ការពិនិត្យកាហ្វេ Gluten-Free ដោយឥតគិតថ្លៃ

សៀវភៅចម្អិនអាហារគ្មានជាតិស្អិតល្អ ៗ មានតម្លៃណាស់។ ភាគច្រើនមានសទ្ទានុក្រមល្អ ៗ និងការពិពណ៌នាអំពីគ្រឿងផ្សំដែលមិនមានជាតិស្អិត។ បណ្ណាល័យក្នុងតំបន់របស់អ្នកគឺជាកន្លែងដ៏ល្អមួយដើម្បីស្វែងរកសៀវភៅចំណីអាហារដែលគ្មានជាតិស្ករ។ អានពិនិត្យានុក្រមសៀវភៅចម្អិនដោយឥតគិតថ្លៃដោយឥតគិតថ្លៃមុនពេលទិញ!

• 01 នៃ 07

  ពិនិត្យមើលឡើងវិញនូវការចម្អិនដោយគ្មានជាតិស្ករដែលមានសុខភាពល្អដោយ Darina Allen និង Rosemary Kearney

  អ្នកចាត់ការជនជាតិអៀរឡង់ល្បីឈ្មោះ Darina Allen និងលោកគ្រូអ្នកគ្រូ Rosemary Kearney បានបង្កើតវគ្គហ្វឹកហាត់ឥតគិតថ្ល្រនិងបង្រៀនវគ្គហ្វឹកហាត់ឥតគិតថ្ល្រនៅសាលារៀន Ballymaloe Cookery តាំងពីឆ្នាំ 2008 មកម្ល៉េះ។ បទពិសោធគ្នាទៅវិញទៅមករបស់ពួកគេនិងការស្រឡាញ់អាហារស្រស់ៗទាំងស្រុងរះនៅក្នុងចំ នោម រូបមន្ត 150 នៅក្នុង Health Gluten- ចម្អិនអាហារដោយឥតគិតថ្លៃ។

• 02 នៃ 07

  បំពេញដោយមិនប្រើស្ករដោយគ្មានស្ករកៅស៊ូដោយ Donna Washburn និង Heather Butt

  ការចម្អិនអាហារដោយឥតគិតថ្លៃ Gluten-Free ត្រូវបានសហការគ្នាដោយអ្នកជំនួញជនជាតិកាណាដា, Donna Washburn, PH.Ec និង Heather Butt, PH.Ec. ពួកគេក៏ជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅឃុកដែលលក់ដាច់បំផុតសៀវភៅកំណត់ត្រា គ្រួសារ ល្អបំផុតគ្មានជាតិខ្លាញ់និងអាហាររូបមន្តឥតស្ករចំនួន 125 ។

  សូមអានការពិនិត្យឡើងវិញពេញលេញនៃការចម្អិនអាហារដោយឥតគិតថ្លៃ Gluten-Free

• 03 នៃ 07

  ការពិនិត្យឡើងវិញនៃចម្អិនដោយឥតស្រូវដោយ Jacqueline Mallorca

  Jacqueline Mallorca មិនមែនជាអ្នកសរសេរសៀវភៅចំណីអាហារមធ្យមរបស់អ្នកទេ។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាច្រើនទសវត្សរ៍ក្នុងនាមជាអ្នកនិពន្ធម្ហូបអាហារលោកស្រី Jacqueline គឺជាអ្នកនិពន្ធអ្នកស្រី West Coast Assistant Editor ជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ Williams-Sonoma ដំបូងដែលជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ The Williams-Sonoma Cookbook ហើយជាអ្នកនិពន្ធចំណីអាហារនៅ San Francisco Chronicle ។ Jacqueline Celiac និងមានដើមកំណើតនៅស្កុតឡែនបានប្រើប្រាស់បទពិសោធន៍ម្ហូបអាហារដ៏ធំទូលាយរបស់នាងដើម្បីនាំយកម្ហូបអាហារ gluten ដោយឥតគិតថ្លៃទៅជាការប្រមូលផ្ដុំថ្មីដ៏អស្ចារ្យនៃរូបមន្តដ៏សាមញ្ញនិងរសជាតិមានសុខភាពល្អនៅក្នុង ចម្អិនគ្មានឃ្មុំ - អាហារបង្កង Gluten Free សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ សៀវភៅចម្អិនអាហារឥតគិតថ្លៃទីពីររបស់នាងនឹងចេញនៅឆ្នាំ 2009 ។

• 04 នៃ 07

  ការត្រួតពិនិត្យឡើងវិញនៃមគ្គុទ្ទេសក៍អាហារបំប៉នដោយគ្មានជាតិខ្លាញ់ដោយ Tricia Thompson, MS, RD

  ការពិនិតឡើងវិញ សៀវភៅមគ្គុទ្ទេសក៍អាហារបំប៉នដោយគ្មាន Gluten ដោយ Tricia Thompson, MS, RD អ្នកនិពន្ធគឺជាអ្នកចំណីអាហារដែលមានជំនាញខាងជំងឺ Celiacs ។

• 05 នៃ 07

  ពិធីបុណ្យរំលងដោយការរចនា: រូបភាពល្អឥតខ្ចោះ Kosher ដោយរូបមន្តរចនាសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក

  ការពិនិត្យមើលឡើងវិញនៃការ ធ្វើបុណ្យបូជា របស់ Susie Fishbein ដោយការរចនា: រូបគំនូរដែលល្អឥតខ្ចោះតាមរយៈការច្នៃម៉ូដសម្រាប់ថ្ងៃសម្រាក ដោយ Nancy Lapid, មគ្គុទេសក៍ចំពោះជំងឺ Celiac ។

• 06 នៃ 07

  ពិនិត្យឡើងវិញនៃការដុតនំគ្លុយកាមដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយវិទ្យាស្ថានធ្វើម្ហូបអាហារអាមេរិក

  ជាមួយនឹង ការដុតនំ Gluten ដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយវិទ្យាស្ថានធ្វើម្ហូបអាហារអាមេរិច អ្នកដុតនំគ្មានជាតិស្ករដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈនិងនំបុ័ងផ្ទះថ្មីដើម្បីទទួលបាននូវចំណេះដឹងនិងជំនាញដើម្បីនាំមកនូវវិមាត្រថ្មីនៃការរីករាយដល់តារាងគ្មានជាតិស្ករ

• 07 នៃ 07

  ពិនិត្យមើលឡើងវិញនៃម្សៅក្រដាសគ្មានជាតិកាល់ស្យូមគ្មានជាតិកាល់ស្យូមដោយខននីសារ៉ូស

  ម្សៅស្រូវសាលី គ្មានជាតិស្ករគ្មានជាតិខ្លាញ់គ្មានជាតិ កាល់ស្យូម គឺជាការប្រមូលផ្ដុំនៃរូបមន្តងាយស្រួលដើរតាមដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយឱ្យអ្នកចាត់ចាប់មានមុខម្ហូបដែលគ្មានជាតិស្ករ gluten ។ សៀវភៅនេះត្រូវបានបែងចែកជា 7 ជំពូកនិងរួមបញ្ចូលនូវព័ត៌មានមានប្រយោជន៍សម្រាប់ចុងភៅរួមទាំងផ្នែកល្អឥតខ្ចោះស្តីពីគន្លឹះសម្រាប់ការជំនួសអាហារគ្មានជាតិ gluten សូម្បីតែជំនួសស្ករកៅស៊ូ។