នំក្រឡុកផ្លែឈើស្រស់ស្អាតនេះគឺជានំស្ពាន់ដែលមាននំប៉័ងដែលមានរសជាតិផ្លែឈើ។ ប្រើក្លិនក្រអូបផ្លែឈើដែលលុបបំបាត់ឫកាត់ផ្លែឈើដោយឡែកពីគ្នា។
យើងបានប្រើការរួមបញ្ចូលគ្នានៃផ្លែឈើម្នាស់ម្នាស់និង cherries ងងឹតផ្អែមផ្អែម។ យើងអាចប្រើ cherries maraschino ពណ៌ក្រហមភ្លឺប្រសិនបើយើងមានវា, ប៉ុន្តែនេះបានក្លាយទៅជាល្អខ្លាំងណាស់។
សូមមើលការប្រែប្រួលសម្រាប់ម្នាស់ឬផ្លែល្ហុង។
សូមមើលផងដែរ
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- butter 3 ស្លាបព្រា
- ស្ករពណ៌ត្នោត 1/4 ពែងខ្ចប់ពន្លឺឬងងឹត
- ភេសជ្ជៈស្រា 1 ពែងឬបន្លែផ្លែឈើដែលបែកខ្ទេចខ្ទះមានជាតិទឹកច្រើន
- 1 ពែងម្សៅនំខេក 4 អោន
- ម្សៅដុតនំ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
- 4 ស៊ុតធំបំបែក
- ស្ករ granulated 1 ពែង
- 1/4 ពែងទឹកត្រជាក់
- ចំរាញ់ចេញពី vanilla 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- កំដៅ oven ទៅ 325 F (160 ក / ឧស្ម័ន 3) ។
- ដាក់ប៊ឺក្នុងខ្ទះដុតនំរាង 9 អ៊ីងនិងដាក់វានៅក្នុងឡរហូតដល់ប៊ឺរលាយ។ បាចស្ករសលើប៊ឺ។ ស្លាបព្រាល្បាយផ្លែឈើលើស្ករត្នោត។ ទុកមួយឡែក។
- នៅក្នុងចានរួមបញ្ចូលគ្នានូវម្សៅនំ, ម្សៅដុតនំនិងអំបិល។ ទុកមួយឡែក។
- នៅក្នុងចានលាយដ៏ធំមួយជាមួយឧបករណ៍លាយអេឡិចត្រិចវាយពណ៌សពងមាន់រហូតដល់ទំរង់កំពូល។ បន្ថែម yolks ស៊ុតទៅពណ៌សវាយដំនិងវាយរហូតដល់លាយផងដែរ។
- បន្តិចម្ដងៗចូរផ្តួលស្ករសើមដាក់ល្បាយស៊ុត។
- ច្រោះគ្រឿងផ្សំស្ងួតទៅក្នុងល្បាយស៊ុតនិងស្ករហើយបន្ទាប់មកកូរនៅក្នុងទឹកត្រជាក់និង vanilla រហូតដល់លាយល្អ។
- ចាក់ទឹកលើផ្លែឈើ។
- ដុតនំនៅក្នុងឡចំហាយដែលមានអំណាចពី 45 ទៅ 55 នាទីឬរហូតទាល់តែមិនមានភាពច្របូកច្របល់នៅចំកណ្ដាល។
- ត្រជាក់ក្នុងខ្ទះរយៈពេល 10 នាទី។
- រត់កាំបិតមុតស្រួចនៅជុំវិញគែមនំ។ សូមប្រាកដថាផ្នែកនំត្រូវបានបន្ធូរទាំងស្រុងពីបន្ទះ។ បញ្ច្រាសនំដាក់លើចានដែលមានទំហំធំ។ *
- រក្សាទុកសំណល់ដែលគ្របដណ្តប់នៅក្នុងទូទឹកកក។
* ដាក់ចានដែលមានទំហំធំ - ដាក់លើចុះក្រោម - ដាក់លើនំហើយបន្ទាប់មកប្ដូរវាទៅកែវចុះក្រោមនិងអ្វីៗទាំងអស់។ ដោយប្រុងប្រយ័ត្នលើកថ្លុកបិទនំ។ ប្រសិនបើមានផ្លែឈើណាមួយនៅក្នុងឆ្អឹងនោះសូមចំអិនវានៅលើកំពូលនំ។
បំរែបំរួល
- ម្នាស់ ក្រឡុក ស្រងែ ជំនួសឱ្យភេសជ្ជៈក្រឡុកនិងផ្លែឈើរួចរៀបចំរន្ធម្នាស់ចំនួន 9 នៅលើប៊ឺនិងល្បាយស្ករត្នោតនៅក្នុងខ្ទះ។ ដាក់ cherries maraschino stemmed នៅក្នុងចិញ្ចៀនម្នាស់នីមួយ។ បន្តជាមួយការរៀបចំថ្មនិងដុតនំតាមការណែនាំ។
- ដាក់នំ ក្រឡុកលើ ទឹកកក រៀបចំលាបក្រចកដាក់លើប៊ឺនិងល្បាយស្ករត្នោតនៅក្នុងខ្ទះ។ បន្តជាមួយការរៀបចំថ្មនិងដុតនំតាមការណែនាំ។
អ្នកក៏អាចចូលចិត្តផងដែរ
នំនំងាយស្រួលលាយនំដាក់ក្រឡុក
នំអាំង Apple Cinnamon Upside-Down Cake
ផ្លែប៉មរំកិលនំ
នំក្រឡុកដែលមានរសជាតិផ្អែមស្រស់
នំក្រឡុកឈីស
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 234 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 8 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 4 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 3 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 111 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 273 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 37 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 5 ក្រាម |