ស្ទើរតែគ្រប់ការប្រារព្ធពិធីគឺជាឱកាសដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបង្កើតរូបសណ្តែកពណ៌ស។
ស្លៀកពាក់នំនេះនៅលើអ្វីដែលសាយសត្វនិងការតុបតែងដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ដុតនំវាសម្រាប់ខួបកំណើតរបស់កូនក្មេងឬសូម្បីតែអាពាហ៍ពិពាហ៍មួយ! នំនេះគឺជាផ្ទាំងក្រដាសទទេមួយដែលត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការបំផុសគំនិតដុតនំរបស់អ្នក។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 6 ស្លាបព្រា butter unsalted (បន្ទន់)
- ស្ករពែង 1-1 / 2
- ម្សៅនំខេក 3 ពែង (បែងចែក)
- ស្លាបព្រា 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ (ច្បាស់លាស់)
- 1 ស្លាបព្រាម្សៅដុតនំ
- អំបិល 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ទឹកដោះគោ 1 ពែង
- 6 ស៊ុតស៊ុតពណ៌ស
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ចាក់ទឹកកំដៅរហូតដល់ 325 ដឺក្រេ។ ជាតិខាញ់និងម្សៅម្សៅនំ 2 ទៅ 9 អ៊ីញ។
- ជាមួយនឹងឧបករណ៍លាយអគ្គិសនីប៊ឺក្រែមនិងស្ករ។ លាយជាមួយ vanilla ។
- នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយផ្សំម្សៅនំម្សៅដុតនំនិងអំបិលជាមួយខ្សែរ។
- បន្ថែមល្បាយម្សៅជំនួសជាមួយទឹកដោះគោរហូតទាល់តែទាំងអស់បញ្ចូលគ្នា។
- នៅក្នុងចានស្ងួតលាបពណ៌សស៊ុតរហូតដល់រឹងតែមិនស្ងួត។ ជាមួយស្ករកៅស៊ូបន្ថែមស្លាបព្រានៃស៊ុតពណ៌សដើម្បីដុតនំ។ បន្ទាប់មកបត់នៅសល់។
- ដោយប្រុងប្រយ័ត្នចង្អៀតច្រករវាងដប។
- ដុតនំសម្រាប់ 25 ទៅ 30 នាទី។ សាកល្បងជាមួយថ្នាំដុសធ្មេញសំរាប់ការចុកពោះ។
- នំត្រជាក់នៅក្នុងរាននៅលើរនាំងសម្រាប់រយៈពេល 15 នាទី។ យកទៅ racks ដើម្បីត្រជាក់ទាំងស្រុង។
ព័ត៌មានជំនួយរូបមន្ត
- មិនចង់រែងម្សៅនំទេ? សូមអានព័ត៌មានជំនួយរហ័សអំពី គ្រឿងផ្សំនេះ ។
- បោសសំអាត vanilla ត្រូវបានគេប្រើនៅទីនេះដូច្នេះនំរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានស។ ប្រសិនបើពណ៌នំមិនមែនជាកង្វល់ទេនោះអ្នកប្រហែលជាចង់ប្រើវ៉ានីឡាណា។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 333 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 13 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 7 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 4 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 32 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 436 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 50 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 6 ក្រាម |