សូមរីករាយជាមួយរសជាតិផ្អែមនិងឆ្ងាញ់នៃកាលបរិច្ឆេទនៅក្នុងពពួកម្សៅអង្ករពីរជាន់នេះ។ រូបមន្តនេះមានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើតាមហើយខូឃីស៍គឺជាការព្យាបាលពិតប្រាកដដែលពិបាកនឹងទប់ទល់។
រូបមន្តនេះគឺដូចជាដុតនំខូឃីស៍ដទៃទៀតជាមួយនឹងការលើកលែងមួយចំនួន។ នៅពេលដែលអ្នកមានម្សៅធ្វើពីដែកអ្នកត្រូវទុកវាឱ្យត្រជាក់រយៈពេលបួនម៉ោងដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាផ្តល់ពេលវេលាឱ្យបានច្រើន។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះអ្នកនឹងបំពេញកាលបរិច្ឆេទ។
អ្នកនឹងធ្វើការជាមួយមួយភាគបីនៃម្សៅក្នុងពេលតែមួយ។ វាត្រូវបានដាក់ចេញហើយកាត់ជាមួយខូឃីដើម្បីកាត់បន្ថយខូឃី។ បន្ទាប់ពីដុតនំរបស់អ្នកអ្នកនឹងដាក់ខូឃីមួយគ្រឿងជាមួយការបំពេញឱ្យផ្អែមបន្ទាប់មកបន្ថែមខុកឃីលើកទីពីរទៅសាំងវិច។
វាអាចស្តាប់ទៅដូចជាច្រើននៃការងារ, ប៉ុន្តែវាពិតជាមិនមែន។ ក្រៅពីនេះ Cookies ដែលមានជាតិអូអំបិលជារៀងរាល់ថ្ងៃមានតម្លៃជារៀងរាល់នាទីក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នក។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- vinegar ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1
- 1/2 ទឹកដោះគោ
- 1 ពែងម្សៅដែលមានគោលបំណងទាំងអស់ (កូរឱ្យមុនពេលវាស់)
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ soda ដុតនំ
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
- 3/4 ស្ករពែង
- 3/4 កាត់បន្ថយពែង (ទន់)
- 1/4 ពែងប៊ឺ (ទន់)
- oats កាហ្វេ 5 (ឆ្អិនរហ័ស - ចំអិនចាន oats)
- សម្រាប់ការបំពេញ:
- កាលបរិច្ឆេទទី 1 (កាត់)
- ស្ករពែង 2/3
- ទឹកក្រូច 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1/4 ពែងទឹក
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- កូរទឹកខ្មះចូលទឹកដោះគោដើម្បីបង្កើតទឹកដោះគោកខ្វក់ហើយទុកវាមួយឡែក។
- នៅក្នុងចានលាយមួយម្សៅរាវជាមួយ soda ដុតនំនិងអំបិល។
- នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ, ខ្លី Cream និង butter រហូតដល់ពន្លឺនិង fluffy, បន្តិចម្តងដោយបន្ថែមស្ករ 3/4 ពែង។
- លាយនៅក្នុងពាក់កណ្តាលនៃល្បាយម្សៅបន្ទាប់មកលាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងទឹកដោះគោ soured ។ លាយនៅលាយម្សៅដែលនៅសល់។
- កូរនៅក្នុង oats រមៀល។
- ត្រងទឹកដោះគោឃុកគីរយៈពេលយ៉ាងតិច 4 ម៉ោង។
- ទន្ទឹមនឹងនេះដែរធ្វើឱ្យកាលបរិច្ឆេទបំពេញ។ នៅក្នុងទឹកក្រឡុកមួយផ្សំកាលបរិច្ឆេទ, ស្ករពែង 2/3 ទឹកក្រូចឆ្មានិងទឹក។ នាំមកនូវការលាយកាលបរិច្ឆេទដើម្បីរំពុះនិងញ៉ាំសម្រាប់រយៈពេលមួយនាទី។ យកចេញពីកំដៅនិងឱ្យត្រជាក់។
- ចង្ក្រានកាត្រមុនដល់ 350 អង្សារ។
- រមៀលប្រហែលមួយភាគបីនៃ dough ញាក់ចេញទៅប្រហែល 1/9 អ៊ីញក្រាស់នៅលើផ្ទៃ blur ទូទៅ។ រក្សាទុកម្សៅដែលនៅសល់ទុករហូតដល់ពេលត្រៀមរួចជាស្រេច។
- កាត់នំប៉័ងចេញដោយមាននំខូឃីខាត់ទំហំ 2 អ៊ីញ។
- ដាក់នៅលើសន្លឹកឃុកឃីដែលមិនមានជាតិខ្លាញ់និងដុតនំពី 10 ទៅ 12 នាទី។ អនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់។
- ដើម្បីបម្រើសូមរាលដាល 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃកាលបរិច្ឆេទដែលបំពេញនៅលើពាក់កណ្តាលនៃខូឃីស៍។ កំពូលជាមួយនឹងខូគីដែលនៅសល់។
ខូឃីស៍កាលបរិច្ឆេទច្រើនទៀត
មានរូបមន្តឃុកឃីដែលឆ្ងាញ់ជាច្រើនដែលមានកាលបរិច្ឆេទ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទទួលបានគ្រប់គ្រាន់ផ្លែឈើផ្អែមទាំងនេះសូមផ្តល់នូវមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តដ៏ឆ្ងាញ់ទាំងនេះសាកល្បង។
- ចំណូលកាលបរិច្ឆេទខូឃីស៍
- ខូគីកាលបរិច្ឆេទជាមួយដូង
- ខូគីខូនីថ្ងៃ
- កាលបរិច្ឆេទនំខូឃីស៍
- ខូឃីស្គី
- កាលបរិច្ឆេទបំពេញខូឃី
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 104 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 6 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 2 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 3 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 6 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 78 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 12 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 0 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 1 ក្រាម |