កំពូល pudding សូកូឡាហ៊ាននេះជាមួយ dollop នៃ Cream whipped សម្រាប់ dessert ប្រចាំថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យមួយ។
រូបមន្តទាក់ទង
នំផ្អែម ៗ សូកូឡារបស់ Karla
បង្អែមបង្អែមឆ្ងាញ់សូកូឡាជាមួយបំរែបំរួល
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- សូកូឡាគ្មានស្ករស 3 កែវ (3 អោន)
- ទឹកដោះគោ 3 ពែង
- ម្ស៉ៅពោត 1/4 ពែង
- 1/2 ស្ករពែង
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
- ស្រង់វីតាមីន 1 ភាគ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- នៅក្នុងទឹកជ្រលក់លើកំដៅមធ្យមចំអិនទឹកដោះគោជាមួយសូកូឡា, stirring ជានិច្ច, រហូតដល់សូកូឡាត្រូវបានរលាយនិងទឹកដោះគោចាប់ផ្តើមពពុះនៅជុំវិញភាគី។
- នៅក្នុងចានមួយ, whisk រួមគ្នា cornstarch, ស្ករ, និងអំបិល។ កូរទឹកដោះគោ 1/3 នៃទឹកដោះគោដែលនៅសល់ចូលទៅក្នុងល្បាយស្ករ។ បន្ថែមល្បាយស្ករទៅទឹកដោះគោក្តៅនិងល្បាយសូកូឡានិងដាក់នៅលើកំដៅទាប។ ចំអិនកូរជានិច្ចរហូតទាល់តែល្បាយត្រូវបានឡើងនិងរលូន។ បន្តចម្អិនអាហារប្រហែល 5 នាទីយូរជាងនេះបណ្តុះជាប្រចាំ។
- ត្រជាក់បន្តិច, កូរឱ្យនៅក្នុង vanilla និងចាក់ចូលទៅក្នុងចានបម្រើ។
បម្រើ 6 ។
អ្នកក៏អាចចូលចិត្តផងដែរ
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 247 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 10 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 6 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 3 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 13 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 56 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 34 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 2 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 5 ក្រាម |