បង្អែមរដូវក្តៅទឹកកក

នៅពេលដែលខ្ញុំគិតពីរដូវក្តៅខ្ញុំគិតដោយផ្ទាល់ពីការ៉េមនិងអាហារបង្កងបង្អែម។ ជក់ទងផ្ចិតមិនគ្រាន់តែត្រជាក់ត្រជាក់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងមានភាពត្រជាក់ផងដែរ។ ក្រែមទឹកកកទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោ។

កុំអោយរដូវក្តៅហួសទៅដោយមិនចាំបាច់ព្យាយាមប្រើរូបមន្តបង្អែមដែលមានភាពងាយស្រួលនិងឆ្ងាញ់ប៉ុន្មាន។

រូបមន្តបង្អែមនៅរដូវក្តៅទឹកកក

មានល្បិចមួយចំនួនក្នុងការធ្វើការជាមួយការ៉េម។

ជាធម្មតាវាត្រូវបានបន្ទន់បន្តិចមុនពេលអ្នកអាចរាលដាលវានៅក្នុងសែលចំណិតឬដាក់វានៅចន្លោះខូឃីស៍។ អ្នកអាចបន្ថយការ៉េមនៅក្នុងមីក្រូវៃដែលមានថាមពល 30% ក្នុងរយៈពេលពី 20 ទៅ 30 វិនាទី។ ត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើលការ៉េមនៅចំណុច 20 វិនាទីបន្ទាប់មកទុកឱ្យ 1 ទៅ 2 នាទី។ ការ៉េមក៏អាចត្រូវបានបន្ទន់ដោយឱ្យវាឈរនៅសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ពី 15 ទៅ 20 នាទី។

ហើយអ្នកអាចប្រើឧបករណ៍លាយកៅអីរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យការ៉េមទន់។ វាយការ៉េមនៅលើមធ្យមក្នុងរយៈពេល 30 ទៅ 40 វិនាទីរហូតដល់ភាពធូរស្រាលបត់បែន។

នៅពេលដែលការចម្អិនអាហាររបស់អ្នកត្រូវបានបញ្ចប់ចូរទុកវាយ៉ាងហោចណាស់ 3 ទៅ 4 ម៉ោងមុនពេលទទួលទានឬធ្វើតាមការណែនាំនៅក្នុងរូបមន្ត។ លាងសម្អាតបង្អែមពីម៉ាស៊ីនត្រជាក់រយៈពេល 20 ទៅ 30 នាទីមុនពេលទទួលទានវាធ្វើឱ្យវាទន់បន្តិចនិងរសជាតិ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបង្កើតការ៉េមផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកអ្នកអាចបង្កកវានៅក្នុងទូរទឹកកកទឹកកកមួយដែលមានជាតិទឹកកកជាប្រចាំដោយប្រើសមាមាត្រនៃទឹកកកអំបិល 2 ពែងដែលផ្ទុកពែងអំបិល 1/2 ពែង។ ការ៉េមនឹងមានរសជាតិរលោងនិងជាធម្មតាប្រសើរជាងនេះប្រសិនបើអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យចំណីសត្វអង្គុយនៅក្នុងទូទឹកកកមួយយប់មុនពេលត្រជាក់។