ក្រូចឆ្មាទឹកដោះគោធម្មតា

Lemon- Ginger Simple Syrup មានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យទាន់ពេលវេលាហើយបន្ទាប់មកប្រើដើម្បីញ៉ាំពងក្រឡុកភ្លាមៗដើម្បីទទួលទានភេសជ្ជៈទឹកក្រឡុកឬទឹកក្រឡុកឬបង្អែមលើនំឬផ្លែឈើស្រស់។ ដោយផ្ទាល់ខ្ញុំចូលចិត្តប្រើវាដើម្បីបង្កើតអំបោសចឹមម៉ានលីននិងលីមឺនហ្គ្រីនតែបៃតង។

អ្នកគាំទ្រទឹកដោះគោស្រស់អាចជំនួសខ្ញីស្រស់ខាប់និងស្រស់ស្លឹកជីរខ្ទាខ ៗ ដើម្បីធ្វើឱ្យទឹកស៊ីអ៊ីវធម្មតារបស់ Lemon-Mint ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

  1. នាំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ទៅឆ្អិនលើកំដៅមធ្យម។
  2. កាត់បន្ថយកំដៅ។ កូរឱ្យញឹកញាប់លាយល្បាយរយៈពេលប្រាំពីរទៅដប់នាទីឬរហូតទាល់តែល្បាយបានកាត់បន្ថយប្រហែលពាក់កណ្តាលដើម។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តសុីរ៉ូក្រាស់សូមញ៉ាំសំរាប់រយៈពេលច្រើនជាង។
  3. ច្រោះតម្រងតាមច្រមុះដោយបោះបង់ចោលឫសខ្ញី។ (សិនបើសុីរ៉ូរបស់អ្នកមានកស់យា៉ងខាំងយវាយឺតឬើស់ខាំងឆ្អឹងដើម្បីដាក់វាតាមរយៈសៀរ។ )
  1. រក្សាទុកក្នុងពាងស្អាតជាមួយគំរបតឹង (ដូចជាពាង Mason) ។ ក្នុងទូទឹកកកនោះសុីរ៉ូនេះនឹងរក្សាទុករហូតដល់ 6 ខែ។
  2. បន្ថែមមួយស្លាបព្រាកាហ្វេឬដូច្នេះក្នុងមួយភេសជ្ជៈញាក់សម្រាប់រសជាតិ lemon-ginger ។ បន្ថែមចំនួនពីរស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយពែងទឹកឬទឹកផ្កាឈូកដើម្បីធ្វើឱ្យ lemonade lemon-lime ginger រហ័ស។ ហៀរចេញពីលើនំផ្លែឈើស្រស់ឬអាហារផ្អែមដទៃទៀតសម្រាប់រសជាតិបន្ថែម។
គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី 36
ជាតិខ្លាញ់សរុប 0 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត 0 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ 0 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល 0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម 1 ម។ ក
កាបូអ៊ីដ្រាត 9 ក្រាម
ជាតិសរសៃ 0 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន 0 ក្រាម
(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )