ការសាយសត្វនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ នំសូកូឡាដែលគ្មានទឹកដោះគោ ឬ នំខេកសូកូឡា សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ។ ខ្ញុំចូលចិត្តប្រើប៊ឺសណ្តែកដីធម្មជាតិស្រស់ (ខ្ញុំចូលចិត្តរសជាតិ) ប៉ុន្តែខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពប្រើប្រាស់ប្រភេទប៊ឺសណ្តែកធម្មជាតិ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 1 ឈីសឈីសសណ្តែកសៀង 8 អាន់ (ដូចជា Tofutti)
- ប៊ឺសណ្តែកដី 2 ពែង
- ស្ករកៅស៊ូ 4 ពែង
- អំបិលអំបិល
- ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 2 ស្លាបព្រាទឹកដោះគោសណ្តែក (បូកបន្ថែមទៀតប្រសិនបើចាំបាច់)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- នៅក្នុងចានដាក់លាយដ៏ធំមួយដោយប្រើឧបករណ៍លាយអេឡិចត្រូនិចក្រែមរួមជាមួយឈីសសណ្តែកសៀងដែលគ្មានទឹកដោះគោនិងប៊័រសណ្តែកដីធម្មជាតិរហូតដល់លាយបញ្ចូលគ្នាផងដែរ។
- បន្តិចម្តងបន្ថែមស្កររបស់ confectioner នេះជាលើកដំបូងវាយដំនៅឯការកំណត់ល្បឿនទាបរហូតដល់ស្ករត្រូវបានបញ្ចូលគ្នា។ បន្ថែមអំបិលទឹកដោះគោវ៉ានីឡានិងសណ្តែកទឹកដោះគោហើយវាយនៅកន្លែងដែលមានល្បឿនមធ្យមរហូតទាល់តែលាយវារលោងនិងក្រែម។
- ញាក់ក្នុងទូទឹកកករយៈពេលប្រហែល 10 នាទីមុនពេលប្រើជាមួយទឹកដោះគោនំប៉័ងឬនំខេក។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 159 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 8 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 2 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 4 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 1 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 88 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 19 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 4 ក្រាម |