ខូឃីសណ្តែកទាំងនេះគឺជាបន្លែដែលអាចជឿទុកចិត្តបានក្នុងចំណោមវ៉ែនតានិងអ្នកចូលចិត្តខូឃីឃ្លានគ្រប់ទីកន្លែង។ ពួកវានឹងធ្វើការបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងរសជាតិនៃទឹកដោះគោវ៉ាញទឹកតែប៉ុន្ដែជាការពិតអ្នកអាចប្រើទឹកដោះគោយ៉ាអួដែលមានរសជាតិក្រូចឆ្មារដើម្បីទទួលបានជាតិស្ករនៅក្នុងខូឃីស៍ទាំងនេះ!
អ្នកសិក្សាស្រាវជ្រាវជាច្រើនបានលើកឡើងថាការប្រើគ្រាប់ពូជអាភៀនតិចជាងការតុបតែងមុខម្ហូបដូច្នេះកុំបារម្ភថាគ្រាប់ពូជអាភៀនហើយបន្ថែមទៀតប្រសិនបើអ្នកគិតថាវាត្រូវការ។ រីករាយជាមួយ!
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 3/4 ស្ករពែង
- 3/4 ស្ករពណ៌ត្នោត
- 3/4 ពែង
- margarine
- ទឹកដោះគោសណ្តែកទឹកដោះគោ 3/4
- 1 1/2 tsp ។ vanilla
- 3/4 tsp ។ សូដាដុត
- 3/4 tsp ។ អំបិល
- 1 tsp ។
- zest lemon
- ម្សៅ 2 ពែង 1/2
- 1/3 ពែងគ្រាប់ពូជ poppy
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ចង្ក្រានកម្តៅមុនដល់ 350 ដឺក្រេ។
- Cream ជាមួយស្ករស្ករត្នោតនិងរប៉ូតាស្យ៉ូមរហូតទាល់តែរលូននិងក្រែម។
- បន្ថែមទឹកដោះគោយ៉ាអួនិងសណ្តែកនិងលាយវាឱ្យល្អ។ បន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។
- ទម្លាក់ដោយ tablespoonfuls លើសន្លឹកខូគីនិងដុតនំសម្រាប់ 8-9 នាទីឬរហូតដល់ធ្វើ។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 222 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 10 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 2 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 3 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 2 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 443 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 33 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 2 ក្រាម |