សូកូឡានិង ពណ៌ទឹកក្រូច ល្បីល្បាញរួមគ្នាបញ្ចូល Guinness ហើយអ្នកមានបង្អែមល្អ។
រូបមន្តនំស៊ុកកូឡាពណ៌ទឹកក្រូចនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានរសជាតិស្រួចបន្តិចដោយសារស្រាបៀរ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- សម្រាប់នំខេក:
- 1/4 ពែងប៊ឺ (ធ្វើឱ្យព្រិល)
- 1 1/2 ពែងស្ករត្នោតងងឹត
- ម្សៅដោយខ្លួនឯង 2 ពែង
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
- ម្សៅកាកាវ 2 ស្លាបព្រា
- 1 ពណ៌ទឹកក្រូច (zest)
- 4 ស៊ុត
- 1/2 ពែងហ្គីនស្ទីតស្ទ្រីត (ឬស្រាបៀរដ៏រឹងមាំ)
- សម្រាប់ Icing:
- 1/4 ពែងប៊ឺ (ធ្វើឱ្យព្រិល)
- 1 ភាគ 3/4 ពែងស្ករម្សៅ
- 1 ពណ៌ទឹកក្រូច (zest និងទឹក)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ចាក់ទឹកកម្ដៅទៅ 375 ហ្វា។ ខាញ់ 2 នំនំនំ 8 ទៅ 9 អ៊ីញ។
- ក្រែមប៊ឺនិងស្កររហូតទាល់តែភ្លឺនិងរសជាតិ។
- លាងម្សៅម្សៅដុតអំបិលនិងកាកាវទៅក្នុងចាន។
- បន្ថែមខ្ទះពណ៌ទឹកក្រូចទៅប៊ឺក្រាហើយលោតស៊ុតមួយដុំក្នុងមួយពេលរួមទាំងស្លាបព្រានៃល្បាយម្សៅដែលបានវាស់ជាមួយគ្នាហើយវាយខ្លាំងរវាងការបន្ថែម។
- លាយគ្នាយ៉ាងលាយឡំនៅក្នុងហ្គីណេសមួយស្លាបព្រាក្នុងមួយពេលរួមទាំងម្សៅស្លាបព្រាមួយផ្សេងទៀតជាមួយនឹងការបន្ថែមនីមួយៗ។ ប្រសិនបើមានម្សៅណាមួយដែលនៅសល់សូមបត់វាឱ្យទន់លាយ។ លាយបញ្ចូលយ៉ាងហ្មត់ចត់ដោយគ្មានការវាយដំ។
- ចកល្បាយលាយក្នុងកំប៉ុងរលូនហើយដាក់នំក្នុងកណា្ខលឡចំហាយ។
- កាត់បន្ថយកំដៅទៅមធ្យម (350F) និងដុតនំសម្រាប់ 35-40 នាទីឬរហូតដល់នំគឺ spruss ទៅប៉ះនិង shrinking បន្តិចនៅក្នុង pans នេះ។ ងាកចេញហើយត្រជាក់នៅលើរទេះភ្លើង។
- ធ្វើឱ្យ icing នេះ: butter Cream និងស្ករ។
- លាយក្នុងទឹកក្រូចនិងចំណាប់អារម្មណ៍។ ស្រទាប់ខាងក្រោមទឹកកកជាមួយ icing 1/3 ពែង។
- ដាក់ស្រទាប់ទីពីរនៅលើកំពូល។ ទឹកកកជាមួយនឹងពាក់កណ្តាលដែលនៅសល់ icing ។ ប្រើកាកសំណល់ដែលនៅសល់នៅផ្នែកខាងលើ។
- ទុកនំនៅក្នុងកុងតឺន័រខ្យល់។
សូមអរគុណដល់ ShadoeRose សម្រាប់រូបមន្តនេះ។
រូបមន្តច្រើនទៀតជាមួយហ្គីណេស
នំហ្គីនណេស
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 343 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 16 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 9 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 5 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 135 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 404 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 39 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 10 ក្រាម |