តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើតសារមន្ទីរស៊ុន-ស្ងួតបង្កងឡើងវិញ

ប៉េងប៉ោះស្ងួត គឺជាអាហារដ៏សំខាន់ដើម្បីផ្តល់នូវការជម្រុញរសជាតិរហ័សទៅនឹងរូបមន្តប៉ុន្តែអ្នកនឹងត្រូវការឡើងវិញជាមុន។ នេះជារបៀប។

ភាពលំបាក: ងាយស្រួល

ពេលវេលាដែលត្រូវការ: 30 នាទី

នេះជារបៀប:

1. ដាក់ប៉េងប៉ោះស្ងួតនៅចានកំដៅ។
2. គ្របដណ្តប់ទាំងស្រុងជាមួយទឹករំពុះ។
3. ទុកឱ្យអង្គុយរយៈពេល 30 នាទីរហូតដល់ទន់និងអាចបត់បាន។
4. បង្ហូរនិងក្រឡុក។

ព័ត៌មានជំនួយ:

1. រក្សាទឹកត្រាំដើម្បីប្រើក្នុងស៊ុបនិងទឹកជ្រលក់។
2. ប្រើទូទឹកកកនិងប្រើជីគីមីក្នុងរយៈពេល 3 ថ្ងៃឬគ្របដោយប្រេងនិងទូទឹកកកហើយប្រើក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។

1. ដើម្បីសើរឡើងវិញនៅក្នុងប្រេងគ្រាន់តែគ្របដណ្តប់ដោយប្រេងអូលីវល្អ ៗ រយៈពេល 24 ម៉ោងមុនពេលប្រើប្រាស់។
2. ប្រេងប៉េងប៉ោះស្ងួតអាចត្រូវបានរក្សាទុកដើម្បីប្រើក្នុងការលាបនិងសាឡាត់។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ:

• ប៉េងប៉ោះស្ងួត
• ចាន
• ខ្សែរ