ទាំងនេះគឺជានំតូចខ្លះដែលងាយស្រួលក្នុងការធ្វើដែលធ្វើឱ្យពួកគេចូលចិត្តក្នុងចំណោមកុមារដែលចង់ជួយនៅក្នុងផ្ទះបាយ។ ខណៈពេលដែលខ្ញុំស្រលាញ់ នំសូកូឡាសម្បូរបែប ទាំងនេះការរួមផ្សំនៃទឹកដោះគោដូងទឹកដោះគោដូងនិងកាកាវនៅក្នុងទាំងនេះគឺពិតជាមានទេពកោសល្យហើយខ្ញុំតែងតែមានគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវរបស់ខ្ញុំ។
គ្រាន់តែអំពីការសាយសត្វណាមួយគឺឆ្ងាញ់នៅលើនំទាំងនេះប៉ុន្តែ សណ្តែកដីសណ្តែក នេះជាពិសេសគឺជាការពេញនិយមក្នុងចំណោមកុមារនិងសូម្បីតែមនុស្សពេញវ័យមួយចំនួនតូចនៅក្នុងគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ម្សៅមុខម្ហូប 2 ពែង
- ម្សៅកាកាវ 1/2 ពែង
- ម្សៅដុតនំ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
- 1 ស៊ីរ៉ូដើមម៉េម
- 3/4 ពែងទឹកដោះគោដូង
- ប្រេងឆៅ canola 1/2 ពែង (ឬប្រេងអូលីវ)
- សូកូឡាទឹកដោះគោគ្មានជាតិខ្លាញ់ងងឹត 3 អ៊ីង (រលាយ)
- ទឹកដោះគោសណ្តែកទឹកដោះគោ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- លាងឧស្ម័នពីមុនទៅ 350 អង្សារ។ ចង្អុរប្រហែល 14 ពែងក្នុងចង្ក្រានឬនំប៉័ងនំប៉័ង។
- នៅក្នុងចានលាយមធ្យមមួយលាងម្សៅម្សៅកាកាវម្សៅដុតនិងអំបិល។
- នៅក្នុងចានលាយតូចមួយលាយជាមួយសុីរ៉ូដើមម៉ៃទឹកដោះគោប្រេងកូកាណូទឹកដោះគោសូកូឡានិងវ៉ានីឡា។ បន្ថែមល្បាយសុីរ៉ូដើមម៉េលទៅគ្រឿងផ្សំស្ងួតហើយកូររហូតទាល់តែបញ្ចូលគ្នា។
- បញ្ចូលភ្ជុំទៅក្នុងពែង cupcakes ដោយបំពេញគ្នាប្រហែល 2/3 - 3/4 នៃផ្លូវពេញ។ ដុតនំសម្រាប់ប្រហែល 20 នាទីឬរហូតដល់ដុសធ្មេញមួយដែលបានបញ្ចូលទៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលនៃ cupcakes លេចចេញស្អាត។ អនុញ្ញាតឱ្យ cupcakes ត្រជាក់ទាំងស្រុងនៅលើ rack ត្រជាក់ត្រជាក់មុនពេល icing ជាមួយសាយសត្វទឹកដោះគោដែលចង់បានដោយឥតគិតថ្លៃ។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 264 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 15 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 6 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 7 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 1 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 217 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 31 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 2 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 2 ក្រាម |