បំភ្លេចចន្ទី គ្រឿងទេសល្ពៅ , cider ផ្លែប៉ោមគឺជាអ្នកឈ្នះពិតប្រាកដដូចជានៅឆ្ងាយដូចជាភេសជ្ជៈធ្លាក់ចុះទៅ - ប៉ុន្តែល្អប្រសើរជាងមុននៅឡើយទេ, cider ច្រៀង cider ផ្លែឈើគឺជាអ្វីដែលអ្នកនឹងត្រូវបានប្រាថ្នារដូវកាលទាំងអស់រយៈពេលយូរ។ បម្រើស្រាក្រឡុកធំ ៗ ទាំងនេះនៅគ្រប់ព្រឹត្តិការណ៍និងពិធីជប់លៀងរបស់អ្នក។ មិត្តភក្តិអ្នកនឹងត្រូវបានសុំឱ្យអ្នកសម្រាប់រូបមន្តនេះ!
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ស្រាស 1 ដប (ស្ងួត)
- ដបកំប៉ុង 1 ដប / 12 អោន
- 2 ផ្លែប៉ោម (ក្រឡុកនិងស្តើង)
- 1/4 ពែងសុីរ៉ូសាមញ្ញ
- 5 ដំបង
- 1/4 ពែងទឹកផ្លែប៉ោមទឹកកកប្រមូលផ្តុំ (thawed ក៏អាចប្រើទឹកផ្លែប៉ោមប៉ុន្តែនេះនឹងក្លាយជារសជាតិប្រមូលផ្តុំបន្ថែមទៀត)
- តុបតែង: 1 ផ្លែក្រូចបែកខ្ទង់ចូលទៅក្នុងជុំ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ដើម្បីធ្វើឱ្យសុីរ៉ូសុីរ៉ូសាមញ្ញចាក់ទឹក 1 ពែងទឹកស្ករ 1 ពែងនិង 4-6 ឈើឆាញីលើកំដៅខ្ពស់មធ្យមក្នុងរយៈពេលប្រហែល 10 នាទី។
- ត្រូវប្រាកដថាស្ករត្រូវរំលាយទាំងស្រុងហើយវត្ថុរាវមានពណ៌ត្នោតនិងក្រអូបជាមួយនឹងក្លិនឈុន។ អនុញ្ញាតឱ្យវាត្រជាក់។
- ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងចានរឺចានកណ្តាល។ លាយល្អ។ ទុកទឹកកកឱ្យបានប្រហែល 4 ម៉ោងមុនពេលបម្រើឬរហូតដល់មួយយប់។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 140 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 0 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 0 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 0 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 0 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 158 ម។ ក |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 30 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 4 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 2 ក្រាម |