Bacon Stuffed Cherry ប៉េងប៉ោះគឺជាអាហារដែលមានប្រជាប្រិយភាពបំផុតដែលខ្ញុំធ្លាប់បានធ្វើ។ ជាការពិតបង្កាន់ដៃទ្វេដងហើយអ្នកនៅតែមិនមានអ្វីនៅសល់ទៀតទេ។ រូបមន្តនេះមានភាពមមាញឹកក្នុងការបង្កើតប៉ុន្តែវាងាយស្រួល។ គ្រាន់តែតាំងលំនៅនិងលាលែងពីខ្លួនអ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យប៉េងប៉ោះតូចៗជាមួយនឹងល្បាយ creamy ឆ្ងាញ់។ ក្នុងនាមជាប្រាក់រង្វាន់ចូរបរិភោគស្លាបព្រាកំប៉ុងឬពីរស្លែនៅពេលដែលអ្នកធ្វើការ!
ខ្ញុំគ្រាន់តែស្រឡាញ់ bacon មុនឆ្អិនថ្មីនៅលើទីផ្សារ។ គ្រាន់តែកក់វានៅក្នុងមីក្រូវ៉េវរបស់អ្នកទៅ crisp ហើយវាជាការត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីប្រើ! មិនមានភាពរញ៉េរញ៉ៃទេមិនមានភាពតានតឹងហើយមិនស្អាតទេ។ គ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកប្រើឈីស Parmesan ពិត, mayonnaise ពិតប្រាកដនិង bacon ពិតប្រាកដ។ កាលពីមុនខ្ញុំធ្លាប់មាននរណាម្នាក់ប្រាប់ខ្ញុំថាពួកគេបានធ្វើរូបមន្តនេះជាមួយនឹងកាដូមិនមែន Maya Parmesan ពីប្រអប់ពណ៌បៃតងនិងប៊ីកុន។ ហើយបន្ទាប់មកពួកគេមិនអាចយល់ថាហេតុអ្វីបានជាវាមិនភ្លក់រសជាតិឆ្ងាញ់!
អ្នកអាចកាត់សាឡីបន្តិចបន្តួចពីបាតប៉េងប៉ោះតូចៗដូច្នេះពួកគេនឹងឈរតង់ដែនប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាវាមិនចាំបាច់ហើយគ្រាន់តែបន្ថែមការងារ។ ប្រើព័ត៌មានរបស់ខ្ញុំខាងក្រោមដើម្បីដាក់ស្រទាប់បម្រើជាមួយ parsley ដើម្បីរក្សាប៉េងប៉ោះតិចតួចហើយមើលទៅស្អាត។
សម្រាប់កំណែបួសនៃរូបមន្តនេះសូមព្យាយាមជំនួសគ្រាប់ស្វាយចន្ទីឬផ្លែប័រដែលមានក្លិនក្រអូបសម្រាប់កាកបាទក្រហម។
អាហារបំប៉នទាំងនេះគឺល្អឥតខ្ចោះនៅពេលចាប់ផ្តើមអាហារពេលល្ងាចនៅពេលអ្នកញុំាខាងក្រៅ។ ដោយសារតែអ្នកត្រូវតែធ្វើឱ្យពួកគេមុនពេលពួកគេគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការកំសាន្ត។ ពួកគេក៏អស្ចារ្យដែរដែលជាផ្នែកមួយនៃអាហារប៊ូហ្វេប្រសិនបើអ្នកចង់ញុំាអាហារ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 2 ម្ជុល
- ប៉េងប៉ោះ cherry
- mayonnaise ពែង 3/4
- 1/2 ពែងឈីស Parmesan ដឹងគុណ (មិនខ្ចប់)
- ម្សៅខ្ទឹមស 1/8 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1 ទៅ 2 tablespoons ស្លឹក basil minced ស្រស់
- 1 (16 អោន) កញ្ចប់ខាត់កំប៉ុងស្តើង ៗ ចម្អិនឆ្អិននិងស្រោះ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
កាត់កំពូលបិទប៉េងប៉ោះឆៃរីនីមួយៗនិង ប្រើគ្រាប់ ឡុកឡាក់ឬកាំបិតមុតស្រួចដោយប្រុងប្រយ័ត្នយកចេញគ្រាប់ពូជនិងបន្ទះ។ ដាក់ប៉េងប៉ោះតិចៗតូចៗចុះក្រោមនៅលើកន្សែងក្រដាសដើម្បីបង្ហូរទឹក។
ផ្សំគ្រឿងផ្សំ mayonnaise, ឈីស Parmesan, ម្សៅខ្ទឹមស, ស្លឹក basil និងកំប៉ិកកំប៉ុសនៅក្នុងក្បាលតូចមួយហើយលាយល្អ។ ធ្វើប៉េងប៉ោះឆៃរីតូច ៗ ជាមួយល្បាយកំប៉ុងដោយប្រើស្លាបព្រាតូចមួយ។ គ្របដណ្តប់ទាំងអស់នៃប៉េងប៉ោះនិងអាហារញាក់នៅក្នុងទូរទឹកកកសម្រាប់រយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ 2 ម៉ោងដើម្បីលាយរសជាតិមុនពេលបម្រើ។
ដើម្បីបម្រើខ្ញុំចូលចិត្តដាក់ថង់បម្រើជាមួយ parsley ដើម្បីទុកប៉េងប៉ោះតិចតួចមិនឱ្យរមៀលជុំវិញ។ វាស្អាតខ្លាំងណាស់។ អ្នកត្រូវប្រើ parsley អង្កាញ់ដើម្បីរក្សាឱ្យពួកគេតង់ - សាឡាត់នឹងមិនធ្វើល្បិច។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 466 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 40 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 11 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 14 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 75 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 1,177 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 3 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 23 ក្រាម |