តើអ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់បាល់ទាត់ខ្លះដែរទេ? តើធ្វើដូចម្តេចប្រហែលពីរបួនដប់គួរឱ្យស្រឡាញ់ Strawberry បាល់ទាត់? រូបមន្តដែលងាយស្រួលនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់គណបក្សកីឡាបាល់ទាត់របស់អ្នក។ មនុស្សគ្រប់គ្នានឹងចូលចិត្តផ្លែស្ត្របឺររីដែលមានរាងដូចសូកូឡាដែលបានតុបតែងមើលទៅដូចជាបាល់ទាត់ខ្នាតតូចហើយអ្នកនឹងស្រលាញ់នូវរបៀបដែលពួកគេចង់បាននិងឆាប់រហ័ស។
កំពុងរកមើលស្ករគ្រាប់បាល់ច្រើនទៀត? សាកល្បងលេងសូកូឡាទាំងនេះ!
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ផ្លែស្ត្របឺរីស្រស់ៗចំនួន 24 ដើម
- 8 អោនកំប៉ុងស្ករសូកូឡា (ឬសូកូឡាកាត់)
- 1/4 កំប៉ុងស្ករគ្រាប់ពណ៌ស (ឬបន្ទះសូកូឡាពណ៌ស)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
រៀបចំសន្លឹកដុតនំដោយស្រោបវាជាមួយក្រដាស waxed ។
លាងសមាតស្ត្របរីរីនិងឱ្រយវាស្ងួត។ សូមប្រាកដថាពួកគេពិតជាស្ងួតហើយមិនមានបំណះសើមទេបើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងមានបញ្ហាក្នុងការរុំពួកគេ។
3. រលាយសូកូឡាស្ករកៅស៊ូក្នុងមីក្រូវ៉េវដែលបញ្ច្រាស់រៀងរាល់ 30 វិនាទីរហូតដល់វារលោងនិងសារធាតុរាវ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើសូកូឡាឆ្អិនអ្នកគួរតែ បន្ថយវាតាមទិសដៅទាំងនេះ ឬត្រូវបានរៀបចំដើម្បីរក្សាផ្លែស្ត្របឺរីនៅក្នុងទូទឹកកករហូតដល់អ្នកត្រៀមខ្លួនដើម្បីបម្រើវា។
សូកូឡាដែលត្រូវបានរលាយប៉ុន្តែមិនឆេវឆាវអាចទទួលបានទន់និងរលោងនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ដូច្នេះវាគួរតែរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកកជានិច្ច។
4. កាន់ស្ត្រប៊េរីយដើមហើយដក់វានៅក្នុងសូកូឡារហូតដល់វាគ្របដណ្តប់ស្ទើរតែទាំងស្រុង។ សង្កត់វានៅលើចាននិងទុកឱ្យសំណើមហួសប្រមាណចូលក្នុងចានបន្ទាប់មកកំទេចបាតដើម្បីប្រឆាំងនឹងបបូរមាត់របស់ចាន។ ដាក់ berry នៅលើសន្លឹកដុតនំបានរៀបចំ។
5. ធ្វើបែបនេះម្តងទៀតរហូតទាល់តែផ្លែស្ត្រប៊ែរីទាំងអស់ត្រូវបានគ្របដោយសូកូឡា។ ទូទឹកកកលើសាប៊ូរហូតដល់សូកូឡាត្រូវបានកំណត់អស់ប្រហែល 15 នាទី។
6 ។ ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងរង់ចាំសូកូឡារឹងហើយរលាយសូកូឡាពណ៌ស។ ចាក់វាចូលក្នុង កោណក្ដោប ឬថង់ប្លាស្ទិកដែលមានរន្ធតូចមួយនៅជ្រុង។
7. គូរបន្ទាត់សូកូឡាពណ៌សនៅខាងលើនិងខាងក្រោមនៃ strawberry បន្ទាប់មកបន្ថែម "laces" ពណ៌សនៅកណ្តាលដើម្បីធ្វើឱ្យវាមើលទៅដូចជាបាល់ទាត់មួយ។ ធ្វើម្តងទៀតរហូតដល់ផ្លែស្ត្របឺរីទាំងអស់ត្រូវបានតុបតែង។ សូមឱ្យសូកូឡាពណ៌សរឹងមាំទាំងស្រុង។
8. កីឡាបាល់ទាត់ Strawberry ត្រូវបានគេបរិភោគល្អបំផុតនៅថ្ងៃដែលពួកគេត្រូវបានផលិត។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 70 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 4 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 3 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 1 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 1 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 4 ម។ ក |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 7 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 1 ក្រាម |