កុមារអាចធ្វើឱ្យការព្យាបាលរដូវក្តៅនេះដោយខ្លួនឯង!
សម្រាប់ក្មេងដែលធ្វើទឹកដោះគោស្រស់គឺស្ទើរតែផឹកច្រើន។ ស្ទើរតែ ! អ្វីដែលសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យគឺការងារធុញទ្រាន់ - lemons ច្របាច់ - គឺជាការសប្បាយសម្រាប់កុមារ។ ដូច្នេះហើយទឹកដោះគោមានសក្តានុពលដើម្បីក្លាយជាសកម្មភាពឯករាជ្យនិងព្យាបាលជំងឺទាំងអស់នៅពេលតែមួយ។ ហើយជាម្ដាយធ្វើការនៅផ្ទះខ្ញុំតែងតែស្វែងរកការរួមផ្សំគ្នានេះ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបញ្ហាជាមួយនឹងទឹកដោះគោគឺថាដើម្បីធ្វើឱ្យត្រឹមត្រូវអ្នកត្រូវរំពុះឬយ៉ាងហោចណាស់កម្តៅទឹកដើម្បីឱ្យជាតិស្ករទាំងអស់សុទ្ធតែមិនលិចទៅបាត។ ហើយការផឹកសុីរ៉ូសាមញ្ញគឺជាអ្វីមួយដែលក្មេងៗមិនអាចធ្វើដោយខ្លួនឯងបាន។ រូបមន្តទឹកដោះគោដែលមិនឆ្អិននេះទទួលបាននៅជុំវិញនោះ។ ហើយវារក្សាត្រជាក់ផ្ទះបាយរបស់អ្នក!
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ទឹកក្រូច 2 កំប៉ុង (ច្របាច់ស្រស់នៅជុំវិញក្រូចឆ្មារធំ 9-10)
- 2 1/4 ទៅ 2 1/2 ពែង
- ស្ករ superfine
- 3 ពែងទឹក (សីតុណ្ហភាពបន្ទប់)
- ទឹក 5 ពែង (ទឹកកក)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ច្របាច់ក្រូច។ ដាក់កន្ត្រកនៅលើក្រដាស។ ចុចពិបាក! ការធ្វើបែបនេះនឹងធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែងាយស្រួល។ កាត់ស្លឹកក្រូចឆ្មារនៅពាក់កណ្តាល។ (មនុស្សពេញវ័យម្នាក់គួរកាត់វាសម្រាប់ក្មេងដែលមិនត្រូវបានបង្រៀនពីរបៀបកាត់ដោយសុវត្ថិភាព។ ) ស្រង់ទឹកដោយប្រើទឹកអំបិលរហូតដល់អ្នកមានទឹកក្រូច 2 ពែង។
- លាយស្ករ។ បន្ថែមទឹកនិងស្ករ 3 ពែងទៅអ្នក។ ប្រើចំនួនតិចបំផុតមុន។ អ្នកអាចបន្ថែមបន្ថែមទៀតនៅពេលក្រោយ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តតុកកែទឹកដោះគោរបស់អ្នក (ដូចយើងបានធ្វើ!) អ្នកនឹងមិនចង់។ រុញលើគំរបនិងអ្រងួនអស់រយៈពេល 30 វិនាទីរឺរហូតទាល់តែរំលាយជាតិស្ករ។ មួយឬពីរនាទីក្រោយពីញ័រទឹកគួរមើលទៅច្បាស់។
- ធ្វើឱ្យទឹកដោះគោ! បន្ថែមទឹក lemon ហូរវាតាមរយៈរន្ធតូចឬស្លាបព្រារាវដើម្បីចាប់គ្រាប់។ កុំបារម្ភប្រសិនបើអ្នកមិនចាប់ពួកគេទាំងអស់។ នោះហើយជារបៀបដែលមនុស្សដឹងថាវាជាផ្ទះ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តបន្ទះស្ពៃចៀកមួយចំនួនចេញពីចានហើយបន្ថែមវាជាមួយទឹកកក។ រុញលើគំរបនិងអ្រងួនម្តងទៀត។ ត្រជាក់ហើយបន្ទាប់មករីករាយ!
ស្ករ Superfine មាននៅក្នុងហាងប៉ុន្តែមានតម្លៃថ្លៃបើប្រៀបធៀបទៅនឹងការប្រើប្រាស់ស្ករ granulated ដើម្បី ធ្វើឱ្យស្ករ superfine ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ។ ( ចំណាំ: អ្នកប្រើស្ករ superfine ច្រើនជាងអ្នកនឹងញ៉ាំជាតិស្ករនៅក្នុងរូបមន្តឆ្អិន។ ) អ្នកអាចបង្កើតជាតិស្ករ superfine ជាមុនហើយអាចឱ្យវាប្រើសម្រាប់កុមារ។ យើងប្រើម៉ាស៊ីនលាយជាជាងកែច្នៃម្ហូបអាហារដូច្នេះកុមារអាចបង្កើតវាបានផងដែរ។
ជំនួសស្ករក៏ដូចជា Splenda និង stevia នឹងរំលាយដោយប្រើវិធីសាស្ត្រនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកជំនួសមួយក្នុងចំណោមទាំងនេះសម្រាប់ទាំងអស់ឬផ្នែកនៃស្ករអ្នកគួរតែប្រើតិចជាងមុនដោយសារតែជាតិផ្អែមទាំងនោះត្រូវបានគេធ្វើឱ្យស្មើទៅនឹងជាតិស្ករ។ អ្នកតែងតែអាចបន្ថែមផលិតផលបន្ថែមទៀតប្រសិនបើអ្នកមិនគិតថាវាផ្អែមល្មម។
សំខាន់! ខណៈដែលចម្អិនអាហារ "កុមារអាចចំអិន" ទាំងនេះត្រូវបានសរសេរជាមួយកុមារក្នុងគំនិតពួកគេមិនចាំបាច់សម្រាប់កុមារដើម្បីធ្វើដោយគ្មានជំនួយមនុស្សពេញវ័យ។ អាយុនិងកំរិតចំណេះដឹងចំអិនរបស់កុមារនឹងប៉ះពាល់ដល់ជំនួយដែលពួកគេត្រូវការនៅក្នុងផ្ទះបាយ។ ដូច្នេះកុមារតែងតែសួរឪពុកម្តាយរបស់អ្នកមុនពេលចម្អិនអ្វីទាំងអស់!
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 82 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 0 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 0 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 0 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 0 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 2 ម។ ក |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 21 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 0 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 0 ក្រាម |