ម៉ិកស៊ីកូអាហារបង្កាន់ដៃ

ប្រារព្ធពិធី Cinco de Mayo និងស្វែងរកស្រាក្រឡុកតែមួយគត់? ព្យាយាមម៉ិកស៊ិក។ វាជាអាហារសាមញ្ញនិងមានរសជាតិឆ្ងាញ់របស់ Martini ដែលធ្វើពីវ៉ាន់ហ្គាហ្គអ័រអេនចេវ៉ាដូកាទឹកក្រូចនិងទឹកក្រូច។ Mexi-tini គឺជាស្រាក្រឡុកស្រូវសាលីដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ឱកាសណាមួយដែលនាំមកនូវពន្លឺព្រះអាទិត្យតិចតួចដល់ថ្ងៃ។ រូបមន្តនេះមកដល់យើងដោយលោក Van Gogh Vodka ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 1 អោន
• វ៉ានហ្គោហ្គអ័រអេនចេវ៉ាដូកា
• 1 អោន
• tequila
• 1/2 អោន
• ទឹកក្រូច​ច្របាច់
• តុបតែង: ឈុតពណ៌ទឹកក្រូច

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. ចាក់គ្រឿងផ្សំចូលក្នុង គ្រឿងស្រវឹង និងបន្ថែមទឹកកក។
2. អនុញ្ញាតឱ្យឈររយៈពេលប្រាំវិនាទី។
3. រញ្ជួយ យ៉ាងខ្លាំងអស់រយៈពេល 5 វិនាទី។
4. ប៉ះពាល់លើ កែវស្រាក្រឡុក និងតុបតែងជាមួយសាច់ក្រូច។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	164
ជាតិខ្លាញ់សរុប	2 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	0 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	1 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	15 ម។ ក
កាបូអ៊ីដ្រាត	13 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	8 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	12 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )