នេះគឺជារូបមន្តមួយក្នុងចំណោមរូបមន្ត Cool Jelly របស់ Cool ទាំងនោះដែលធ្វើឱ្យមានការបន្ថែមដ៏ល្អសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកឬការប្រមូលផ្តុំ។ ធ្វើរូបមន្តនេះសម្រាប់ពិធីបុណ្យ Thanksgiving បុណ្យ Easter និងបុណ្យណូអែល។ តុបតែងជាមួយក្រែមលាប។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- Jello 9 អោន
- 4 ពែងទឹក (រំពុះ)
- មួយ 11 1/2 អោនកុងតឺន័រទឹកកក cranberry ទឹកកក ស្ងួត
- កុងតឺន័រមួយ 9 អ៊ិន្ឈ៍ត្រូវបានជាប់គាំងនៅលើកំពូល (ដូចជាត្រជាក់ Whip, រលាយ)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- រំលាយ Jello ក្នុង ទឹកក្តៅ ។ បន្ថែមការប្រមូលផ្តុំទឹកកកទឹកកក។ កូររហូតដល់ទឹកដោះគោ cranberry ត្រូវបានរំលាយ។
- ដាក់ទូទឹកកក 1 ទៅ 2 ម៉ោងរហូតទាល់តែលាយល្បាយប៉ុន្តែមិនត្រូវបានកំណត់។
- ជាមួយនឹងឧបករណ៍លាយអេឡិចត្រូនិចចូរផ្តួលត្រកូលត្រជាក់រហូតដល់បានល្អ។ ផ្ទេរទៅចានកញ្ចក់ស្អាត។ ទូទឹកកកចាប់ពី 4-24 ម៉ោងរហូតដល់កំណត់។ តុបតែងជាមួយ Cream whipped បើសិនជាចង់បាន។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 110 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 4 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 3 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 1 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 7 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 38 ម។ ក |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 17 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 2 ក្រាម |