ទឹកកកសូកូឡាវ៉េលូន

បង្អែមសូកូឡាកកនេះមានរូបរាងនៃអាវយឺត - ហេតុនេះឈ្មោះរបស់វា។ វាសម្បូររលោងក្រែមនិងឆ្ងាញ់ណាស់។ បង្អែមនេះបម្រើដល់ហ្វូងមនុស្សហើយវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការកំសាន្តព្រោះវាត្រូវធ្វើមុនពេល។

ដោយសារការដាក់ពាក្យមិនមែនជាការ៉េមស្លាបព្រាឬការបំពេញចំណិតវាមិនត្រជាក់ខ្លាំងទេហើយក៏មិនរលាយចូលក្នុងភក់ដែរប្រសិនបើវាឋិតនៅសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់មួយរយៈ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតចូរយកវាចេញពីត្រជាក់ប្រហែល 10 នាទីមុនពេលកាត់វា។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 1 (14 អោន) កញ្ចប់ឃុកគីសាំងវិច sandwich, កំទេច
• ទឹកដោះគោកញ្ចប់ 1 (11)
• បន្ទះសូកូឡា
• butter 3 ស្លាបព្រា
• 1 ស្លាបព្រាម្សៅសណ្តែកដីឬប្រេងស្រូវសាលី
• 2 ពែងក្រូចឆ្មារធ្ងន់
• 1/4 ស្ករម្សៅពែង
• 1/4 ពែង
• ម្សៅ​កាកាវ
• ស្លាបព្រា 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• 2 កញ្ចប់ (8 អាន់) ឈីសក្រែម, បន្ទន់
• 1 (14 អោន) អាចលាយទឹកដោះគោមានជាតិផ្អែម
• ស៊ីរ៉ូសូកូឡា 1-1 / 2 ពែង (12 អោន)

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. ដាក់កំទេចខូឃីនៅក្នុងចានធំមួយ។
2. នៅក្នុងចានមីក្រូវ៉េវដែលមានសុវត្ថិភាពផ្សំឈីសសូកូឡាប៊ឺនិងប្រេង។ ប្រើមីក្រូវ៉េសក្នុងរយៈពេល 1 នាទី។ យកចេញពីមីក្រូវ៉េវហើយកូរ។ បន្តរមេក្រូសម្រាប់រយៈពេល 30 វិនាទីរំឭកបន្ទាប់ពីចន្លោះពេលនីមួយៗរហូតដល់ល្បាយរលោង។
3. ចាក់ល្បាយឈីបសូកូឡារលាយនៅលើ crumbs ខូគីនិងកូរឱ្យថ្នាំកូត។ រាលដាលលើសន្លឹកឃុកឈើដែលមានក្រដាស់ជាប់នឹងក្រដាសនិងធ្វើឱ្យត្រជាក់រហូតដល់ក្រុមហ៊ុន។ បំបែកទៅជាបំណែកតូចៗនិងធ្វើឱ្យត្រជាក់ម្តងទៀត។

1. នៅក្នុងចានមធ្យមមួយផ្សំក្រែមម្សៅស្ករម្សៅកាកាវនិង vanilla និងវាយរហូតដល់ទំរង់កំពូលរឹង។
2. នៅក្នុងចានធំវាយឈីឈីសជាមួយនឹងអ្នកវាយដូចគ្នារហូតដល់ទន់និងហើម។ វាយបន្តិចម្តង ៗ នៅក្នុងទឹកដោះគោដែលមានជាតិផ្អែមនេះដោយកោសផ្នែកខាងចុងនៃចានរហូតដល់រសជាតិ។
3. វាយបន្តិចម្តង ៗ នៅក្នុងស៊ីរ៉ូសូកូឡារហូតដល់រលោង។ បង្រួមក្នុងល្បាយ Cream whipped ។
4. រីករាលដាលប្រហែលពីរភាគបីនៃ crumbs ខូគីនៅបាតនៃចានដុតនំ 13 "X 9" ។ ខាងលើដោយប្រើល្បាយសូកូឡាក្រែមនិងកំពូលជាមួយនឹងកំទេចកំទីដែលនៅសល់។
5. គ្របដណ្តប់និងបង្កករហូតដល់ក្រុមហ៊ុនប្រហែល 4 ទៅ 6 ម៉ោង។ រក្សាទុក, គ្របដណ្តប់, នៅក្នុង freezer នេះ។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	716
ជាតិខ្លាញ់សរុប	52 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	31 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	15 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	80 ម។ ក
សូដ្យូម	161 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	53 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	7 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	11 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )