ទិញវត្ថុអនុស្សាវរីយ៍ដ៏ល្អបំផុតដើម្បីទិញអ្នកបរិភោគដែលមានសុខភាពល្អ
មនុស្សគ្រប់គ្នាមានគំនិតខុសគ្នាអំពីអាហារដែលផ្តល់នូវសុខភាពល្អ - មិនថាវាមានខ្លាញ់កាឡូរីឆៅគ្មានជាតិស្ករគ្មានជាតិកាឡូរីទឹកដោះគោគ្មានជាតិស្ករទាបជាតិខ្លាញ់ទាបបន្លែជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬសុខភាពបេះដូង។ ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើនយល់ស្របថាវាមានសុខភាពល្អក្នុងការទទួលទានអាហារដែលត្រូវបានកែច្នៃតិចតួចរៀបចំនៅផ្ទះនិងជិតប្រភពរបស់វា។
ជាសំណាងល្អមានឧបករណ៍ជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យចំណីអាហារហ៊េមេធរមានភាពងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំហើយប្រហែលជាកាន់តែសប្បាយរីករាយក្នុងការចម្អិននិងញ៉ាំ។ ការបង្ហាញក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរហើយមានឧបករណ៍ជាច្រើនទៀតជួយដល់ការធ្វើឱ្យមានភាពរលូនល្អជាងមុនឬការផ្លាស់ប្តូរហ្ស៊ូឆីនីទៅជា spaghetti ។
ខណៈពេលដែលមិនមែនរបបអាហាររបស់មនុស្សគ្រប់គ្នានឹងរួមបញ្ចូលនូវចំណីអាហារដូចគ្នានឹងឧបករណ៍ទាំងនេះភាគច្រើននឹងមានរបបអាហារច្រើនមុខ។
ម្ហូប Paderno អាហារពិភពលោក Spiralizer គាំទ្រ
Spiralizing បានក្លាយជាទាន់សម័យប៉ុន្តែវាត្រូវការឧបករណ៍ពិសេសមួយចំនួនដើម្បីទទួលបានការងារធ្វើ។ ឧបករណ៍វាស់ស្ទង់ដោយដៃនេះនឹងធ្វើការងារខ្លីៗពីការចម្អិនម្ហូបសម្រាប់នំបុ័ងដូចជាដំឡូងបារាំងដំឡូងដើម្បីធ្វើសំបុកឬការ៉ុតសម្រាប់សាឡាត់។ ម៉ូឌែលដែលមានមុខកាត់បួនអាចធ្វើឱ្យកម្រាស់នៃកម្រាស់ 3 ប្លែកៗគ្នានិងបូបូដ៍ធំទូលាយ។ ធុងដាក់នៅក្នុងបន្ទប់គ្របដណ្តប់មួយដូច្នេះពួកគេនឹងមិនចាំបាច់ត្រូវលាងសម្អាតទេប្រសិនបើវាមិនប្រើ។ ហើយវាគ្រាន់តែជាភាពសប្បាយរីករាយធម្មតាដើម្បីប្រើ។
សូមក្រឡេកមើលមួយចំនួននៃ spiralizers ដ៏ល្អបំផុតដែល អ្នកអាចទិញបាន។
Cuisinart អ្នកផលិតទឹកដោះគោអេឡិចត្រូនិ
ការធ្វើឱ្យទឹកដោះគោយ៉ាអួរនៅផ្ទះមានន័យថាអ្នកអាចគ្រប់គ្រងគ្រឿងផ្សំនិងបញ្ចូលតែអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ម៉ាស៊ីននេះធ្វើឱ្យដំណើរការងាយស្រួលនិងល្ងីល្ងើ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះវារក្សាទឹកដោះគោយ៉ាអួនៅសីតុណ្ហភាពសមរម្យក្នុងកំឡុងពេលផ្សំប៉ុន្តែវាក៏ធ្វើឱ្យទឹកដោះគោស្ងួតនៅពេលដែលវាត្រូវបានធ្វើ។ ទឹកដោះគោនេះទទួលបានទឹកដោះគោប្រហែលជា 1 1/5 នៃទឹកដោះគោសម្រាប់ការបង្កើតទឹកដោះគោជូរ។ ដូច្នេះវាមានច្រើនសម្រាប់គ្រួសារឬអ្នកដែលពិតជាស្រឡាញ់ទឹកដោះគោយ៉ាអួ។
សូមពិនិត្យមើល អ្នកផលិតទឹកដោះគោយ៉ាអួរដ៏ល្អបំផុត ផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចទិញបាន។
ម៉ាស៊ីនចម្រុះពណ៌វេទមន្ត 11 កំណាត់
ម៉ាស៊ីនលាយផ្ទាល់ខ្លួននេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់កិច្ចការជាច្រើនដូចជាកាហ្វេកិនកាត់គ្រាប់ផ្លែឈើធ្វើឱ្យមាន smoothies ភាយភេសជ្ជៈលាយ batter batter ធ្វើឱ្យស្លៀកសាប៊ូនិងច្រើនទៀត។ ឈុតនេះមានរួមបញ្ចូលទាំងនំទឹកក្តៅដែលអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ចំហាយអាហារក្នុងមីក្រូវ៉េវរួមជាមួយកាហ្វេដូច្នេះអ្នកអាចបញ្ចូលគ្នានៅខាងស្តាំហើយបន្ទាប់មកបម្រើ។ វាជាឈុតដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់ក្រុមគ្រួសារគ្រួសារនិងសម្រាប់ការកម្សាន្តផងដែរ។
សូមពិនិត្យមើលខ្លះនៃការ លាយបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អបំផុតដែល អ្នកអាចទិញបាន។
ចានដុះពន្លកប្រើដៃ
ការពន្លកគ្រាប់ពូជមិនស្មុគស្មាញទេប៉ុន្តែវាមានភាពងាយស្រួលជាងជាមួយនឹងឧបករណ៍ពន្លកនេះ។ វារួមបញ្ចូលទាំងពាងមួយភាគបួនដែលមានគំរបរាំងស្ងួតសម្រាប់ភាពងាយស្រួលក្នុងការលាងសម្អាតគ្រាប់ពូជថ្មីនិងពន្លកដុះលូតលាស់។ ពាងមានរាងជារាងបួនជ្រុងរាងជារង្វង់ដូច្នេះវាមិនងាយរមៀលនៅពេលដែលវាត្រូវបានកំណត់នៅចំហៀងខ្លួនក្នុងកំឡុងពេលដំណើរការពន្លក។
ឧបករណ៍នេះក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវអង្ករចម្រុះសរីរាង្គដែលបានបញ្ជាក់ចំនួន 2 អ៊ីនដើម្បីឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើម។ ចាប់តាំងពីពេលដែលអ្នកស្ទើរតែត្រូវការគ្របដណ្តប់បាតនៃពាងជាមួយគ្រាប់ដើម្បីផ្តល់ពាងពេញលេញវាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ពន្លកដុះជាច្រើន។
ការណែនាំពន្លកគឺស្ថិតនៅលើផ្លាកដែលអ្នកប្រហែលជាចង់បិតចេញប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យពន្លកកាន់តែមានពន្លឺព្រះអាទិត្យប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកពន្លកគ្រាប់ដំបូងរបស់អ្នកអ្នកប្រហែលជាមិនត្រូវការការណែនាំទៀតទេ។
មជ្ឈមណ្ឌលអាហារបំប៉នអូមេហ្គា
ប្រសិនបើនរណាម្នាក់និយាយយ៉ាងម៉ត់ចត់អំពីទឹកនាងនេះគឺជាម៉ាស៊ីននៃក្តីសុបិន្តរបស់ពួកគេ។ វាមិនត្រឹមតែអាចមានផ្លែឈើនិងបន្លែផ្លែឈើប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចគ្រប់គ្រងស្រូវសាលីនិងបន្លែដទៃទៀតផងដែរ។ ក្រៅពីទឹកវាអាចកិនសណ្តែកដីសណ្តែកបណ្តុះធ្វើម្ហូបអាហារកាហ្វេនិងគ្រឿងទេសកិនម្សៅឱសថនិងខ្ទឹមសហើយហាត់ប្រាណ។ ដោយសារវាដំណើរការក្នុងល្បឿនយឺតវាមិនឡើងកំដៅផ្លែឈើនិងបន្លែទេហើយដំណាក់កាលទាំងពីរនៃទឹកមានន័យថាវាចំរាញ់ទឹកផ្លែឈើច្រើនហើយបង្កើតជាបន្ទះស្ងួតច្រើន។ នេះត្រូវបានសាងសង់ឡើងដើម្បីឱ្យមានរយៈពេលដូច្នេះវាជាមនុស្សដ៏អស្ចារ្យដែលបានធ្វើឱ្យ juicing ផ្នែកនៃរបៀបរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។
សូមក្រឡេកមើលមួយចំនួននៃ juicers ដ៏ល្អបំផុតដែល អ្នកអាចទិញបាន។
EatSmart វរជនវាស់ស្ទង់ឌីជីថលផ្ទះបាយ
មិនថាវាសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងអាហារឬសម្រាប់ការថ្លឹងគ្រឿងផ្សំដុតនំសម្រាប់លទ្ធផលល្អប្រសើរជាងមុនខ្នាតនេះអាចគ្រប់គ្រងភារកិច្ច។ វាអាចថ្លឹងទម្ងន់រហូតដល់ 15 ផោនដែលច្រើនជាងមនុស្សភាគច្រើនដែលត្រូវការជាប្រចាំហើយវាមានភាពច្បាស់លាស់ដល់ 1 ក្រាមឬ .05 អោន។ ការបង្ហាញមានទំហំធំហើយវាមានពន្លឺសម្រាប់ការអានដ៏ងាយស្រួលវាអាចបង្ហាញលទ្ធផលក្នុងអោនតោក្រាមឬគីឡូក្រាមដូច្នេះវានឹងដំណើរការសម្រាប់រូបមន្តណាមួយដែលរកឃើញនៅក្នុងសៀវភៅឬនៅលើអ៊ីនធឺណិត។
សូមក្រឡេកមើលខ្លះនៃ ជញ្ជីងផ្ទះបាយដ៏ល្អបំផុតដែល អ្នកអាចទិញបាន។
កញ្ចប់កំបោរ Kombucha
ប្រសិនបើអ្នកស្គាល់នរណាម្នាក់ដែលស្រឡាញ់កំបោរ, ឧបករណ៍នេះនឹងធ្វើឱ្យពួកគេបង្កើតខ្លួនឯង។ វារួមបញ្ចូលទាំងពាងធំមួយសម្រាប់ fermenting, រង្វាស់សីតុណ្ហភាព, បន្ទះ pH ដើម្បីសាកល្បងលាយនិងគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដែលត្រូវការ។ នៅពេលដែលគ្រឿងផ្សំត្រូវបានប្រើប្រាស់អ្នកផលិតកំប៉ុកថ្មីប្រហែលជាត្រៀមខ្លួនដើម្បីចាប់ផ្តើមពិសោធន៍នូវការផ្សំនៃរសជាតិរបស់ពួកគេហើយមានចំណាប់អារម្មណ៏ថ្មីនៅក្នុងញ៉ាំ។
BambooMN ផ្គុំដាប់ប៊ល
តែម៉ាត់គឺមានភាពខុសប្លែកគ្នាខ្លាំងណាស់ដែលថាទឹកតែស្លឹករលុងធម្មតាឬកញ្ចប់និងការធ្វើឱ្យវាត្រូវការឧបករណ៍ពិសេសមួយចំនួន។ ឧបករណ៍នេះរួមបញ្ចូលទាំងចានបុរាណនិង whisk រួមជាមួយស្លាបព្រាមួយ chasaku (ស្លាបព្រាដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីវាស់ការប្រកួត) និងថាសសម្រាប់ whisk បាន។ បន្ថែមល្បែងមួយចំនួនសម្រាប់អំណោយគួរឱ្យស្រឡាញ់សម្រាប់អ្នកចូលចិត្តតែណាមួយឬសម្រាប់មនុស្សដែលចូលចិត្តប្រពៃណី។ វាស្អាតខ្លាំងណាស់ដើម្បីរក្សាការបង្ហាញ។
ញ៉ាំសាឡាងពាណិជ្ជកម្មជ័រទឹកក្រូច
ប្រសិនបើនរណាម្នាក់មានភាពធ្ងន់ធ្ងរអំពីផ្លែក្រូចនោះផលិតផលទឹកនោមពាណិជ្ជកម្មនេះអាចទទួលបាននូវផ្លែក្រូចយ៉ាងច្រើនឬផ្លែក្រូចផ្សេងៗទៀតសម្រាប់ការផឹកចំអិនការដុតនំឬបន្ថែមរសជាតិ។ នេះគឺជាប្រភេទនៃសារព័ត៌មានដែលអ្នកអាចរកឃើញនៅអាហារសម្រន់ដែលធ្វើឱ្យក្រូចឆ្មារដែលច្រលំថ្មីដូច្នេះវាត្រូវបានគេសាងសង់ឡើងទោះបីអ្នកកំពុងញ៉ាំទឹកដោះគោមួយពេលនៅពេលព្រឹកសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកនៅចុងសប្តាហ៍ឬកញ្ចក់មួយថ្ងៃមុនពេលធ្វើការ។ នៅថ្ងៃធ្វើការ។ វាក៏នឹងក្លាយជាភាពសប្បាយរីករាយសម្រាប់របារធ្វើឱ្យស្រាក្រឡុកឬម៉ាចថេលជាមួយទឹកផ្លែឈើស្រស់ៗ។
LEM ផលិតផលកិនអង្ករ
ប្រសិនបើអ្នកស្គាល់នរណាម្នាក់ដែលគិតថាសាច់ដីដែលរកទិញបានគឺមានគុណភាពគួរឱ្យសង្ស័យឬអ្នកដែលចង់កិនម្សៅសាច់របស់ពួកគេផ្ទាល់ម៉ាស៊ីនកិនអង្ករនេះនឹងធ្វើការងារ។ វាត្រូវបានធ្វើពីដែកអ៊ីណុកដូច្នេះវានឹងទប់ទល់នឹងច្រែះហើយនឹងមិនប្រើបន្ទះឈីបឬស្នាមប្រឡាក់ទេ។ វារួមបញ្ចូលចានសម្រាប់ការកិនរឺក៏កោងហើយភ្ជាប់ទៅនឹងតុឬតុប្រឆាំងនឹងស្ថេរភាព។ ប្រសិនបើការផលិតសាច់ក្រកក៏នៅលើតុវាមានបំពង់ស្រោបទំហំបីផ្សេងគ្នាសម្រាប់សាច់ក្រកខ្នាតតូចនិងខ្នាតធំ។
អង្ករល្អអង្ករអាហារអង្ករ
រោងម៉ាស៊ីនកិនស្រូវត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីបំបែកគ្រាប់ពូជនិងស្បែកពីទឹកនិងបន្ទះនៅពេលធ្វើឱ្យកកស្ទះ, ជីល្លី, ទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះឬចំណីស្រដៀងគ្នា។ វាក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ដំឡូងឬអាហារប្រហាក់ប្រហែល។ រោងម៉ាស៊ីននេះមានចានបីផ្សេងគ្នាជាមួយរន្ធតូចមធ្យមនិងធំដូច្នេះអ្នកអាចសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកចង់បានផលិតផលដែលល្អឥតខ្ចោះឬក៏រោមចិញ្ចើម។ នេះនឹងជាការអស្ចារ្យសម្រាប់អ្នកដែលចង់សាកល្បងដៃរបស់ពួកគេនៅកកស្ទះឬជីល្លីឬអ្នកដែលចង់បង្កើតទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះពីប៉េងប៉ោះស្រស់។ នេះក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការផលិតស្ប៉ាមីលឬមីល។
ធ្យូងថ្ម Bodum Assam ជាមួយតម្រងអ៊ីណុក
ទទួលបានតែ? តែទឹកដោះគោនេះមានប្រអប់ចម្រាញ់ដែកអ៊ីណុកដែលរក្សាទឹកតែក្នុងអំឡុងពេលហត់នឿយនិងសារពត៌មានជាច្រើនដូចជាសារព័ត៌មានបារាំងសម្រាប់កាហ្វេដែលដាក់នៅខាងស្ដាំនៅក្នុងចាននៅពេលវាត្រូវបានធ្វើរួច។ នេះមើលទៅស្អាតនៅតុនិងមានមុខងារល្អឥតខ្ចោះដោយគ្មានភាពល្អឥតខ្ចោះដែលធ្វើអោយរំខានពីការបង្កើតសក្តានុពលដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ នរណាម្នាក់ដែលចូលចិត្តតែស្លឹករលុងនឹងពេញចិត្តចំពោះការទទួលទានទឹកនេះ។
ចូសឺឆេនស្ទ័របីជាន់ថ្នាក់ចិន
ជាប្រពៃណីដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការដុតនំអាហារប្រពៃណីចិន steamer នេះក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ steaming បន្លែត្រីឬអាហារណាមួយផ្សេងទៀតដែលនឹងទទួលបានប្រយោជន៍ពីចំហាយទន់ភ្លន់។ សឺរាង្ហុកជប់គ្នាដូច្នេះម្ហូបអាហារច្រើនអាចត្រូវបានចម្អិនក្នុងពេលតែមួយឬចំណីអាហារផ្សេងៗអាចចំហាយ (និងទទួលបានពី) ថាសផ្សេងគ្នា។ ឈុតបន្ថែមអាចត្រូវបានទិញដើម្បីបន្ថែមកន្លែងចំហុយបន្ថែម។ ធុងទឹកកកអាចត្រូវបានប្រើជាកន្ត្រកតូចសម្រាប់ផ្ទុកស្បៀងអាហារ។