ស្អប់ជ្រើសរើសរវាងចំណិតនិងផ្លែឈើច្បាស់? ឈីរីសផេនេះផ្តល់ជូនអ្នកនូវភាពល្អឥតខ្ចោះនៃពិភពលោកទាំងពីរ។ ខ្ញីគ្រីស្តាល់បានបន្ថែម zing ទៅបំពេញ cherry ផ្អែមខណៈពេលដែលការប៉ះទឹកអប់ក្លិនឈ្មោលជាកំពូល oat កំពូល។ បូកមិនមានក្ដុកក្ដួលជាមួយសំបកកំពូលទេ!
ព័ត៌មានជំនួយរក្សាទុកពេលវេលា: ប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេលវេលាឬទំនោរក្នុងការរៀបចំសំបកនំបុ័ងធ្វើដោយដៃចូរស្វែងរកសំបកទឹកកកដែលមានគុណភាពខ្ពស់ឬត្រជាក់។ ស៊ុតសរីរាង្គដែលសរសេរដោយសរីរាង្គទាំងស្រុងរបស់ Wholely Wholesome ដំណើរការយ៉ាងល្អក្នុងកំឡុងពេលធ្វើតេស្តបង្កាន់ដៃហើយរសជាតិបានបំពេញបន្ថែមគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតបានយ៉ាងល្អ។
ប្តូរតាមបំណងវា: កុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជា cherries pitting, ឬមិនអាចរកឃើញណាមួយនៅលើទីផ្សារ? ប្រើអ្វីក៏ដោយនៅក្នុងរដូវកាល! ការពិសោធជាមួយផ្លែឈើផ្សេងៗដូចជាថ្មកំបោរទឹកដោះគោផ្លេផ្លុងឬផ្លែឈើលាយជាមួយផ្លែឈើនិងផ្លែឈើដែលមានផ្លែឈើចម្រុះឬផ្លែឈើនិងផ្លែឈើ - គ្រាន់តែមានផ្លែប្រហែល 4 ពែង។
ធ្វើវាជាអាហារ: ដោយសារតែវាអាចធ្វើឱ្យទឹកដោះគោដោយឥតគិតថ្លៃចំណីនេះគឺជាការបញ្ចប់ដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បី kosher barbecue ។ ផងដែរនៅលើម៉ឺនុយ? សាច់អាំងហាវ៉ៃអាំងសាច់ ពោតនៅលើពស់និងរូប ឥន្ទធនូ ចម្រុះពណ៌ ជាមួយ Tamari Ginger Vinaigrette ។ កុំមានអារម្មណ៍ដូចការដុតភ្លើងដុត? ជ្រើសយកភាពងាយស្រួលនៃ អាហារមាន់សាច់គោ Herbed, ពោតនិងសណ្តែកនេះ ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- សម្រាប់ចំណិត:
- cherries 1 ផោន (ផ្អែម pitted ស្រស់ឬទឹកកកប្រហែល 4 ពែង)
- 1/2 ស្ករពែង
- 2 ស្លាបព្រា
- ទំពាំងបាយជូ (ម្សៅចង្កា / ម្សៅឬម្សៅម៉្យាង)
- 2 ស្លាបព្រាខ្ញីគ្រីស្តាល់ (កាត់ល្អ)
- ចំរាញ់ចេញពី vanilla 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ដកស្រង់អាល់ម៉ុង 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1 ខ្ទឹមអំបិល
- សែល 1 កំប៉ុង (9 អ៊ីញ, ធ្វើដោយដៃឬហាងដែលបានទិញ, បានរលាយបើត្រជាក់)
- សម្រាប់ក្រពេញ Streusel Topping:
- 3/4 ពែងអង្ករដែលមានអាយុរមៀល (មិនមែនជាបន្ទាន់)
- ម្សៅស្រូវសាលីទាំងមូលពណ៌បៃតង 1/4 ពែង (ឬម្សៅដែលមានគោលបំណងធម្មតា)
- 1/4 ពែងស្ករ
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ cinnamon
- 3 ស្លាបព្រាប៊ឺដែលមិនមានប្រូតេអ៊ីន (ម្សៅត្រជាក់ឬមិនមែនអ៊ីដ្រូសែនដូចជាតុល្យភាពផែនដីកាត់ជាបំណែកតូចៗ)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
1. លាងសម្អាតចង្ក្រានទៅសីតុណ្ហភាព 400 អង្សាហ្វារិនហៃ។
នៅចានធំមួយលាយជាមួយ cherries, ស្ករ, ដំឡូង, ខ្ញីគ្រីស្តាល់, ចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡា, ចំរាញ់ចេញពីអាល់ម៉ុននិងអំបិល។ លាយរហូតទាល់តែ cherries ត្រូវបាន coated ថ្នាំកូតជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។ ចាក់ល្បាយ cherry ចូលទៅក្នុងសំបកនំប៉័ង។
នៅចានមួយលាយជាមួយអង្ករម្សៅស្ករសនិងកិន។ ជាមួយនឹងដៃស្អាតសូមចំអិនប៊ឺរចូលទៅក្នុងគ្រឿងផ្សំស្ងួតរហូតទាល់តែប៊ឺត្រូវបានដាក់បញ្ចូលយ៉ាងល្អហើយល្បាយនេះគឺក្រឡាប់។
ដាក់ចំណិតនំរាបស្មើជាមួយល្បាយ streusel ។
ដាក់កំប៉ុងដាក់នៅលើសន្លឹកដុតនំដែលមានក្រាលជញ្ជាំងដើម្បីចាប់បង្ហូរ។ ដុតនំនៅក្នុងឡចំហាយដែលមានអំណាចពី 40 ទៅ 45 នាទីឬរហូតដល់សំបកនិង streusel គឺមាសហើយការបំពេញត្រូវបាន bubbly ។ ត្រជាក់នំនៅក្នុងម្ហូបដុតនំនៅលើរនាំង។ បំរើតិចតួចឬនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ ទុកចំណីនៅសល់ឱ្យបានល្អដាក់ក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 2 ទៅ 3 ថ្ងៃ។ រីករាយជាមួយ!