ភេសជ្ជៈភក់មីស៊ីស៊ីពីដែលសំបូរទៅដោយអំពាវនាវនេះមានមូលដ្ឋានទឹកកកមួយប្រភេទ (vanilla និងរសជាតិកាហ្វេ) នៅក្នុងសំបកខូឃីឬក្រាហ្វិចសំបកក្រឡុកដែលផ្ទុកជាមួយ bourbon, fudge ទឹកជ្រលក់, pecans និងផ្អែមក្រែម whipped ។
បំណែកនេះត្រូវតែកកក្នុងរយៈពេលមួយយប់ឬយ៉ាងហោចណាស់បួនម៉ោងមុនពេលបម្រើដូច្នេះរៀបចំផែនការសមស្រប។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 2 ភីងទឹកដោះគោវ៉ានីណា
- 2 bourbon tablespoons ឬ syrup រសជាតិ (ប្រភេទ DaVinci) ដូចជា vanilla ឬ Kahlua រសជាតិ
- 1 សូកូឡាខូគី crumb crust ឬ
- គំនរ crumb cram graham
- សូកូឡាគ្មានជាតិផ្អែម 4 ស
- 1/2 ពែងមានជាតិស្ករតុក្កតា
- 1/4 ស្ករ granulated ពែង
- 3/4 ពែងក្រែមដ៏ធំ
- ស៊ីរ៉ូពោតលាយពែង 1/4
- butter 2 ស្លាបព្រា
- ចំរាញ់ចេញពីស្លាបព្រាកាហ្វេ 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ bourbon (ឬប្រើ vanilla 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនិង tablespoon បន្ថែមមួយនៃក្រែម)
- 1/2 ពែង pecans ហាន់
- 2 ម្ជុល
- ការ៉េមកាហ្វេ
- ការតុបតែងមុខ: ក្រែមដែលមានជាតិល្ហុងផ្អែមល្ហុងឬទិញខាត់
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
ធ្វើឱ្យចំណិត
- បំបាត់ការ៉េមវ៉ានីណានៅក្នុងទូទឹកកកក្នុងរយៈពេលប្រហែល 20 នាទី។ លាយនៅក្នុង 2 tablespoons នៃ bourbon ឬ syrup រសជាតិហើយបន្ទាប់មករីករាលដាលវារាបស្មើជាង crust បានរៀបចំ។
- បង្កករហូតដល់ត្រៀមរួចរាល់ដើម្បីប្រមូលផ្តុំ។
ធ្វើឱ្យទឹកជ្រលក់ហ្វ្រេស
- នៅក្នុងចានមីក្រូវើលមួយផ្សំសូកូឡាជាតិស្ករពណ៌ក្រហមជាតិស្ករក្រែមរឹងនិងស៊ីរ៉ូពោតនិងមីក្រូវ៉េវប្រហែល 3 នាទីដែលញាប់ជារៀងរាល់ 30 ទៅ 60 វិនាទី។
- នៅពេលដែលល្បាយនេះបាន thickened បន្តិច whisk នៅក្នុង butter, vanilla និង bourbon ។ រក្សាកម្ដៅ។
ប្រមូលផ្តុំចំណិត
- ដកនំចេញពីម៉ាស៊ីនបង្កក។ កំពូលជាមួយពាក់កណ្តាលទឹកជ្រលក់ fudge និងពាក់កណ្តាលនៃ pecans chopped និងបង្កកសម្រាប់ប្រហែលមួយម៉ោង។
- កែច្នៃការ៉េមកាហ្វេនិងរីករាលដាលនៅលើស្រទាប់ដំបូងឥឡូវនេះ។ បង្កើតការ៉េមកាហ្វេនៅកណ្តាលនៅពេលចាំបាច់។
- កំពូលជាមួយទឹកជ្រលក់ fudge បន្ថែមទៀត, កក់មួយចំនួនត្រូវបានអនុម័តនៅតុនិង pecans chopped ។ តុបតែងជាមួយ Cream whipped និងគ្របដណ្តប់រលុង។ ត្រជាក់ពេញមួយយប់ឬយ៉ាងហោចណាស់បួនម៉ោងនិងបម្រើជាមួយទឹកជ្រលក់ fudge បន្ថែមក្តៅ។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 423 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 27 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 13 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 9 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 57 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 46 ម។ ក |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 38 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 2 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 10 ក្រាម |