អ្វីគ្រប់យ៉ាង Basting ទឹក

ទឹកជ្រលក់ល្អប្រណិតនេះអាចត្រូវបានប្រើនៅលើរូបមន្តណាមួយដែលតម្រូវឱ្យមានទឹកជ្រលក់ basting ឬ mop ។ សាកល្បងវានៅពេលអ្នកចំអិនសាច់ជ្រូកសាច់គោឬសាច់មាន់នៅលើដុត។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

ដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងរានបាយមធ្យមនិងនាំយកទៅរំពុះរំកិល។

2. គ្របដណ្តប់និងអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់ទាំងស្រុងមុនពេលដាក់ពាក្យសុំសាច់។ ទឹកជ្រលក់នេះអាចត្រូវបានប្រើជាមួយនឹងរូបមន្តណាមួយដែលហៅថា ទឹកជ្រលក់ផ្អែម ។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	58
ជាតិខ្លាញ់សរុប	1 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	0 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	0 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	12 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	9 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	2 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	1 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )