ផ្សំឡើងនូវរសជាតិផ្អែមនិងក្រូចចំបើងក្រូចលំពែងទឹកក្រូចនិងក្រូចឆ្មារជាមួយនឹងស្រាពណ៌សឬស្រាសាំប៉ាញដើម្បីបង្កើតការច្រមុះស្រាក្រហមស្រស់និងភ្លឺ។ រូបមន្តនេះបម្រើឱ្យ 6, ធ្វើឱ្យវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការរួមគ្នាជាមួយមិត្តភក្តិឬការប្រារព្ធពិធីតូចមួយ។ វាងាយស្រួលក្នុងការលាយបញ្ចូលគ្នាតែចំណាយពេលត្រឹមតែ 10 នាទីហើយអ្នកអាចបង្កើនទ្វេរដងឬបីដងសម្រាប់គណបក្សធំ ៗ ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ស្រាស 1 ដប, អ្នកអាចប្រើស្ងួតឬផ្អែម, pinot grigio និង riesling ធ្វើការបានល្អ។ អ្នកក៏អាចប្រើស្រាសាំប៉ាញមួយដើម្បីធ្វើឱ្យស្រានេះស្រងែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើ ស្រាផ្អែម អ្នកប្រហែលជាត្រូវបន្ថែមស្ករខ្លះទៅក្នុងរសជាតិ។
- 1 ខ។ ទឹកក្រូចថ្លុងក្រហម
- ½គ។ ផ្លែក្រូចឆ្មារ Vodka
- ¼គ។ ត្រីគុណបី
- កន្លះក្រូចឆ្មារស្តើង ៗ
- 1 ពណ៌ទឹកក្រូច, sliced ស្តើង
- 2 ស្លាបព្រាក្រឡុកស្តើង ៗ
- 1 lemon, sliced ស្តើង
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងអណ្តូងធំឬចានកណ្តាល។ ផ្តល់ឱ្យវាកូរដើម្បីបញ្ចូលគ្នា។ បំរើញាក់ឬជាមួយទឹកកក។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 109 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 0 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 0 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 0 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 0 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 3 ម។ ក |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 20 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 3 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 1 ក្រាម |