រូបមន្តស្រាទំពាំងបាយជូរត្រជាក់

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកភេសជ្ជៈពណ៌ខៀវដែលក្រាស់និងក្រេម Cream នោះ Frostbite គឺជាបេក្ខជនដ៏ល្អម្នាក់។

ប្រើទឹកក្រឡុកនិងទឹកក្រឡុកពណ៌ខៀវ (ផ្ទុយពីពណ៌ត្នោត) ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។ ខ្ញុំចូលចិត្តបម្រើ Frostbite នៅលើថ្មដែលបំពេញកញ្ចក់ជាមួយក្រែមនិងបង្វែរវាទៅជា ពណ៌សពណ៌ស ពណ៌ខៀវ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 1 1/2 អោន
• tequila
• 1/2 អោន
• ក្រែមពណ៌ខៀវកាកាវ
• 1/2 អោន
• ខៀវខៀវកាវ
• 1/2 អោន
• ក្រែម
• សម្រាប់ Garnish:
• cherries Maraschino

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. ចាក់គ្រឿងផ្សំចូលក្នុង កែវស្រាក្រឡុក ជាមួយទឹកកក។
2. អ្រងួន ល្អ។
3. រុំចូលក្នុង កែវស្រាក្រឡុក ឬ កញ្ចក់ ចាស់ដែល ពោរពេញដោយទឹកកក។
4. តុបតែងជាមួយ cherry maraschino ។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	151
ជាតិខ្លាញ់សរុប	5 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	3 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	1 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	16 ម។ ក
សូដ្យូម	8 ម។ ក
កាបូអ៊ីដ្រាត	14 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	0 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	0 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )