Cherries នៅផ្ទះរបស់ខ្ញុំត្រូវបានគេញ៉ាំចេញពីដៃឬសាប់ទៅក្នុងបង្អែមប្រហែល 99% នៃពេលវេលាប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយរដូវកាលខ្ញុំខំប្រឹងប្រែងដើម្បីជីករុយហើយរើសយកផ្លែស្រល់មួយចំនួន។ នៅពេលដែលអ្នកព្យាយាមពួកគេអ្នកនឹងឃើញពីរបៀបដែលរសជាតិភ្លឺរបស់ពួកគេធ្វើការដើម្បីបង្កើនការត្រៀមលក្ខណៈរបស់គ្រប់ប្រភេទ។ ខ្ញុំត្រូវគេស្គាល់ថាដាក់វាទៅជាសាឡាត់ហើយចូលទៅក្នុងនំបុ័ងស្គមសម្រាប់ការរីកចំរើននៃគុយរី។ ការឱ្យពួកគេនៅជុំវិញដើម្បីបម្រើជាមួយpâtéឬបន្ថែមទៅ platters នៃcharciétéជាហេតុផលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកំណត់ឡែកម៉ោងឬដូច្នេះដើម្បីធ្វើឱ្យអារក្ស pickled ទាំងនេះ។
ចំពោះការប្រែប្រួលមួយចំនួនលើប្រធានបទនៃការប្រមូលផលទាំងនេះរមូរទៅចុងបញ្ចប់នៃរូបមន្ត។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអ្វីដែលផ្អែមជាង, សូមមើល Cherries ម៉ាក ទាំងនេះជំនួសវិញ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- cherries 1 ផោន (ប្រើ
- cherries ផ្អែម
- ទឹកខ្មះ cider ពែង 1
- ទឹក 1 ពែង
- 1/3 ស្ករពែង
- 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្រេចខ្មៅ
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេគ្រាប់ធញ្ញជាតិ
- ស្រេចចិត្ត: 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្រេចក្រហម flakes
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- លាងជ័រខាញ៉ាំហើយលាបវាឱ្យស្ងួត។
- នៅក្នុងក្រឡុកតូចមួយដាក់ទឹកខ្មេះទឹកស្ករម្រេចគ្រាប់ក្រឡូមនិងម្សៅម្រេចក្រហម (បើប្រើវា) ទៅរំពុះ។ កាត់បន្ថយកំដៅដើម្បីរក្សាថ្ងូរទន់ភ្លន់ហើយចម្អិនប្រហែល 10 នាទី។
- ទន្ទឹមនឹងនេះដែររណ្តៅ cherries បាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានចៀរចៀរសូមប្រើវា! ប្រសិនបើមិនប្រើក្រដាសក្បាលក្រដាសក្រដាសបិទបាំងក្រូចឆ្មាររណារតូចៗឬចុងបញ្ចប់នៃចង្អូរតូចមួយដើម្បីរុញវានិង "លេចឡើង" ចេញពីរណ្តៅ។ តាមវិធីណាដែលអ្នករណ្តៅពួកគេធ្វើការលើចានមួយដើម្បីចាប់យកទឹកផ្លែឈើណាមួយ។ (មិនដែលញ៉ាំផ្លែ cherries ពីមុនទេ? សូមមើល របៀបជីកឆ្មា ដើម្បីមើលពីរបៀបដែលវាត្រូវបានធ្វើ។ )
- ដាក់ cherries pitted និងទឹករបស់ពួកគេនៅក្នុងបរិមាណសូម្បីតែនៅក្នុងពីរពាង 1 pint ឬមួយពាងមួយលីត្រ។
- ចាក់បរិមាណទឹកខ្មះលាយចូលក្នុងពាងដើម្បីគ្របដណ្តប់ cherries ។ រ្ខបិទច្កននិងទុកពាងឱ្យសជាក់ភាមសីតុណភាព។ ញាក់យ៉ាងហោចណាស់មួយសប្តាហ៍មុនពេលប្រើប្រាស់និងរហូតដល់ 2 ខែ (ផ្លែចេកនឹងនៅតែអាចបរិភោគបានបន្ទាប់ពីរយៈពេល 2 ខែប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងថាវាយនភាពរបស់វាចាប់ផ្តើមមានរសជាតិឆ្ងាញ់សម្រាប់រសជាតិរបស់ខ្ញុំ) ។
កំណត់សម្គាល់: ទាំងនេះគឺជា "ទឹកកក" ជ័រកៅស៊ូហើយមិនត្រូវបានកែច្នៃឬកំប៉ុងទឹកក្តៅទេដូច្នេះវាមិនមានស្ថេរភាពហើយត្រូវរក្សាទុកនៅក្នុងទូរទឹកកក។
វិបរណាម:
- បន្ថែមចង្ក្រានពីរបីឈើឈើក្រអូបមួយនិងកួរពីររឺក្រវាញដើម្បីឱ្យផ្លែចិញ្ជឹមទាំងនេះមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
- ដាក់នៅក្នុងដើមស្វាយស្រស់មួយពាងសម្រាប់កំប៉ុងដែលមានក្លិនស្អុយរុក្ខជាតិដ៏រឹងមាំ
- ទុកគ្រឿងទេសទាំងស្រុងសម្រាប់ផ្លែឈ្មោលដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់សូម្បីតែឆ្អិនទឹកក្រឡុកនិងស្ករជាមួយគ្នា។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 374 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 29 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 2 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 19 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 0 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 7 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 21 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 7 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 12 ក្រាម |