01 នៃ 13
វិធីច្នៃប្រឌិតចំនួន 12 វិធីដើម្បីបង្វែរសាច់មាន់ចូលក្នុងអាហារពេលល្ងាច
Catherine McCord សាច់មាន់គឺជាប្រូតេអ៊ីនល្អបំផុតហើយជារឿយៗងាយស្រួលបំផុតដើម្បីឱ្យកូនញ៉ាំ។ ដាក់ថង់ត្រជាក់របស់អ្នកពីសាច់មាន់ជើងនិងភ្លៅដើម្បីធ្វើការជាមួយចានច្នៃប្រឌិតចំនួន 12 ។ គ្រាន់តែបង្ខាំងសាច់មាន់នៅពេលយប់នៅក្នុងទូរទឹកកកហើយបន្ទាប់មកធ្វើតាមរូបមន្តដែលងាយស្រួលទាំងនេះដើម្បីនាំយកជីវិតថ្មីទៅជាអាហារពេលល្ងាចមាន់ធម្មតា។ ពីកន្ត្រៃដ៏ល្អ ៗ ដល់ជើងសាច់អាំងនិងសាច់គោផ្អែមអ្នកនឹងរកឃើញការពេញនិយមថ្មីជាច្រើនដើម្បីបន្ថែមការបង្វិលពេលល្ងាចរបស់អ្នក។
02 នៃ 13
Cutlets សាច់មាន់ដុតនំ
Catherine McCord បន្ទាប់ពីឃើញដង្កៀបពោតនៅផ្សារកសិករខ្ញុំបានធ្វើរូបមន្តនេះសម្រាប់ការញ៉ាំសាច់មាន់ដុតនំជាមួយពារប៉ាសាឡា។ វាហាក់ដូចជាឆ្ងាញ់ហើយខ្ញុំរំភើបចំពោះគ្រួសាររបស់ខ្ញុំដើម្បីព្យាយាមបន្លែដែលកម្ររំលឹកដល់អាហារពេលល្ងាច។ អាហារនេះមិនបានចំណាយពេលយូរដើម្បីរៀបចំនិងសាច់មាន់ចេញមកក្រៅនៅលើផ្ទៃខាងក្នុងនិងសំប៉ែតល្អឥតខ្ចោះ។ ខ្ញុំបានរៀបចំផែនការប្រើប្រាស់អាហារសម្រន់សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់នៅសាលារៀននៅថ្ងៃបន្ទាប់ប៉ុន្តែនៅចុងបញ្ចប់គ្មានអាហារអ្វីសោះ។ អូ៎ខ្ញុំស្មានថាខ្ញុំនឹងបង្កើតវាម្តងទៀត!
03 នៃ 13
មួយស្លាបព្រាអាហារពេលល្ងាច
Catherine McCord រូបមន្តនេះគឺជាការបើកសម្តែងមកខ្ញុំ។ របៀបដែលខ្ញុំមិនបានចម្អិនអាហារទាំងមូលនៅលើបន្ទះក្រដាសមួយគឺហួសពីខ្ញុំ។ និយាយអំពីភាពងាយស្រួល! ធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅលើសន្លឹកខូឃីជាមួយប្រេងអូលីវនិងគ្រឿងទេសមួយចំនួនលាយវាឡើងនិងដុតរហូតទាល់តែស្រស់ស្អាតនិងថប់ដង្ហើម។ សូម្បីតែល្អប្រសើរជាងមុនគឺការមានកេនយ៉ានិង Chloe យុទ្ធសាស្ត្រដាក់បន្លែទាំងអស់នៅជុំវិញសាច់មាន់នៅក្នុង "គំរូស្អាត" ដូចដែល Chloe បានហៅវា។
04 នៃ 13
គ្មានការងារធ្វើសាច់មាន់
Catherine McCord មិនត្រឹមតែរូបមន្តសាច់មាន់មួយផ្សេងទៀតទេតែភ្លាមៗនោះវាទទួលបានកិត្តិយសក្នុងការបង្វិលអាហារពេលល្ងាចរបស់យើង។ អ្វីដែលអ្នកធ្វើគឺត្រូវញ៉ាំគ្រឿងផ្សំ marinade យ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលព្រឹក (ឬយប់មុន) បន្ថែមសុដន់សាច់មាន់ហើយបន្ទាប់មកដុតនំទាំងនោះនៅពេលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញនៅយប់នោះ។ ក្នុងពេលតិចជាងមួយម៉ោងអ្នកនឹងមានសាច់មាន់ដែលមានជាតិទឹកមានសំណើមនិងទឹកជ្រលក់ដែលមានទឹកជ្រលក់ផ្អែមនិងមានរសជាតិផ្អែមល្ហែមដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់នៅលើអង្ករសំរូប។
05 នៃ 13
ញ៉ាំសាច់មាន់ជាមួយក្រូចឆ្មា
Catherine McCord សូមអរគុណចំពោះភាពស្និទ្ធស្នាលរបស់គ្រួសារ។ អ្នកដឹងទេចានដែលអ្នកអាចពឹងផ្អែកបានដើម្បីឱ្យរីករាយដល់នាវិករបស់អ្នកសូម្បីតែអ្នកបញ្ចោញវាឱ្យបានច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក៏ដោយ។ រូបមន្តនេះបានក្លាយទៅជាផ្នែកមួយនៃការទទួលទានអាហារពេលល្ងាចដែលគួរឱ្យទុកចិត្តបំផុតនិងសាកល្បងពិតប្រាកដសម្រាប់ហេតុផលមួយ។ ចំពោះអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងនៅពេលដែលខ្ញុំធ្វើវាគ្រួសាររបស់ខ្ញុំទាំងមូលនឹងប្រដាប់ដោយដុសធ្មេញនិងក្រចកសម្រាប់ផ្លែប៉េងប៉ោះនិងអូលីវដែលមានរសជាតិសម្បូរបែបដែលសម្បូរទៅដោយរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ តើអ្នកណា "ទទួលបានប៉េងប៉ោះនិងអូលីវច្រើនជាង" បានក្លាយទៅជាបញ្ហាមួយនៅក្នុងផ្ទះរបស់ខ្ញុំដែលខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមបន្ថែមនូវដៃតូចៗដែលហួសពីអ្វីដែលរូបមន្តនោះហៅថាជាអ្វីដ៏អស្ចារ្យព្រោះខ្ញុំបានរកឃើញថាអ្នកកាន់តែបន្ថែម កាន់តែប្រសើរឡើងម្ហូបនេះទទួលបាន។
