កំពុងរកមើលគំនិតអំណោយដែលនឹងទាក់ទាញអ្នកជំងឺនិងក្រពះរបស់អ្នក? មើលទៅមិនលើសពីនេះ Blueberry Muffin លាយនៅក្នុងរូបមន្តពពុះមួយ។ ខ្ចប់កំប៉ុងម៉ុលហ្វាននេះនៅក្នុង កំប៉ុងកំប៉ុងមួយ ហើយផ្តល់ឱ្យដោយការណែនាំសម្រាប់ការលាយនិងដុតនំ muffins ។ blueberries ត្រូវបានស្ងួតហួតហែង blueberries, ដូច្នេះអ្នកទទួលគ្រាន់តែត្រូវការដើម្បីផ្តល់នូវស៊ុត butter និងទឹកដោះគោ។
បន្ថែមរូបមន្តម្ហូបអាហាររូបមន្ត
- Blondies នៅក្នុងពាងមួយ
- Cookies Snickerdoodle នៅក្នុងពាង
- Pretzel Toffee
- ការលាយពោត Cornbread ដោយខ្លួនឯង
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 2 ម្សៅពែងលាយម្សៅគ្រប់ប្រភេទ
- ម្សៅដុតនំ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ soda ដុតនំ
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
- 1/2 ស្ករពែង
- 3/4 ទៅ 1 ពែងខៀវប៊ឺរីរីងៀត
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ចាក់ទឹកចូលក្នុងកំប៉ុងកំប៉ុងធំទូលាយ។
- ជីកម្សៅដាក់ម្សៅសូដានិងអំបិល។ ចាក់ពាក់កណ្តាលចូលទៅក្នុងពាង។ ដាក់ខៀវបៃតងស្ងួតទៅក្នុងថង់ប្លាស្ទិកតូចមួយ។ ចងឬបិទត្រានិងកាត់បិទកាបូបលើសបើចាំបាច់។
- បន្ថែមល្បាយម្សៅដែលនៅសល់។ ដាក់គំរបវីសហើយបន្ថែមស្លាកជាមួយការណែនាំឬបញ្ចូលការណែនាំនៅក្នុងពាង។ អ្នកអាចបន្ថែមប៊្លប៊ឺរីស្ងួតចូលទៅក្នុងល្បាយដោយគ្មានថង់ប៉ុន្តែវាទំនងជាលិចចូលទៅក្នុងគ្រឿងផ្សំស្ងួត។ កាបូបនេះនឹងផ្តល់នូវលាយបន្ថែមទៀតនៃការមើលស្រទាប់។
- រួមបញ្ចូលការណែនាំខាងក្រោមសម្រាប់ muffins ជាមួយលាយ jarred របស់អ្នកសម្រាប់អំណោយដ៏ល្អឥតខ្ចោះ!
ម្ទេសខៀវប៊ឺរីស្ងួត
- 2 ពង
- ប៊ឺក្រឡុក 4 អោន
- ទឹកដោះគោ 1 ពែងឬ buttermilk
- ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1 លាយប៊្លែមបឺរលាយជាមួយខៀវប៊ឺរីរីស្ងួត
- ឆ្អិនជាមួយគ្នាស៊ុតស៊ុតទឹកដោះគោ buttermilk និង vanilla ។ ជាមួយស្លាបព្រាឈើចូរកូរទឹកក្រឡុកដើម្បីលាយគ្រឿងផ្សំស្ងួត។
- ដាក់ស្លាបព្រាដាក់ចូលក្នុងខ្ទះខ្លាញ់ម៉េនហ្វុងដែលបំពេញពែងមីញីនីមួយៗប្រហែល 3/4 ពេញ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន sprinkle tops ជាមួយជាតិស្ករឬជាតិស្ករ។ ដុតនំនៅ 375 °ប្រហែល 25 នាទី។
- ធ្វើឱ្យមានពី 18 ទៅ 24 muffins អាស្រ័យលើទំហំនៃពែង muffin ។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 36 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 1 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 0 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 0 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 0 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 136 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 8 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 0 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 0 ក្រាម |