ម៉ាស៊ីននំបុ័ងនំបុ័ងគ្រឿងផ្សំនិងម្សៅ Parmesan

មុខម្ហូបដ៏ឆ្ងាញ់ពិសាក្រអូបនិងម្សៅ Parmesan នេះគឺជានំបុ័ងដ៏ល្អមួយដើម្បីបម្រើជាមួយឡាស៊ែរ, spaghetti ឬស៊ុប។ ខ្ញុំបានប្រើអូរីហ្គាណូស្រស់កន្ទុយត្រីនិងផ្កាឈូករ័ត្ន។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសប្រើឱសថស្ងួតចូរប្រើធ្មេញស្លឹកស្ងួត 1 ស្លាបព្រា។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 1 1/3 ពែងទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ
• ប្រេងអូលីវ 2 ស្លាបព្រា
• 2 cloves ខ្ទឹមកំទេច
• ឱសថស្រស់ 3 ស្លាបព្រាបាយ (កាត់ដូចជាការរួមផ្សំនៃផ្កាកុលាប, ឆីម, អូរីហ្គាណូនិងផ្កាឈូករ័ត្ន)
• ម្សៅនំបុ័ង 4 ពែង
• 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិលតិចតួច
• ស្ករ 1 ស្លាបព្រា
• 4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ Parmesan (ដឹងគុណ)
• 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេសកម្ម

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. បន្ថែមគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ទៅម៉ាស៊ីននំបុ័ងរបស់អ្នកតាមលំដាប់ដែលបានណែនាំដោយអ្នកផលិត។
2. ដុតនំនៅលើវដ្តមូលដ្ឋាន, crust មធ្យម។
3. ធ្វើនំប៉័ង 2 ផោន។

ធ្វើតាមម៉ោងចម្អិនអាហារជាក់លាក់សម្រាប់ម៉ាស៊ីននំប៉័ងរបស់អ្នក។

រូបមន្តនំបុ័ងបន្ថែមទៀត
ប្រទេសនំបុ័ងពណ៌ស
នំបុ័ងពណ៌សជាមូលដ្ឋាន

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	105
ជាតិខ្លាញ់សរុប	5 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	1 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	3 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	2 ម។ ក
សូដ្យូម	412 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	14 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	2 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	3 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )