អ្នករាល់គ្នាចូលចិត្តរមៀលកិន។ មានអ្វីមួយអំពីក្លិនបិដោរដែលមានជាតិស្ករនិងការដុតនំនៅក្នុងចង្ក្រានដែលបង្កប់នូវអនុស្សាវរីយ៍អំពីកុមារភាពរបស់អ្នក។ តាមការពិតមិនមានម្ហូបល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបម្រើអាហារពេលព្រឹកឬអាហារថ្ងៃត្រង់!
រូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ការរមូរក្រអែតគឺមានភាពស្មុគស្មាញយ៉ាងខ្លាំងដោយមាន ម្សៅមីក្រូដែល ធ្វើពីទទេរឡើងពីរឬបីឬបួនដងនិងការបំពេញស្មុគស្មាញនិងសាយសត្វ។ អ្នកមិនចាំបាច់ឆ្លងកាត់ទាំងអស់នោះទេដើម្បីធ្វើឱ្យរមៀលក្លិន។ ការសន្សំសំចៃពេលវេលាដ៏ល្អបំផុត: នំប៉័ងនំប៉័ង។
ទុកឱ្យទឹកដោះគោធញ្ញជាតិរលោងយោងតាមទិសដៅរបស់កញ្ចប់បន្ទាប់មកបង្កើតការបំពេញនិងការសាយសត្វ។ ប្រមូលផ្តុំវិល, ដុតនំពួកគេ, slather លើសាយសត្វហើយជីកនៅក្នុង!
ចងចាំរូបមន្តដ៏ងាយស្រួលនិងអស្ចារ្យសម្រាប់រដូវកាលវិស្សមកាលនៅពេលដែលអ្នកចង់បានអ្វីពិសេសសម្រាប់ភ្ញៀវពេញមួយយប់ឬត្រូវការការព្យាបាលងាយស្រួលសម្រាប់ ថ្ងៃបុណ្យណូអែល ។ រមៀលទាំងនេះគឺល្អឥតខ្ចោះរាល់ពេល។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- នំប៉័ងនំប៉័ងនំប៉័ងនំប៉័ងទឹកដោះគោចំនួន 1 ផោន (រលាយយោងទៅតាមទិសកញ្ចប់)
- ស្ករត្នោត 1/2 ពែង
- ស្ករ 3 ស្លាបព្រា
- ស្រេចចិត្ត: 1 ពែង pecans ឬគ្រាប់ស្វាយចន្ទី
- ប៊ឺពែង 1/3 (រលាយ)
- 1 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្លិនឈុន
- ឈីសក្រែម 4 អ៊ីញ (ធ្វើឱ្យព្រិល)
- 3 ស្លាបព្រាកាហ្វេ (ទន់)
- 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1/3 ពែង (ចង្ក្រាន)
- ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
បាញ់រដុតនំ 13 "x 9" ជាមួយថ្នាំបាញ់ម្សៅដែលមិនមានជាតិលាយជាមួយម្សៅលាយឡំ។
ដក់ខ្ទះនំប៉័ង។ បាញ់លើផ្ទៃការងារជាមួយម្សៅតិចតួច។ រមៀលកំប៉ុងទឹកដោះគោចូលទៅក្នុងចតុកោណកែង 18 "x 8" ដោយប្រើម្ជុលរមៀលប្រោះដោយម្សៅបន្តិច។
នៅក្នុងចានមធ្យមមួយផ្សំស្ករត្នោតស្ករ granulated, គ្រាប់ chopped, ប៊ឺបានរលាយនិង cinnamon និងលាយផងដែរ។ លាយល្បាយនេះរាបស្មើនៅលើ dough ចេញ។
ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងផ្នែកខាងវែងដោយប្រុងប្រយ័ត្នរមៀលឡើង dough នេះ។ សូមប្រាកដថាអ្នករមៀលយ៉ាងតឹងរឹងដូច្នេះមិនមានហោប៉ៅខ្យល់ឬចន្លោះនៅក្នុងរមៀលប៉ុន្តែរមៀលយ៉ាងតឹងរឹងថាការបំពេញបានចាប់ផ្តើមចេញពីភាគីនៃ dough នេះ។ បិទធុងវែងដោយសង្កត់ខ្ទះជាមួយម្រាមដៃរបស់អ្នក។
កាត់ខ្ទះចូល 12 លីត្រ 1-1 / 2 "ហើយដាក់កាត់ចុះក្រោមចូលទៅក្នុងចានដែលរៀបចំរួចគ្របខ្ទាល់ជាមួយកន្សែងចានមួយហើយទុកវានៅកន្លែងក្តៅមួយ។ វាត្រូវបានកើនឡើងទ្វេដងហើយវិលវិលពេញ។
អំពី 10 នាទីមុនពេលដែលម្សៅត្រូវបានបង្កើនឡើង, preheat oven ទៅ 350 * F ។ ដុតនំរមូរសម្រាប់ 20 ទៅ 30 នាទីឬរហូតដល់ពួកគេមាន ពណ៌ត្នោតមាស ។ សីតុណ្ហភាពរបស់ dough ប្រសិនបើអ្នកចង់ទៅផ្លូវនោះគួរតែមានប្រហែល 200 ° F ។
ត្រជាក់រមៀលនៅក្នុង Pan សម្រាប់ប្រហែល 10 នាទីបន្ទាប់មកដោយប្រុងប្រយ័ត្នយកចេញវិលទៅ rack លួសមួយដើម្បីត្រជាក់ទាំងស្រុង។
នៅពេលដែលរមៀលគឺត្រជាក់ស្ទើរតែផ្សំឈី Cream ក្រឡុកម្សៅស្ករនិង vanilla នៅក្នុងចានមធ្យមមួយ។ វាយរហូតដល់រលោងនិង Creamy ។
សាយសត្វរមៀលជាមួយល្បាយសាយ។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 366 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 13 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 7 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 3 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 31 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 241 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 59 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 2 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 5 ក្រាម |