Sandwiches ក្តៅរហ័សនិងងាយស្រួល
Quesadillas គឺជាផ្នែកមួយនៃរូបមន្តងាយស្រួលបំផុតក្នុងការធ្វើ។ អ្វីដែលអ្នកធ្វើគឺស្រទាប់សាច់ក្រូចឆ្មារមួយចំនួនពីរនៅចំកណ្តាលចំអិនសាច់ជ្រលក់ពីរជូតគ្នាជាមួយប៊័រតិចតួចឬប្រេងអូលីវបន្ទាប់មកដុតឬចម្អិននៅក្នុងខ្ទះរហូតទាល់តែពោរពេញទៅដោយកំដៅហើយនំ tortillas ត្រូវបាននំបុ័ង។ រូបមន្តអាហារឆ្ងាញ់ល្អ ៗ ទាំងនេះគឺឆ្ងាញ់ដោយប្រើគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។
អ្វីមួយដែលល្អបំផុតអំពីប្រភេទស័ង្កសីក្តៅនេះគឺថាអ្នកអាចបង្កើតវាមួយសម្រាប់សមាជិកម្នាក់ៗនៃគ្រួសារនិងបំពេញនូវតម្រូវការនិងតម្រូវការរបស់ពួកគេ។
ប្រសិនបើកូនស្រីរបស់អ្នកមិនចូលចិត្តសាច់គោទេប៉ុន្តែកូនរបស់អ្នកធ្វើវាឱ្យកូនមាន់មានសាច់មាន់និងសាច់សត្វនិងសាច់សាលីសម្រាប់គាត់។
មានវិធីជាច្រើនដើម្បីធ្វើឱ្យ quesadillas ។ អ្នកអាច:
- ដាក់បំពេញចន្លោះរវាង tortillas ពីរនិងចំអិននៅលើ griddle, Pan nonstick ឬដុតសម្រាប់ 2-4 នាទីនៅលើផ្នែកខាងគ្នារហូតដល់ crisp ។
- ដាក់កន្លែងដែលអាចបំពេញបានរវាងស្លាបព្រាក្រឡុកពីរដែលបាញ់ក្រៅដោយបាញ់ថ្នាំមិនឆ្អែតឬដុសធ្មេញជាមួយប៊ឺឬប្រេងនិងដុតនំនៅសីតុណ្ហភាព 400 អង្សារ F 10-15 នាទីរហូតដល់ចង្ក្រានត្រូវបំពេញហើយបំពេញឱ្យក្តៅ។
- ដាក់បំពេញនៅលើពាក់កណ្តាលនៃ tortilla មួយនិងបត់ពាក់កណ្តាលផ្សេងទៀតដើម្បីគ្របដណ្តប់។ ចង្ក្រាន, ចម្អិនឬដុតនំឆ្ងាញ់។
Quesadillas គឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុតដើម្បីប្រើរំលាយអាហារ។ សាច់មាន់មានអង្ករឆ្អិនប៊ឺហឺហ្គើរត្រីសាម៉ុងសាច់ជ្រូកឬសាច់អាំងធ្វើឱ្យសាំងវិចដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយគ្រឿងផ្សំបន្ថែមទៀតមួយចំនួនជាពិសេសឈីសនិងបន្លែឆ្អិន។ មានភាពសប្បាយរីករាយជាមួយ quesadillas!
រូបមន្ត Quesadilla
- សាច់គោនិងសណ្តែកសៀង
សាច់គោដីនិងសណ្តែកដែលត្រូវបានចម្អិនជាមួយនិងឈីសដែលបានកាត់បន្ថយធ្វើឱ្យអ្នកមាននិងអ្នកដែលចូលចិត្តញុំាអាហារឆ្ងាញ់ ៗ ទាំងនេះ។
- Steak Quesadillas
ប្រសិនបើអ្នកមានសាប៊ូដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ឬកំប៉ុងនៅលើដៃរូបមន្តដ៏អស្ចារ្យនេះមានភាពងាយស្រួលនិងឆ្ងាញ់។ - សាច់មាន់ Pesto Quesadillas
នេះស្រស់នៅលើ quesadilla មួយគឺពិតជាឆ្ងាញ់។ Pesto បន្ថែមរសជាតិនិងពណ៌ទៅឱ្យសាច់មាន់ឈីសបុរាណ។ ខ្ញុំចូលចិត្តបម្រើបែបនេះជាមួយទឹកជ្រលក់ឈីសក្តៅ។
- ពណ៌ខ្មៅសណ្តែក Salsa Quesadillas
សណ្តែកពណ៌ខ្មៅសាឡាត់ឈីសនិង tortillas រួមគ្នាបង្កើតបានជាសារធាតុបួសយ៉ាងល្អក្នុងប៉ុន្មាននាទី។ - Cheesy Quesadillas
ប្រើបន្សំណាមួយនៃឈីសនិង tortilla នៅក្នុងរូបមន្ត quesadilla ងាយស្រួលទំនើបនេះ។ ជាការពិតត្រូវឱ្យកូនរបស់អ្នកដាក់វារួមគ្នា! - Veggie Quesadillas
បន្លែជាច្រើនធ្វើឱ្យវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានជីវជាតិ។ បម្រើជាមួយ guacamole សម្រាប់ការជ្រលក់។ - ចម្អិនបែកខៀវ Quesadillas
សណ្តែកត្រសងសណ្តែកសណ្តែកនិងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងធ្វើឱ្យឆ្ងាញ់ឆ្ងាញ់ពិសារឆ្ងាញ់។ ហើយពួកគេក៏ងាយស្រួលដែរ។ - ងាយស្រួលសាច់មាន់ឈីស Quesadillas
សាច់មាន់និងឈីសធ្វើឱ្យមានភាពសាមញ្ញសម្រាប់ការបំពេញឱ្យបានល្អ។ បម្រើជាមួយ salsa សម្រាប់រសជាតិរសជាតិនិងសីតុណ្ហភាព។ - Spinach Quesadillas
រូបមន្តនេះមានសារធាតុផ្សំសាមញ្ញចំនួនបីអាចត្រូវបានស្លៀកពាក់ឡើងដោយប្រើវាជាមួយសូសាឬទឹកជ្រលក់ឈីស។ ឬបន្ថែមបន្លែណាមួយដែលឆ្អិនពីខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមខ្ទឹមទៅខ្ទឹមបារាំង។