06 នៃ 13
សាច់មាន់ Balsamic ផ្អែម
Catherine McCord ប្រសិនបើអ្នកមានអ្វីដូចខ្ញុំអ្នកត្រូវចូលចិត្តទៅនឹងរូបមន្តដែលអ្នកប្រហែលជាដឹងដោយបេះដូងនិងអ្វីដែលអ្នកប្រើសម្រាប់ឱកាសពិសេសនៅពេលធាតុផ្សំជាក់លាក់គឺនៅក្នុងរដូវឬប្រហែលជាគ្រាន់តែចំណាយពេលបន្តិចដើម្បីចំណាយនៅក្នុង ផ្ទះបាយ។ ផ្អែមមាន់ Balsamic Glazed បានធ្វើឱ្យវាក្លាយទៅជាបញ្ជីសប្តាហ៍ដ៏ល្បីបំផុត។ ទឹកខ្មេះបាសាំញានគឺជាគ្រឿងផ្សំដែលខ្ញុំចូលចិត្តចូលទៅក្នុងការស្លៀកពាក់សាឡាត់គ្រាន់តែជាការប៉ះបន្ថែមទៀតនៅចុងបញ្ចប់នៃការធ្វើទឹកជ្រលក់ដើម្បីឱ្យវាមានជាតិអាស៊ីតភ្លឺឬលាយជាមួយអ្វីមួយដែលផ្អែមនៅក្នុងដប។
07 នៃ 13
មាន់ជក់ជប៉ុន
Catherine McCord នេះមាន់ជប៉ុនមានរសជាតិផ្អែមនិងផ្អែមដែលត្រូវបានបរិភោគដោយដៃរបស់អ្នកនិងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ម្រាមដៃ។ ខ្ញុំបានធ្វើវា 5 ដងដោយមានការប្រែប្រួលតិចតួចដូច្នេះខ្ញុំមានសំណល់អាហារជាច្រើនដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដូចជានៅពេលដែលសាច់មាន់ចេញមកក្រៅ។ បម្រើវាជាមួយអង្ករល្អឥតខ្ចោះនិងកូន ៗ របស់ខ្ញុំស្នើសុំស្នាមក្រូចឆ្មារជាមួយដំឡូងបារាំងខ្ញីមីសូហើយអ្នកទទួលបានអាហារនៅរដូវក្តៅដ៏ល្អឥតខ្ចោះ!
08 នៃ 13
Crock Pot ហាវ៉ៃ
Catherine McCord Crock Pot ហាវ៉ៃមាន់ឆ្ងាញ់ណាស់ហើយនឹងរំលឹកអ្នកអំពីរសជាតិត្រូពិកទាំងនោះដែលអ្នកចូលចិត្តនៅលើកោះប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ទៅទីនោះ។ សាច់មាន់នេះមានរសជាតិផ្អែមរបស់ម្នាស់ស្រស់លាយជាមួយរសជាតិប៉ូលីនីស / អាស៊ីដែលរួមមានទឹកស៊ីអ៊ីវនិងខ្ញីស្រស់។ ជាមួយនឹងការប៉ះទឹកឃ្មុំបានបន្ថែមសម្រាប់ផ្អែមហើយអ្វីទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺបន្ថែមអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅក្នុងចានគោលរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើការងារដែលនៅសល់។
09 នៃ 13
មាន់ផ្អែមនិងផ្អែម
Catherine McCord ខ្ញុំបានធ្វើសាច់មាន់ផ្អែមនិងហឹរសម្រាប់គ្រួសាររបស់យើងដោយយើងបីនាក់ស្រឡាញ់វាប៉ុន្តែម្នាក់និយាយថាវាហឹរពេក។ ខ្ញុំបានធ្វើវាពីរបីដងទៀតមុនពេលខ្ញុំទទួលបានកំណែថ្មីនេះដែលមានតុល្យភាពល្អឥតខ្ចោះផ្អែមនិងហឹរសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។ ខ្ញុំស្រឡាញ់រូបមន្តនេះ។
10 នៃ 13
ជើងសាច់មាន់ BBQ
Catherine McCord ជើងមាន់គឺជាមុខម្ហូបដ៏ងាយស្រួលបំផុតនិងជាអាហារដែលមានតំលៃបំផុតដែលអ្នកអាចទិញសម្រាប់អាហារគ្រួសារដូច្នេះខ្ញុំបានបន្ថែមរូបមន្ត BBQ Chicken Legs សាមញ្ញទៅការបង្វិលសាច់អាំងរបស់យើង។ បម្រើជាមួយផ្អែម ៗ ដំឡូងបារាំងឈីបឬសូម្បីតែត្រចៀកសាមញ្ញពោតនំប៉័ងនៅចំហៀងពួកគេធ្វើឱ្យមានអាហារពេលល្ងាចដែលឆ្ងាញ់និងឆ្ងាញ់ដែលអ្នកអាចមាននៅលើតុរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលតិចជាងអ្នកគិត!
11 នៃ 13
ឡៃប៊ីប៊ីឃ្យូឈីក
Catherine McCord តើអ្នកធ្លាប់បានចម្អិនម្ហូបអាហារនៅក្នុងក្រដាសជ័រទឹកដែរឬទេ? ខ្ញុំសរសើរថ្ងៃដែលបច្ចេកទេសត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ខ្ញុំបានប្រើវាអស់ជាច្រើនឆ្នាំដើម្បីចម្អិនត្រី, បន្លែ, តៅហ៊ូនិងច្រើនទៀត។ វាជាវិធីសន្សំជីវិតក្នុងការចម្អិនម្ហូបសម្រាប់អ្នកខ្ជិលចម្អិនដូចជាខ្លួនខ្ញុំជាពិសេសនៅថ្ងៃធ្វើការរាល់ថ្ងៃសប្តាហ៍នៅពេលអ្នកត្រូវការអាហារដែលអ្នកអាចទទួលបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅលើតុក្នុងរយៈពេល 30 នាទីឬតិចជាងនេះហើយដែលតម្រូវឱ្យ ZERO សម្អាត។ ហើយខ្ញុំមិននិយាយអំពីរូបមន្តដែលមានតែមេចុងភៅដែលមានបទពិសោធន៍ម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចធ្វើវាបានក្នុងរយៈពេល 30 នាទីប៉ុន្តែវានឹងយកចំអិនផ្ទះមួយម៉ោងកន្លះ។ ខ្ញុំមានន័យថាផ្ទះ 30 នាទីពិតប្រាកដមួយដើម្បីធ្វើឱ្យសាច់មាន់ឆ្អិនឆ្អៅនេះសម្រាប់សូម្បីតែការច្នៃប្រឌិតបំផុតរបស់ចុងភៅ។
12 នៃ 13
ស៊ុបសាច់មាន់អាស៊ី
Catherine McCord ស៊ុបមាន់ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់វាហើយខ្ញុំតែងតែជឿថាវាល្អសម្រាប់ព្រលឹងផងដែរ។ ចង់ធ្វើឱ្យស្វាមីដែលធុញទ្រាន់របស់ខ្ញុំទទួលបានអាហាររូបត្ថម្ភនិងថាមពលពីបន្លែផ្សងព្រេងដូចជាខ្ញីនិងផ្សិតខ្ញុំបានគំរុំគ្នានូវស៊ុបសាច់មាន់អាស៊ីសាមញ្ញនេះ។ វាពិតជាស្អាតហើយគួរឱ្យស្តាយណាស់ (ព្រោះវាគឺជារឿងតែមួយគត់ដែលគាត់នឹងញ៉ាំនៅសប្ដាហ៍នោះ) វាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ។ កុមារមិនអាចទទួលបានគ្រប់គ្រាន់ហើយជាពិសេសចូលចិត្តលេបនៅលើកាក់ខ្ញីដែលធ្វើឱ្យបត់ជើងធំនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរក្តៅ។
13 នៃ 13
សាច់មាន់ Paillard ជាមួយ Salad រដូវក្តៅ
Catherine McCord ខ្ញុំបានធ្វើម្ហូបនេះសម្រាប់កូនក្មេងជាច្រើនដងនៅរដូវក្តៅនេះហើយឥឡូវនេះពួកគេបានស្នើសុំឱ្យវាជាទៀងទាត់: សុដន់មាន់សុដន់មាន់ស្រទន់ជាមួយនឹងស្រទាប់មាសផិនកូនៅខាងក្រៅនិងមានប៉េងប៉ោះនិងត្រសក់ពីសួនច្បារ។ ខ្ញុំចូលចិត្តបន្ថែមការតុបតែងពោតស្រស់នៅខាងស្តាំកន្ទុយនៅលើចំហៀងដើម្បីបន្ថែមរសជាតិផ្អែម។