Shamrock pretzels គឺជា មុខម្ហូបស្ករគ្រាប់របស់ St. Patrick's ដែល មានល្បឿនលឿននិងងាយស្រួល។ មួយនេះល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់កុមារដើម្បីជួយ! អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺប្រេហ្សែលពណ៌ក្រហមនិងការអត់ធ្មត់ដើម្បីរៀបចំឱ្យពួកគេមានរាង shamrock ។ យើងគិតថាទាំងនេះធ្វើឱ្យស្ករគ្រាប់គួរឱ្យស្រឡាញ់នៅលើរបស់ពួកគេផ្ទាល់ប៉ុន្តែពួកគេក៏ធ្វើឱ្យតុក្កតាសប្បាយរីករាយសម្រាប់នំខេត ផាទ្រីស ទិវានំខេកឬនំខេក!
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ស្រទាប់ស្ករគ្រាប់បៃតង 12 អោន
- 90 នុយក្លេអ៊ែរ (ពី 3 ទៅ 4 ពែង)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ដាក់ថ្នាំកំប៉ិកកំប៉ុកពណ៌បៃតងនៅក្នុងចានមីក្រូវ៉េវដែលមានសុវត្ថិភាព។ ប្រើ Microwave ក្នុងកំឡុងពេល 30 វិនាទី, stirring យ៉ាងល្អបន្ទាប់ពីរៀងរាល់ 30 វិនាទីរហូតដល់ថ្នាំកូតរលាយនិងរលោង។ គ្របក្រដាសសន្លឹកក្រដាសឬក្រដាសជ័រ។
- Dunk pretzel នៅក្នុង ថ្នាំកូតរលាយ រហូតដល់វាត្រូវបានគ្របដណ្តប់ទាំងស្រុង។ យកវាចេញពីថ្នាំកូតដោយប្រើសមឬឧបករណ៍រាបហើយទុកឱ្យសូលុយស្យុងដកចូលក្នុងចានវិញពីរបីនាទី។
- ដាក់ប្រេស៊ីលនៅលើសន្លឹកដុត។ ធ្វើម្តងទៀតដោយប្រើប្រូសេសែលទី 2 ហើយនៅពេលអ្នកដាក់វានៅលើសន្លឹកដុតចូរដាក់វានៅខាងក្រោយបាតប្រូតេអ៊ីនទីពីរប៉ះនឹងបាតខាងក្រោម។ ធ្វើម្តងទៀតម្តងទៀតជាលើកទីបីហើយនៅពេលនេះដាក់ប្រេហ្សែលនៅផ្នែកខាងលើនៃពីរផ្សេងទៀតដើម្បីឱ្យវាបង្កើតជារូបរាង shamrock ។
- បំបែកកន្សែងរមាស់ជាបំណែកដូច្នេះអ្នកមានផ្នែកខ្លីមួយចំនួនដែលអាចជាដើម។ ជីកដុំមួយនៅក្នុងថ្នាំកូតបន្ទាប់មកដាក់វានៅផ្នែកខាងក្រោមនៃ shamrock ។ ដក់ស្លាបព្រាតូចមួយនៅលើថ្នាំកូតហើយប្រើវាដើម្បីបន្ថែមកន្សែងក្រដាសនៅកណ្តាលអំបោះដើម្បីឱ្យវាមានផ្ទៃរាបស្មើនិងរលោង។
- ធ្វើម្តងទៀតជាមួយនឹងប្រេតហ្សេលដែលនៅសេសសល់និងថ្នាំកូតរហូតទាល់តែអ្នកបានបង្កើតរាង shamrock 24 ។ ទូទឹកកកលើបន្ទះសៀគ្វីដើម្បីដាក់កាំជណ្តើរអស់រយៈពេលប្រហែល 15 នាទី។
- ប្រើសំណុំ, ប្រើកាំបិតពេជ្រដើម្បីកាត់បន្ថយឆ្ងាយណាមួយថ្នាំកូតដែលគ្មានសំណាញ់ពីគែមនៃ shamrocks នេះ។ បម្រើភ្លាមៗឬទុកក្នុងធុងខ្យល់ដែលមានសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់រហូតដល់ 2 សប្តាហ៍។ ទាំងនេះក៏ធ្វើឱ្យម្រេច cupcake អាចបរិភោគបានពិតជាគួរឱ្យស្រឡាញ់!
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 282 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 27 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 4 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 20 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 0 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 1 ម។ ក |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 12 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 0 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 0 ក្រាម |