01 នៃ 10
តោះចាប់ផ្តើម!
ជំហានទី 1: Linda Larsen Frittatas ត្រូវបានបើកទ្វារប្រឈមនឹងពងមាន់ដែលរឹងមាំជាងប្រពៃណីប្រពៃណីបារាំងហើយវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើ។ ជួនកាលវាត្រូវបានដុតនំនៅក្នុងឡ។ ហើយជួនកាលចម្អិននៅលើចង្ក្រាន។ មួយនេះត្រូវបានចម្អិនវិធីដែលខ្ញុំចូលចិត្ត: ចម្អិនផ្នែកខ្លះនៅលើតុកែវរួចហើយបានបញ្ចប់នៅក្រោមកូនកណ្តុរ។ Frittatas គឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អក្នុងការប្រើចំណីសត្វឬចំណិតនំប៉័ងហើយពួកគេត្រៀមរួចរាល់ក្នុងរយៈពេលប្រហែលជា 20 នាទីដើម្បីចាប់ផ្តើមដូច្នេះពួកគេគឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចយ៉ាងរហ័ស។
ដំបូងបោះពុម្ពរូបមន្តសម្រាប់ Chee sy Pasta Frittata ។
02 នៃ 10
បំបែកស៊ុតនិងរដូវ
Pasta Frittata ជំហានទី 2 Linda Larsen រៀបចំប្រណាំងក្នុងឡរបស់អ្នកដូច្នេះវាស្ថិតនៅទីតាំងខ្ពស់បំផុតប្រហែល 4 "ពីដបកំដៅ។
បំបែកពងប្រាំមួយចូលទៅក្នុងចានធំឬមធ្យម។ ចាក់នៅក្នុងទឹកដោះគោពែង 1/4 និងបន្ថែមឈី Parmesan 1 ពែងឆ្អិន 1 1/2 tsp ។ កំប៉ុងស្ងួតនិងអំបិលនិងម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
03 នៃ 10
វាយពង
ត្រីប៉ាទីតតាតាទី 3. លីនដាឡាសែន ប្រើ eggbeater, whisk លួសមួយ, ឬឧបករណ៍លាយដៃ, វាយល្បាយស៊ុតរហូតដល់បានរួមបញ្ចូលគ្នាផងដែរនិង foamy ។ អ្នកមិនអាចយកឈ្នះល្បាយនេះបានទេដូច្នេះកុំបារម្ភអី។ បន្ទាប់មកកាត់សណ្តែកប៉ាទៅជាប្រវែង 2 "ដោយប្រើកាំបិតមុតស្រួចឬកន្ត្រៃផ្ទះបាយបន្ថែមលើល្បាយស៊ុតហើយកូរឱ្យថ្នមៗ។
04 នៃ 10
ចម្អិនខ្ទឹមបារាំងក្នុងប្រេងប៊ឺរនិងអូលីវ
Pasta Frittata ជំហាន 4. Linda Larsen ផ្សំខ្ទឹមបារាំងឬកណ្ដុរជាមួយប៊ឺនិងប្រេងអូលីវនៅក្នុងខ្ទះដែលមិនឆ្អែត។ បើសង្រុកមិនមានម្រាមដៃអីចឹងទេអ្នកអាចគ្របវាជាមួយក្រដាសទទេរមុនពេលអ្នកកិនសាច់សត្វ។
05 នៃ 10
បញ្ចូលល្បាយស៊ុតទៅកំប៉ុង
Pasta Frittata ជំហានទី 5. Linda Larsen បន្ថែមល្បាយស៊ុតទៅខ្ទះជាមួយខ្ទឹមបារាំងនៅពេលដែលវាបត់។ រៀបចំ pasta ដូច្នេះវាស្ថិតនៅក្នុងស្រទាប់សូម្បីតែ។
06 នៃ 10
ចាប់ផ្តើមចម្អិនអាហារ
Pasta Frittata ជំហាន 6. Linda Larsen ធ្វើឱ្យប្រាកដថាកំដៅគឺនៅលើឧបករណ៍ផ្ទុក។ ស៊ុតនឹងចាប់ផ្តើមចំអិនជាពិសេសនៅជុំវិញគែម។ រត់ spatula heatproof ជាញឹកញាប់នៅជុំវិញគែមនៃ Pan បានលើកគែមដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យលាយពងស៊ុតឆៅហូរក្រោម frittata នេះ។ នេះអាចជួយឱ្យឆ្អិនឆ្អិនឆ្អិនឆ្អិនឆ្អិនឆ្អាំនិងការពារការដុត។ អ្រងួនខ្ទិះបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាសាប៊ូមិនមានស្អិត។
07 នៃ 10
មើលចម្អិនអាហារ!
Pasta Frittata ជំហានទី 7. Linda Larsen បន្តចម្អិន frittata រហូតទាល់តែគែមចាប់ផ្តើមហើមតិចៗប្រហែល 4-5 នាទី។ frittata នឹងមិនត្រូវបានធ្វើនៅកណ្តាល; វានឹងនៅតែមានស៊ុតរត់ហូរមួយចំនួនប៉ុន្តែបាតនិងគែមនឹងចាប់ផ្តើមត្នោត។ Sprinkle 1 ពែងឈីស Muenster shredded និង 1/4 ឈីស Parmesan ដឹងគុណនៅលើ frittata នេះ។
08 នៃ 10
ជីកវា!
8. Pasta Frittata ជំហាន 8. Linda Larsen នៅចំណុចនេះខ្ចប់រុំជុំវិញចំណុចទាញនៃឆ្អឹងក្បាលប្រសិនបើវាមិនមែនជាចំហាយទឹក។ (កន្ទុយដែលមានប្រដាប់ប្រដាឈើឬប្លាស្ទិចមិនអាចការពារកម្ដៅបាន។ ) ដោយប្រើបន្ទះក្តៅដើម្បីការពារដៃរបស់អ្នកសូមដាក់សាច់ក្រកជាមួយ frittata នៅលើធុងឆ្អឹងដែលនៅពីក្រោមកូនកណ្តុរ។
09 នៃ 10
ត្រៀមលក្ខណៈដើម្បីទទួលទាន!
Pasta Frittata ជំហាន 9. Linda Larsen 10 នៃ 10
បរិភោគ!
ឆីស៊ីប៉ាស្តាហ្វ្រីតាតា។ លីនដាឡាសែន អបអរសាទរ! អ្នកបានធ្វើឱ្យ frittata ដោយជោគជ័យ។ ពេលក្រោយប្រើគំនិតច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នកហើយបន្ថែមឬដកធាតុផ្សំ។ អ្នកអាចប្រើកំប៉ុងនំប៉័ងនំបុ័ង 1 ពែងជំនួសឱ្យប៉ាស្តាបន្ថែមកំប៉ិកកំបញ្ចុកឬសាច់ក្រកខ្លះផ្លាស់ប្តូរឈីសឬធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ឥឡូវអ្នកបានស្ទាត់ជំនាញ frittata មូលដ្ឋានមួយមេឃគឺជាដែនកំណត់!
សូមប្រាកដថាអ្នកបានពិនិត្យមើល រូបមន្ត frittata ផ្សេងទៀត របស់ខ្ញុំដើម្បីរីករាយ។