ដំរី Leia Donut Holes គឺជាការព្យាបាលដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកគាំទ្រសង្គ្រាមផ្កាយ។ ម៉ូដសក់រូបរបស់ម្ចាស់ក្សត្រិយ៍ Leia នឹងត្រូវបានគេស្គាល់នៅគ្រប់ទីកន្លែងប៉ុន្តែវានៅតែជាការព្យាបាលមួយដើម្បីមើលវាឡើងវិញជាមួយសូកូឡារ៉ូលស៍និងរន្ធដូណាត់!
អ្នកក៏អាចប្រើគំនិតដូចគ្នានេះដែរហើយធ្វើឱ្យស្ករគ្រាប់ Leia មានប្រើគ្រាប់សណ្តែកឬនំខេកជាមូលដ្ឋានជំនួសឱ្យរន្ធនំដូណាត់។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- សំបកស្ករសូកូឡា 9 កែវ (1/2 ពែង)
- រន្ធដុងចំនួន 24
- 48 ដុំថ្មតូចៗ (ឬស្ករសូកូឡាមានទំហំស្រដៀងគ្នា)
- 1/4 ពែងថ្នាំកូតស្ករស
- បបូរមាត់ 24 បបូរមាត់ (ឬថ្នាំកូតស្ករគ្រាប់ពណ៌ក្រហម 1/4 ពែង)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
ចំនុចមួយសន្លឹកដុតនំជាមួយ parchment ឬក្រដាស waxed ។ ដាក់ថ្នាំកំប៉ិកកំប៉ុកនៅក្នុងចានមីក្រូវ៉េវសុវត្ថិភាព។ ប្រើ Microwave ក្នុងកំឡុងពេល 30 វិនាទី, stirring បន្ទាប់ពី 30 វិនាទីដើម្បីការពារការឡើងកំដៅ។
2. ដាក់រន្ធដូណាត់ដោយម្ខាងហើយជ្រលក់វាចូលកណ្តាលទៅក្នុងថ្នាំកូតដូច្នេះអ្នកមានបន្ទាត់អង្កត់ផ្ចិតនៃសូកូឡាកាត់មុខរន្ធដូណាត់។ ដាក់វានៅលើសន្លឹកដុតនំហើយចុចរ៉ាអូរ៉ូតូចមួយចូលទៅក្នុងជ្រុងសូកូឡា - គ្របដណ្តប់នៃរន្ធដូណាត់។
ធ្វើម្តងទៀតរហូតដល់រន្ធទាំងអស់ត្រូវបានធ្លាក់ចុះពាក់កណ្តាល។ ដាក់ទូទឹកកកនៅលើធុងដើម្បីកំណត់សូកូឡារយៈពេលប្រហែល 15 នាទី។
3. ដុះឡើងវិញនូវថ្នាំកូតដែលនៅសល់ប្រសិនបើចាំបាច់។ សង្កត់រន្ធដូណាត់ដោយរ៉ូឡូហើយស្រក់ជ្រុងខាងឆ្វេងនៅសូកូឡាបង្កើតជាអង្កត់ទ្រូងនៅក្នុងទិសដៅផ្ទុយដែលផ្តល់នូវការបំភាន់នៃសក់របស់អ្នកស្រី Leia ។ ដាក់រន្ធដូណាត់ត្រឡប់មកវិញនៅលើសន្លឹកដុតនំហើយចុចរ៉ូអាឡូទៅក្នុងសូកូឡាសើម។ ធ្វើម្តងទៀតរហូតដល់អ្នកបានបញ្ចប់ស្ទីលម៉ូដសក់សម្រាប់នំដូណាត់ទាំងអស់។
4 រលាយកំប៉ុងស្ករកៅស៊ូពណ៌សនិងចាក់វាទៅក្នុង កោណក្រដាស ឬថង់ប្លាស្ទិចដែលមានប្រហោងលៀននៅជ្រុង។ ផ្តល់ឱ្យដូណុចនីមួយៗនូវពណ៌ពីរសម្រាប់ភ្នែក។
5. ចាក់កាកាវសូកូឡាខ្លះដែលនៅសល់ទៅក្នុងកោណក្រដាសឬថង់ប្លាស្ទិក។ ចំនុចកណ្តាលនៃភ្នែកនីមួយៗជាមួយសូកូឡានិងផ្តល់ឱ្យ Leias របស់អ្នកនូវចំនុចមួយសម្រាប់ច្រមុះ។
6. ភ្ជាប់បបូរមាត់និមួយៗប្រឡាក់លើរន្ធនំដូណាត់នីមួយៗដោយប្រើថ្នាំកូតដើម្បីដាក់វានៅនឹងកន្លែង។ (ជាជំនួសបើអ្នកមិនមានប្រដាប់បបូរមាត់ទេអ្នកអាចប្រើថ្នាំកំប្លេពណ៌ក្រហមដែលមានពណ៌ក្រហមដើម្បីគូរបបូរមាត់លើស្ករគ្រាប់។ )
7. ទូទឹកកកឡើងវិញដោយសន្សឹម ៗ ដើម្បីកំណត់សូកូឡារយៈពេលប្រហែល 15-20 នាទី។ ពីព្រោះរន្ធនំដូណាត់នឹងរលាយល្អអ្នកទាំងនេះរីករាយបំផុតនៅថ្ងៃតែមួយដែលពួកគេត្រូវបានផលិតឬយ៉ាងហោចណាស់ក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។ ដើម្បីបង្កើនភាពកក់ក្តៅចូរទុកខោក្រមហ៊ុនព្រីដិនឌឹនដ៍នៅក្នុងធុងខ្យល់ដែលមានសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់។
សូមចុចនៅទីនេះដើម្បីមើលទាំងអស់រូបមន្តស្ករគ្រាប់ដែលងាយស្រួលសម្រាប់កុមារ!
សូមចុចទីនេះដើម្បីមើលទាំងអស់នំស្ករគ្រាប់រូបមន្តស្ករ!
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 1570 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 107 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 64 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 33 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 13 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 54 ម។ ក |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 130 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 28 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 22 ក្រាម |