ភេសជ្ជៈមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ពីភេសជ្ជៈ

ជានំទឹកក្រូចដែលមានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យឱកាសណាមួយ។ នំនេះត្រូវបានធ្វើឱ្យមានសំណើមនិងរសជាតិជាមួយលាយ pudding lemon និង glaze ទឹក lemon ផ្អែម។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

នៅក្នុងចានលាយស៊ុតរហូតដល់ក្រាស់និងក្រូចឆ្មា។
បញ្ចូលល្បាយនំខេនលាយភក់ស្ងួតទឹកនិងប្រេងបន្លែ។ វាយនៅល្បឿនមធ្យមនៃឧបករណ៍លាយអគ្គិសនីរយៈពេល 10 នាទី។
ចាក់ batter ចូលទៅក្នុងបំពង់អំពូល 10 អ៊ីញដែលមិនចេះរីងស្ងួតជាមួយនឹងបាតបាតដៃ។
នំដុតនំនៅ 350 អំបិលសម្រាប់រយៈពេលប្រហែល 50 នាទីឬរហូតដល់អ្នករើសយកនំឬនំខេកដាក់នៅកណ្តាលចេញមកស្អាត។
ចាប់កណ្តាលបំពង់, យកនំក្តៅ (នៅលើបាត Pan) ពីចាន។

ផ្សំទឹកក្រូចឆ្មានិងជាតិស្ករក្នុងម្សៅទឹកក្រឡុកហើយនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនមួយ stirring ជានិច្ច។
ដោយប្រើសមមួយ, ចាក់រន្ធជាច្រើនរាបស្មើនៅលើកំពូលនៃនំ។ បង្ហូរទឹកកកក្តៅនៅលើកំពូលហើយរាលដាលលើជ្រុងនៃនំ។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	229
ជាតិខ្លាញ់សរុប	16 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	6 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	7 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	90 ម។ ក
សូដ្យូម	28 ម។ ក
កាបូអ៊ីដ្រាត	21 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	0 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	3 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )