់របស់អ្នក។
eFoods ដោយផ្ទាល់
eFoods Direct មានជម្រើសដ៏ល្អបំផុតមួយនៃអាហាររយៈពេលវែងគ្រប់ទីកន្លែង។ ពួកគេមានប្រភេទម្ហូបអាហារសង្គ្រោះបន្ទាន់ជាច្រើនពីមួយសប្តាហ៍ទៅ 12 ខែ។
លក្ខណៈល្អបំផុតមួយនៃលក្ខណៈពិសេសនៃ eFoods Direct គឺជាជម្រើសអាហារផ្ទាល់ខ្លួនដែលអាចរកបានដោយករណីនេះ។ ការផ្តល់ជូនពិសេសមួយចំនួនរួមមានប៊ឺហ្គឺសណ្តែកអាំងនិងអាំងស្រស់ជាដើម។