នំភីហ្សាមីនីភីហ្សាជានំឆ្ងាញ់តិចតួចដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ ការបំពេញការងារបានល្អជាមួយគ្រឿងផ្សំមូលដ្ឋាន។
បំពេញនេះគឺសាមញ្ញណាស់ប៉ុន្តែអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងវិធីជាច្រើន។ អ្នកអាចប្រើខ្ទឹមបារាំងឆ្អិនឬផ្សិតជំនួសខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំង។ ប្រើថ្នាំ Provolone ឬ Cheddar ជំនួសឱ្យ Parmesan ឬ mozzarella ឈីស។ ឬបន្ថែមគ្រឿងផ្សំភីហ្សាផ្សេងទៀតដែលអ្នកចូលចិត្តដូចជាខ្ទឹមសអំបិលអូលីវប៉េងប៉ោះដែលមានគ្រាប់ពូជឬដំឡូងបារាំង។
នេះគឺជាការញ៉ាំអាហារដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ពិធីបុណ្យអាហារប៊ូហ្វេឬជាការបន្ថែមដ៏អស្ចារ្យដល់ ពិធីជប់លៀង ពិសេសជាពិសេសនៅរដូវរងារ។ ការញ៉ាំភីហ្សាតិចតួចក៏ល្អនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ដែរប៉ុន្តែអ្នកអាចទុកវាឱ្យនៅលើទ្រនាប់ក្តៅប្រសិនបើអ្នកចង់រក្សាឈីសទន់និងរលាយ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ទឹកត្រីភីហ្សា 1/3 ពែង
- 3 tablespoons onions ពណ៌បៃតង minced
- 1/4 ពែង pepperoni កំណាត់, cubed
- 1/2 ពែងឈីក mozzarella diced
- ឈី Parmesan ឈឹក 1 ពែង
- 30 សូលុយស្យុងកំប៉ុងតូចៗឬកំប៉ុង 1 អំបែង
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
ចាក់ទឹកកំដៅរហូតដល់ 350 អង្សាសេ។
នៅក្នុងចានតូចមួយផ្សំទឹកជ្រលក់ភីហ្សាខ្ទឹមបារាំងម្រេចអំបិលនិងម្រេចម៉ុកឡារ៉េឡា។
បំពេញសំបកស៊េរីជាមួយល្បាយនេះ។
ឬក៏ប្រសិនបើអ្នកប្រើដាប់ចាំងអំបុកអំបុកអំបុកហើយកាត់ចូលរង្វង់ 2-1 / 2 "ដោយប្រើកញ្ចក់ឬខូឃីកាត់។ ដាក់រង្វង់នំប៉័ងនៅលើសន្លឹកខុកឃីដែលមានលាបខ្លាញ់។
បន្ទាប់មកស្លាបព្រាល្បាយទឹកជ្រលក់នៅលើរង្វង់នំប៉័ង។
កំពូលសែលវីរៈឬភីហ្សាខ្នាតតូចជាមួយឈីសភឺម៉ាសាន។
ដុតនំស្ប៉ាំខ្សែភាពយន្តតូចសម្រាប់ 15-20 នាទីឬរហូតដល់ឈីសត្រូវបានរលាយហើយពែងត្រូវបាន bubbly ។
ដុតនំរង្វាស់អង្កត់ផ្ចិតពី 18 ទៅ 23 នាទីឬរហូតទាល់តែម្សៅត្នោតមានពណ៌ត្នោតនិងមានសំបកហើយឯកសារនោះក្តៅហើយឈីសរលាយ។
សូមឱ្យឈរ 5 នាទីបន្ទាប់មកបម្រើ។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 45 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 2 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 1 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 1 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 7 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 149 ម។ ក្រ |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 3 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 0 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 2 ក្រាម |