កុំដាក់ស្លាបព្រាហ្វ្រូម៉ាស - សូកូឡាទាំងនេះ Cherry កណ្ដុរសុទ្ធតែគ្មានគ្រោះថ្នាក់និងពិតជាឆ្ងាញ់ណាស់! កណ្តុរដែលអាចបរិភោគបាននេះត្រូវបានផលិតពី cherries គ្របដណ្តប់សូកូឡាដែលត្រូវបានតុបតែងជាមួយការថើបសូកូឡានិងអាល់ម៉ុនដើម្បីឱ្យវាមើលទៅដូចសត្វកណ្តុរ។ នេះគឺជាស្ករគ្រាប់ដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីបង្កើតជាមួយកុមារពីព្រោះវាមិនត្រូវការចម្អិនអាហារនិងការជួបជុំតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។ សូមរីករាយជាមួយពួកគេដោយខ្លួនឯងឬប្រើវាជាការតុបតែងសម្រាប់នំខេកឬនំខេក។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 24 cherries maraschino ជាមួយដើម
- 1 កំប៉ុងស្ករសូកូឡាឬសូកូឡាឆក់
- ការថើបសូកូឡាចំនួន 24 សាប៊ូ
- 48 បំណែកអាល់ម៉ុង
- 2 tbsp ។ បន្ទះឈីសសូកូឡាពណ៌ស
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
ចំនុចមួយសន្លឹកដុតនំជាមួយក្រដាសឬក្រដាស waxed ។ ចាក់ទឹកគែរីសែយពីរាវរបស់វាហើយរុំវាឱ្យស្ងួតរវាងកន្សែងក្រដាស 2 សន្លឹក។
ប្រសិនបើអ្នកមានពេលវេលាដាក់ cherries និងសូកូឡាថើបក្នុងទូទឹកកកប្រហែល 20 នាទីដើម្បីញាក់។ ធ្វើឱ្យពួកគេត្រជាក់នឹងធ្វើឱ្យសូកូឡារឹងជាងមុនហើយនឹងធ្វើឱ្យការដំឡើងកណ្ដុរកាន់តែងាយស្រួលនិងឆាប់រហ័ស។ ជំហាននេះគឺស្រេចចិត្តទាំងស្រុង, ទោះជាយ៉ាងណា។
3. រលាយសូកូឡាស្ករសូកូឡាឬសូកូឡាឆក់ក្នុងមីក្រូវ៉េវហើយកូរម្តង ៗ រៀងរាល់ 30 វិនាទីដើម្បីការពារកុំឱ្យក្តៅខ្លាំង។
នៅពេលដែលសូកូឡាត្រូវរលាយចូរយក cherry មួយដើមទៅដាក់នៅលើសូកូឡារលាយយកសូកូឡាចេញពីសូកូឡាហើយទុកវាឱ្យធ្លាក់ចូលទៅក្នុងចានវិញ។
5. ចុចប៊ិចសូកូឡាដាក់នៅលើកំពូលនៃ cherry (ទល់មុខចុងដើម) ហើយបន្ទាប់មកដាក់ cherry នៅលើចំហៀងរបស់ខ្លួននៅលើសន្លឹកដុតនំ។ ដាក់បញ្ចូលចម្រៀកអាលន់ពីរយ៉ាងលឿនរវាងការថើបនិងផ្លែឈើដើម្បីធ្វើដូចជាត្រចៀកកណ្ដុរ។
6 ម្តងទៀតរហូតទាល់តែ cherries ទាំងអស់ត្រូវបានជ្រមុជហើយកណ្តុររបស់អ្នកត្រូវបានប្រមូលផ្តុំ។
រលាយបន្ទះសូកូឡាពណ៌សនៅចានតូចមួយឬពែងក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ ប្រើដុសធ្មេញដើម្បីចាក់សូកូឡាលើការថើបដើម្បីតំណាងឱ្យភ្នែកឬដាក់សូកូឡានៅក្នុងថង់ប្លាស្ទិកនិងកាត់កែងជ្រុងដើម្បីធ្វើជាថង់បណ្តោះអាសន្ន។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្នកក៏អាចបន្ថែមច្រមុះមាត់ឬការតុបតែងផ្សេងទៀតទៅកណ្តុររបស់អ្នក។
8 ។ សត្វកណ្តុរ Cherry សូកូឡារបស់អ្នកត្រូវបានបញ្ចប់ហើយ! ពួកគេអាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងធុងខ្យល់ដែលមានសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់រហូតដល់មួយសប្ដាហ៍ឬក្នុងទូទឹកកករហូតដល់ពីរសប្ដាហ៍។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 827 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 57 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 32 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 18 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 7 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 28 ម។ ក |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 67 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 15 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 12 ក្រាម |