ព្រះមហាក្សត្រិយានីភូដិនស៍មានភាពសក្ដិសមនឹងឈ្មោះរបស់វាដែលជាភក់ដែលពោរពេញទៅដោយគ្រឿងផ្សំគួរឱ្យស្រឡាញ់និងបានពាក់មកុដជាមួយនឹងស្រទាប់ក្រអូមមាត់ទន់។ ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញពីរូបមន្តនេះវាជាការរហ័សនិងងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យមានការលួងលោមប៉ុន្តែមិនធ្ងន់។
ស្រទាប់ខាងក្រោមនៃស្លាបព្រៃត្រូវបានផលិតចេញពីស៊ុតទឹកដោះគោស្ករនិងនំប៉័ងអាំងស៊ុបដែលមានកំពូលមីរឺហ្សេ។ ផ្លែឈើត្រូវបានបន្ថែមនៅក្នុងមូលដ្ឋាននៃម្ហូបឬរវាងមូលដ្ឋាននិង meringue; ជម្រើសគឺរបស់អ្នក។
ប្រើស្រទាប់ក្រដាសជ័រក្រាស់ផ្លែឈើណាដែលអាចថែរក្សាបាន នូវ ផ្លែឈើតាមរដូវផ្លែឈើក្រូចឆ្មារផ្លែឈើឬ ផ្លែស្វាយ ។ ការប្រែប្រួលនៃព្រះមហាក្សត្រិយានីភូដិនគឺគ្មានទីបញ្ចប់។ សូមរីករាយ
ព្រះមហាក្សត្រិយានីភូដិនស៍ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាមុនម៉ុឌផតដុងនិងម៉ុងប៉ុងផូដឹន (Manchester Pudding) ពួកគេមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- Pudding:
- 225ml ./8 fl ។ oz ។ ទឹកដោះគោ (ទាំងមូលឬក្រែមពេញ)
- 225ml ./8 fl ។ oz ។ ក្រែម (ទ្វេដង / ធន់ធ្ងន់)
- 1/2 tsp ។ ចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡា
- 110 ក្រាម / 3 1/2 oz ។ ស្ករ (ឆ្នាំ / ពិន័យ)
- 5 ពងមាន់ធំ
- 140 ក្រាម / 5 អោន។ crumbs នំបុ័ង (ស្រស់)
- ស្លាបព្រា 4 ស្លាបព្រា (ក្រូចឆ្មាមិនមាន 2)
- 225 g ./8 អោនស៍។ យៈសាពូនមី (ឬផ្លែឈើអភិរក្សឬផ្លែឈើសំបក)
- Meringue:
- 5 ស៊ុតពណ៌ស (ជួរដោយឥតគិតថ្លៃនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់)
- 110 ក្រាម / 3 1/2 oz ។ ស្ករ (ឆ្នាំ / ពិន័យ)
- ស្ករ 1 ស្លាបព្រា (ស្ករ / ម្សៅ)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- លាងសម្អាតចង្ក្រានដែលមានសីតុណ្ហភាព 160 អង្សាសេ / សីតុណ្ហភាព 310 អឹ / ហ្គាស 2 ។ ប៊ឺតល្មម 2 លីត្រ / 3 ផោន។
- ដាក់ទឹកដោះគោក្រែមនិងជាតិ vanilla ទៅក្នុងខ្ទះនិងនាំយកទៅរំពុះសុភាពរាប។
- នៅក្នុងចានបន្ទប់ទឹកមួយ whisk ស្ករជាមួយ yolks ស៊ុតរហូតដល់ពន្លឺនិង fluffy ។ នៅតែ whisking, យឺតបន្ថែមទឹកដោះគោក្តៅនិងក្រែមទៅល្បាយស៊ុតបានយកចិត្តទុកដាក់មិនឱ្យស្វាគមន៍។ ទីបំផុតបន្ថែម breadcrumbs និង zest lemon ។
- ដាក់យៈសាពូនមីឬផ្លែឈើដែលបានជ្រើសចូលទៅក្នុងបាតនៃម្ហូប pudding លាបខ្លាញ់បន្ទាប់មកចាក់នៅក្នុងល្បាយស៊ុតនិង breadcrumb; អ្នកអាចទុកឱសថនេះចេញហើយប្រើវានៅពេលក្រោយក្នុងរូបមន្តប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសសូមមើលចំណាំខាងក្រោម។
- ដុតនំ pudding នៅក្នុង oven preheated សម្រាប់ 15 - 20 នាទីឬរហូតដល់ល្បាយនេះបានកើនឡើងនិងស្ទើរតែកំណត់ - នៅឡើយទេនៅតែ wobbly បន្តិច។ លាងសមាតពាក្រយពីអង្ករហើយទុកមួយចំហៀងត្រជាក់។
- លើកឡាស៊ែរដល់ 190 ° C / 375 ° F / ឧស្ម័ន 5 ។
- ធ្វើឱ្យ Meringue: នៅក្នុងចានដុតនំធំទូលាយ, ស្អាត, ចាន, whisk ពណ៌សពងមាន់ដើម្បីបង្កើតកំពូលរឹង។ បើសិនជាអ្នកមិនបានប្រើផ្លែឈើរបស់អ្នកក្នុងចាននោះទេអ្នកត្រូវដាក់វាឱ្យក្តៅនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវឬត្រជាក់ចូលក្នុងចានហើយរាលដាលវាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននៅលើត្រជាក់បន្ទាប់មកគ្របដណ្ដប់ដោយកន្សែងពោះគោ។ ស្រទាប់ក្រាស់នៃ meringue ។
- បាចរាបស្មើរជាមួយស្ករដែលមានជាតិស្ករ / ស្ករដាក់ក្នុងឡាយក្តៅនិងដុតនំរយៈពេល 10 នាទីឬរហូតទាល់តែផ្ទៃខាងលើស្រទាប់និងស្រាល។
- បម្រើភ្លាម។
ព្រះមហាក្សត្រិយានីភូដិនស៍ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាមុនម៉ុឌផតដុងនិងម៉ុងប៉ុងផូដឹន (Manchester Pudding) ពួកគេមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 465 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 21 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 11 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 6 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 200 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 305 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 57 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 14 ក្រាម |