សម្រាប់ការ៉េមទាន់សម័យដែលមានរសជាតិស្រស់និងស្រស់ៗសូមផ្តល់ រូបមន្តបែបបង្អែម ស្រទាប់ ក្រូចឆ្មារនេះ ។ ស្រទាប់ជំនួសនៃ pudding lemon zingy ផ្សំជាមួយ Creamy Creamy Creamy Creamy រសជាតិឆ្ងាញ់ដែលជាការល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការប្រារព្ធថ្ងៃនិទាឃរដូវនិងកក់ក្តៅ។
បង្អែមគឺស្រដៀងទៅ នឹងបង្អែមបង្អែមសូកូឡា ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ម្សៅ 1 ពែង 1/2
- 1 1/2 sticks butter ឬ margarine
- 2 កញ្ចប់ 8 អាន់ឈីសឈីស
- ស្ករកៅស៊ូ 2 ពែង
- 3 ពែង
- ក្រែមដែលលាបឬចាក់ទឹកកករលាយ
- 3 ប្រអប់ (ទំហំ 4 - បម្រើ) pudding lemon បន្ទាន់
- 5 ពែងទឹកដោះគោត្រជាក់
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- កំដៅ oven ទៅ 375 ស្រី។
- ច្រោះម្សៅនិងផ្លែប៊ឺររួមគ្នា។ ច្របាច់បញ្ចូលគ្នាហើយចុចនៅខាងក្រោមនៃចានដុតនំដែលមានទំហំ 9 ទៅ 13 អ៊ីញ។
- ដុតនំនៅក្នុង oven សម្រាប់កម្ដៅកំដៅរយៈពេល 15 នាទី។ ទុកឱ្យត្រជាក់។
- Cream ឈីស្ករនិងឈីសក្រឡុកជាមួយគ្នា។ បង្រួមក្នុង 2 ពែងនៃ whipped topping និងរីករាលដាលនៅលើសំបកត្រជាក់។
- លាយ 3 ប្រអប់នៃ pudding បន្ទាន់ lemon ជាមួយ 5 CUPS នៃទឹកដោះគោត្រជាក់ (កុំធ្វើតាមការណែនាំនៅលើប្រអប់ pudding) ។ ចាក់នៅលើស្រទាប់ទី 2 និងកំពូលដោយបន្ថែមថ្នមៗ។
- ញាក់យ៉ាងហ្មត់ចត់ (ប្រហែល 2 ម៉ោង) មុនពេលបម្រើ។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 238 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 14 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 8 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 3 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 32 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 201 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 25 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 5 ក្រាម |