Crantini: រូបមន្តចម្អិនអាហារក្លោដិនវូដាក

ត្រូវបានគេហៅផងដែរថា Cranberry Martini, Crantini គឺជាបំរែបំរួលសាមញ្ញមួយនៃប្រទេស មហាអំណាច មួយ។ ស្រាក្រឡុកវ៉ូដាកានិងក្រានីននេះអាចត្រូវបានតុបតែងដោយប្រើផ្លែឈើស្រស់ៗ (ស្ងួតអស់រយៈពេល 1 ម៉ោងនៅក្នុង vodka មុន) ឬ cranberries ស្រស់។ វាជាការបំពេញបន្ថែមដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់អាហារអរព្រះគុណ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

  1. ចាក់គ្រឿងផ្សំចូលក្នុងកែវស្រាក្រឡុកឬលាយកញ្ចក់ជាមួយទឹកកក។
  2. កូរឱ្យបានល្អ
  3. ប៉ះពាល់ នឹងកញ្ចក់ក្រឡុកញាក់។
  4. តុបតែងដោយការទម្លាក់ cranberries នៅក្នុងកញ្ចក់។
គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី 237
ជាតិខ្លាញ់សរុប 0 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត 0 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ 0 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល 0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម 1 ម។ ក
កាបូអ៊ីដ្រាត 2 ក្រាម
ជាតិសរសៃ 0 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន 0 ក្រាម
(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )