ផ្លែមមូសា

Mimosa ផ្លែទទឹមមើលទៅដូចពិធីជប់លៀងសម្រាប់ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់! ពួកវាងាយស្រួលក្នុងការច្របាច់ជាមួយគ្នាហើយមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងឆ្ងាញ់។

មីម៉ូសស៍ជាប្រភេទស្រាដែលមានក្លិនស្អុយជាមួយនឹងប្រភេទទឹកផ្លែឈើមួយចំនួន។ ប្រពៃណីបំផុតត្រូវបានបំរើដោយទឹកក្រូចប៉ុន្តែទឹកក្រូចជាច្រើនសរសើរស្រាដែលមានក្លិនឆ្អៅណាស់! របារមីមូសាគឺជាមធ្យោបាយដ៏ស្រស់ស្អាតដើម្បីបម្រើស្រាសំប៉ាញនៅឯផ្កាឈូកសម្លៀកបំពាក់កូនក្រមុំឬអាហារពិសេស។ វាក៏ថោកជាងការហែកវ៉ែនតាធំ ៗ ផងដែរ។ សូមសាកល្បងផ្តល់ជូននូវទឹកផ្លែក្រូចជាច្រើនដូចជាពណ៌ទឹកក្រូចផ្លែទទឹមផ្លែល្ហុងផ្លែប៉ោមឬផ្លែលាយចំរុះ! លទ្ធភាពគឺគ្មានទីបញ្ចប់!

ពួកវាអាចបង្កើតបានដោយមិនមានជាតិអាល់កុលដោយបន្ថែមសឺលេសស៊ែរ។ រសជាតិ vanilla ឬ lime ទៅជាពិសេសជាមួយទឹកផ្លែទទឹម! ខ្ញុំកំពុងគិតពីភេសជ្ជៈផ្កាឈូកទារក ????

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• ទឹកផ្លែទទឹម 1 ផ្លែ
• ស្រាចាំង 1 ដប
• Garnish: គ្រាប់ផ្លែទទឹម

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. ផ្សំទឹកផ្លែទទឹមនិងស្រាដែលមានក្លិនស្អុយនៅក្នុងអណ្តូងធំ។
2. ចាក់លាយចូលទៅក្នុងកែវស្រាសំប៉ាញនិងការតុបតែងជាមួយគ្រាប់ផ្លែទទឹម។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	52
ជាតិខ្លាញ់សរុប	0 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	0 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	0 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	6 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	7 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	0 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	0 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )