រូបមន្តបាញ់ព្រិល

ពិនិត្យមើលព្រិលសម្រាប់បាល់រដូវវស្សា។ វាជាល្បាយដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៃស្រាប៊ឺរី, ម្សៅសាប៊ូកំប៉ុងនិងក្រែមដេកូកាវដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានស្មារតីឈប់សម្រាកក្នុងពេលណាមួយ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 3/4 អោន
• ស្រា​គោ​ញ៉ា​ក់
• 3/4 អោន
• peppermint schnapps
• 3/4 អោន
• ក្រែមដឺកាកាវ (ពណ៌ស)

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. បំពេញ កញ្ចក់លាយ ជាមួយទឹកកកនិងបន្ថែមគ្រឿងផ្សំ។
2. អ្រងួន ល្អ។
3. ប៉ះពាល់ត្រង់ កញ្ចក់ ។

អ្នកបាញ់ប្រហារដែលមានប្រធានបទច្រើនទៀត

• អ្នកបាញ់កាំបិតប៉ូល
• អ្នកបាញ់ទឹកកក
• អ្នកបាញ់កាំឃីងអ័តមេឃ
• អ្នកបាញ់ប្រហារ Tomahawk

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	141
ជាតិខ្លាញ់សរុប	0 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	0 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	0 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	4 ម។ ក
កាបូអ៊ីដ្រាត	23 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	1 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	4 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )