បន្ថែមរូបមន្ត Mulling Mix ដ៏អស្ចារ្យនេះនៃស្ករនិងគ្រឿងទេសទៅ cider ផ្លែប៉ោមឬស្រាសម្រាប់ភេសជ្ជៈរដូវរងាក្តៅមួយដែលឆ្ងាញ់។ នេះគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីធ្វើឱ្យរាត្រីរដូវរងារឬថ្ងៃឈប់សម្រាកដែលមានភាពកក់ក្តៅសូម្បីតែមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារដោយប្រើកំប៉េះសំណើម។ បន្ថែមឈើមួយចំនួនធ្វើពីរសជាតិអង្ករ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ស្ករត្នោត 1 ពែង
- 2 tsp ។ ដីកិនី
- 1 tsp ។ cloves ដី
- 1 tsp ។ ដីស្ងួតសំបកពណ៌ទឹកក្រូច
- 1 tsp ។ ដី allspice
- 1/2 tsp ។ ដីម៉ាញ៉េម
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
1. ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងចានមធ្យមមួយហើយកូរដោយលោតរោយរហូតដល់លាយផងដែរ។
2. ទុកក្នុងដាប់ដាក់ខ្យល់ក្នុងកន្លែងត្រជាក់។
ដើម្បីធ្វើឱ្យស៊ីដាច់ឬស្រាស្រា 1 កំប៉ុងដាក់លាយស៊ីឡាំង 1 ពែងទឹកផ្លែប៉ោម 1 ពែងឬស្រានិងទឹក 1/4 ពែងក្នុងចង្ក្រានតូចមួយ។
នាំយកទៅរំពុះនិងញ៉ាំទន់សម្រាប់រយៈពេល 5 នាទី។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 217 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 0 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 0 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 0 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 0 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 17 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 56 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 0 ក្រាម |