នំ Rhubarb Betty Dessert

នេះជាបង្អែម Betty rhubarb គឺជាកំណែ rhubarb នៃ ផ្លែប៉ោមពណ៌ត្នោត Betty បុរាណ។

នេះ rhubarb Betty ត្រូវបានធ្វើឡើងជាមួយ crumbs នំបុ័ង butter និង rhubarb ស្រស់។ នេះជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការប្រើរោមផ្កានិទាឃរដូវស្រស់។ ប្រសិនបើរ៉ូហ៊ូបាបរបស់អ្នកមានពណ៌បៃតងជាងពណ៌ក្រហមចូរមានអារម្មណ៍ថាបន្ថែមពណ៌បន្តិចបន្តួច។ ឬបន្ថែមផ្លែស្ត្រប៊ែរីស្រស់ៗដែលមានរាងស្រឡូនសម្រាប់ពណ៌និងរសជាតិរបស់វា។

រូបមន្តធ្វើឱ្យការប្រើ breadcrumbs ស្រស់ចាស់ថ្ងៃ ដែលជាប្រាក់រង្វាន់ប្រាក់សន្សំ។ នៅពេលណាដែលអ្នកមាននំបុ័ងដែលមានអាយុមួយថ្ងៃអ្នកអាចដំណើរការវានៅក្នុងឧបករណ៍កែច្នៃម្ហូបអាហាររបស់អ្នកដើម្បីធ្វើកំទេចកំទីធាត់ឬល្អ ៗ ហើយបង្កកវាសម្រាប់ដំឡូងបារាំងសាច់ក្រកឬសាច់សត្វស្លៀកពាក់និងបង្អែមដូចនេះ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 3 ផោន rhubarb stalks (6 ពែងកាត់)
• 1 1/4 ពែងស្ករ
• 2 ពែងក្នុង 1 ម្ទេសចង្ក្រានបាយរហ័ស
• 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេសារាយក្រូចឆ្មា (ឬស្រងែពណ៌ទឹកក្រូច)
• 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
• 2 ពែង breadcrumbs 2 ពែង (នំបុ័ងពណ៌សទន់បន្តិចបន្តួច)
• 1/3 ប៊ឺកែច្នៃពែង
• ចំរាញ់ចេញពី vanilla 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. លាងឧស្ម័នទៅ 400 អង្សាសេ។
2. ប៊ុនស្រាលជាម្ហូបដុតនំ 1 1/2 ឬត្រីមាស។
3. ជីករុយហារហើយដាក់វានៅចានធំមួយ។ បន្ថែមស្ករ, ដំឡូង, ក្រូចឆ្មានិងអំបិល។ កំណត់ឡែក។
4. លាយកំប៉ុងនំប៉័ងជាមួយប៊ឺកប៊ឺតក្នុងចានមួយទៀតហើយលាយជាមួយ vanilla ។ លោតបានល្អ។
5. បំពេញម្ហូបដុតនំជាមួយស្រទាប់ជំនួសនៃល្បាយ rhubarb និងល្បាយ breadcrumb ដែលចាប់ផ្តើមជាមួយស្រទាប់ rhubarb នៅលើបាតនិងបញ្ចប់ជាមួយស្រទាប់ breadcrumb មួយ។

1. គម្របម្ហូបដុតនំជាមួយស្លឹកនិងដុតនំនៅក្នុងចង្ក្រានដែលបានកំដៅក្នុងរយៈពេល 25 នាទី។
2. លាងស្លឹកនិងដុតនំសម្រាប់រយៈពេល 10 នាទីយូរជាងនេះឬរហូតដល់កំពូលត្រូវបានត្នោត។
3. បម្រើក្តៅជាមួយនឹងការលាយក្រែមស្រស់ឬក្រែមស្កុប។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	371
ជាតិខ្លាញ់សរុប	10 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	5 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	3 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	20 ម។ ក
សូដ្យូម	255 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	66 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	5 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	6 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )