ងាយស្រួលមីក្រូវៃសណ្ដែកដី

រូបមន្ត brittle សណ្តែកដីមីក្រូវេតនេះត្រូវបានធ្វើឡើងជាមួយស៊ីរ៉ូការ៉ូស្ករសណ្ដែកដីលីងស្ងួតប៊ឺឡានិងវ៉ានីឡា។

ទិសដៅទាំងនេះគឺសម្រាប់ឡាស៊ែរ microwave 1000 វ៉ាត់។ ប្រសិនបើវ៉ាត់របស់អ្នកទាបអ្នកត្រូវលៃតម្រូវពេលវេលា។ សូមមើលចំណាំស្ករគ្រាប់ខាងក្រោមរូបមន្ត។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• ស្ករ 1 ពែង
• 1/2 ពែងសុីរ៉ូ Karo
• 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
• 1/2 ពែងសណ្ដែកដីលីងស្ងួត
• 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេមើម
• 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ soda ដុតនំ
• ចំរាញ់ចេញពី vanilla 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

បញ្ជៀនសន្លឹកដុតនំជាមួយខាប់និងប៊ឺឬបាញ់ដោយប្រើបាញ់ថ្នាំអំបោះ។

នៅក្នុងចានសុវត្ថិភាពមីក្រូវ៉េលលាយស្ករសស៊ីរ៉ូពោតនិងអំបិល។ ចម្អិននៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ (ថាមពល 100%) សម្រាប់រយៈពេលប្រហែល 4 នាទីឬគ្រាន់តែរហូតដល់មានពណ៌លឿង។

យកស្ករគ្រាប់ចេញពីលយ (វាក្តៅណាស់ប្រយ័ត្ន) និងបន្ថែមសណ្តែកដី។ ចំអិនពី 1 ទៅ 2 នាទីទៀត។

យកវាចេញពីចង្ក្រានបន្ថែមលាបប៊ុងសូដានិងវ៉េណាឡាទាំងអស់ហើយចាក់លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយរាលដាលវានៅលើសន្លឹកដុតនំ។

ត្រជាក់បន្ទាប់មកបំបែកសំបកសណ្តែកដីចូលទៅក្នុងបំណែកនិងដាក់ក្នុងធុងជាមួយគំរបតឹង។

ចំណាំរបស់ស្ករគ្រាប់: "មីក្រូវ៉េវរបស់ខ្ញុំគឺ 1000 វ៉ាត់ដូច្នេះខ្ញុំពិតជាមិនចាកចេញពីក្រពើរបស់ខ្ញុំយូរទេខ្ញុំធ្វើវាគ្រប់ពេលវេលា - វាងាយស្រួលណាស់ហើយឆ្ងាញ់។ ជាធម្មតាខ្ញុំប្រើម៉ារែនប៊ុកសូដានិងវ៉ានីឡាហើយដាក់ វារួមគ្នានៅក្នុងចានដូច្នេះខ្ញុំអាចធ្វើការយ៉ាងលឿនជាមួយវាហើយខ្ញុំក៏ជូតខ្ទះរបស់ខ្ញុំជាមុនដែរដូច្នេះវានឹងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ខ្ញុំ។

អ្នកអាចចូលចិត្តផងដែរ:

Pistachio នុយកូនមាន់ Brittle Recipe

ពូជល្ពៅកូនក្រមុំ

សណ្ដែកដីសណ្ដែកដីចាស់

បាល់ប៊ឺប៊ន

សណ្តែកដីអង្ករជាមួយទឹកឃ្មុំលាយសណ្តែកដី

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	212
ជាតិខ្លាញ់សរុប	5 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	1 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	2 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	186 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	43 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	1 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	2 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )