នំបុ័ងប៊េតមីល្លិកខាងត្បូង - រចនាប័ទ្ម

នេះគឺជានំខេនខេនខេនដែលបានបង្កើតឡើងជាមួយនឹងយៈសាពូនមីខ្មៅនិងគ្រឿងទេស។ អ្នកអាចបន្ថែមកាលបរិច្ឆេទឬបន្លែផ្លែឈើទៅនំខេកនេះរួមជាមួយនឹងម្សៅ pecans ដើម្បីឱ្យវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ ប្រើ ក្រេមឈីសក្រែម ដើម្បី ដាក់កម្រិត វាប្រសិនបើអ្នកចង់បានភាពសម្បូរបែបបន្ថែម។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

  1. ចូលទៅក្នុងចានមធ្យមរាស់ម្សៅសូដាអំបិលនិងគ្រឿងទេស។
  2. ដាក់កំប៉ុងនិងពូលំប៉ុងឬកាលបរិច្ឆេទនៅក្នុងចានតូចមួយ។ លាងម្សៅបន្តិចបន្តួចលើផ្លែឈើនិងលាយម្សៅ។ toss to coat ។
  3. នៅក្នុងចានលាយមួយ Cream butter; បន្តិចម្តងបន្ថែមស្ករនិងវាយរហូតដល់ពន្លឺនិង fluffy ។
  4. វាយនៅក្នុងស៊ុតនិងយៈសាពូនមីខ្មៅ។ បញ្ចូលល្បាយម្សៅជំនួសជាមួយ buttermilk ។ វាយរហូតដល់រលោងបន្ទាប់ពីបន្ថែម។
  5. បត់នៅក្នុងគ្រាប់និង raisins ឬកាលបរិច្ឆេទ។
  1. ចាក់ចូលទៅក្នុងរន្ធនំបីជាន់ 9 អ៊ីញនិងដុតនំនៅ 350 អំបូរសម្រាប់ 20 ទៅ 25 នាទី។ រីករាលដាលមួយ buttercream ឬឈីស icing រវាងស្រទាប់និងជាងនំ។
គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី 307
ជាតិខ្លាញ់សរុប 19 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត 8 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ 7 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល 71 មីលីក្រាម
សូដ្យូម 202 ម។ ក
កាបូអ៊ីដ្រាត 34 ក្រាម
ជាតិសរសៃ 2 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន 4 ក្រាម
(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )