ខូគីឈីបឆ្អិនទាំងនេះមូលដ្ឋានទាំងនេះគឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំហើយពួកគេគឺឆ្ងាញ់!
ខូឃីប៊ឺតទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយបន្ទះឈីសសូកូឡាច្រើនប៉ុន្ដែមានអារម្មណ៍ថាបន្ថែមចំនួនបន្ថែមទៀត។ ពួកគេអាចត្រូវបានធ្វើឡើងជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃគ្រាប់ផងដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកប្រាថ្នាចង់បានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចសូមសាកល្បងការប្រែប្រួលដូចខាងក្រោមការណែនាំអំពីមុខម្ហូប។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- butter 1 ពែង (សីតុណ្ហភាពបន្ទប់)
- 3/4 ស្ករពែង
- ស្ករត្នោត 1/4 ពែង (ដាក់ក្នុងកញ្ចប់យ៉ាងរឹងមាំ)
- ពងធំ 2
- ចំរាញ់ចេញពី vanilla 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 2 ម្សៅពែងលាយម្សៅគ្រប់ប្រភេទ
- 3/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
- ម្សៅដុតនំ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ soda ដុតនំ
- 2 ទៅ 3 ពែងបន្ទះសូកូឡាសូកូឡា
- ស្រេចចិត្ត: គ្រាប់ 1/2 ទៅ 1 ពែង
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- កំដៅ oven ទៅ 350 F.
- នៅក្នុង butter ក្រឡុកលាយចានដ៏ធំនិងស្កររហូតដល់ពន្លឺ។ វាយនៅក្នុងស៊ុតនិង vanilla រហូតដល់លាយផងដែរ។
- ជីកម្សៅលាយម្សៅអំបិលនិងសូដាដុត។ កូរចូលក្នុងល្បាយដំបូងលាយឱ្យល្អ។ ដាក់ក្នុងបន្ទះសូកូឡា។ ប្រសិនបើចង់បាន, បត់នៅក្នុងគ្រាប់ chopped ។
- ប្រើបន្ទះសៀគ្វីខូឃីឬរូបរាងទន់ភ្លន់ទៅជាគ្រាប់បាល់ដែលមានអង្កត់ផ្ចិត 1 1/2 អុិនឈ៍និងដាក់ 2 ស។ មដាច់ដោយឡែកនៅលើសន្លឹកខូឃីដែលគ្មានក្រដាសឬក្រដាសជូត។
- ដុតនំនៅក្នុងចង្ក្រាន 350 មុនសម្រាប់ 8 ទៅ 10 នាទីឬរហូតដល់គែមមានពណ៌ត្នោតខ្ចី។ ធ្វើឱ្យមានឃុកគីប្រហែលពី 4 ទៅ 5 ។
បំរែបំរួល
- ជំនួសឱ្យបន្ទះសូកូឡាសូកូឡាគ្រប់ស្រូវសាលីប្រើបន្ទះឈីបប៊េសប៊ឺតឆៃឈីបប៊ឺសណ្តែកឬបន្ទះសៀគ្វីសូកូឡាពណ៌ស។ ឬប្រើបន្ទះសូកូឡាសូកូឡាខ្នុរតូច។
- សម្រាប់ឈីបឆក់សូកូឡាអំបោះមីកស៊ីប្រើបន្ទះសៀគ្វីសូកូឡាជំនួសឱ្យបន្ទះសៀគ្វីឈីសនិងជំនួសសារធាតុ vanilla ជាមួយ 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល។
- សម្រាប់សូកូឡាសូកូឡាសូកូឡាសូកូឡាសូកូឡាពណ៌បៃតងបន្ថែមម្សៅសូកូឡាពណ៌ស 2 ពែងនិង 1 ពែងនៃគ្រាប់ macadamia ។
- បន្ថែមកាហ្វេ 1/2 ពែងឬកាហ្វេ Heath Bar សម្រាប់រសជាតិប៊ឺរីបន្ថែមនិងស្ករគ្រាប់។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 89 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 5 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 3 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 2 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 23 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 61 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 10 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 1 ក្រាម |