សាន់តាបាញ់អ្នកបាញ់

ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ ពិធីជប់លៀងបុណ្យណូអែល ជើងសានគឺជាអ្នក បាញ់កាំជ្រួច ដែលសប្បាយរីករាយក្នុងការផឹកជាមួយក្រុម។ រសជាតិមីនលេចធ្លោត្រូវបានគេសង្កត់ធ្ងន់នៅក្នុងវិធីចម្លែកជាមួយផ្លែឈើ grenadine នៅខាងក្រោម។ ដើម្បីទទួលបាន "Santa" ពេញលេញ, អ្នកនឹងចង់ដុសឡើងនៅលើ បច្ចេកទេសស្រទាប់ របស់អ្នក។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• grenadine 3/4 អោន
• 3/4 បៃតងពណ៌ខៀវបៃតង
• 3/4 អោន
• peppermint schnapps

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. ចាក់ grenadine ចូលក្នុង កែវបាញ់មួយ ។
2. ក្រែមពណ៌បៃតង អណ្ដែតប ណ្តេញនៅលើកំពូល។
3. schnapps peppermint អណ្ដែតនៅលើកំពូល។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	198
ជាតិខ្លាញ់សរុប	2 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	0 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	1 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	18 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	33 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	6 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	9 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )